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Bonjour !
Blog de sayline
aide blog-
Mercredi intense publié le 13/02/2008 à 20:21
Calories absorbées : 1110
Calories dépensées : 585 (jogging et vélo elliptique)
Ce matin, j'ai fais du sport avec la petite, qui se traîne plus que la grande...
Ce matin, j'ai appris que j'avais gagner un I-Pod, à un jeu avec ma banque...
Ce matin, j'ai renoué avec ma mère après 8 mois de silence...
Cette après-midi, j'ai fais deux siestes au total 1 heure 1/2.
Cette apres-midi j'ai fait le taxi comme d'hab.
Ce soir, je ne traîne pas il y a Dr House... j'adore !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 71 cal : weetabix, fromage blanc, thé vert Déjeuner : 500 cal : crevette et noix de St Jacques, riz complet, crème fraïche légère et vin blanc, thé vert Goûter ou snack : 117 cal : deux carrés chocolat noir sans sucre ajouté de Casino, un mug de chocolat Ligne Gourmande de Poulain Dîner : 422 cal :filets de poulet, asperge, chayotte rapées, yaourt pomme-pruneau, thé vert Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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eh bien voilà une journée bien remplie! Bravo pour le Ipod! chanceuse! C'est chouette, comme quoi on peut gagner dans les concours! Ça a dû te faire du bien de renouer avec ta mère non? JE crois que je sentirais un poids sur mon coeur si j'étais fâchée avec ma mère. Et Dr House qui termine la journée en beauté!
Merci pour ton support!
Plein de bibis!