| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de sayline
aide blog-
La forme publié le 16/02/2008 à 07:28
Calories absorbées : 571
Calories dépensées :
A la pesée : - 1,1 kg
Au mètre ruban : poitrine : - 1 cm
taille : - 1 cm
cuisse : - 1 cm
Le reste n'a pas bougé... enfin je vois quand même une différence !!
Et c'est officiel, mon pantalon de boulot ne me va plus !!!
Hier, j'ai du mettre un jean perso, j'ai tenté mon "jean test" en strech qui ne pardonne rien ... et il a été très gentil !!!
Mes collègues m'ont fait remarquer que j'avais "décollée", si on compte depuis ma période la plus "dilatée" à aujourd"hui, j'ai perdu près de 15 kilos. Heureusemant que ça se voit !!!
Je vous souhaite à toutes un excellent week-end, aujourd'hui je vais bosser, il est encore tôt, alors je pense à tous ceux qui sont encore endormis...(soupir)
mon alimentation Petit-déjeuner : 150 cal : thé vert, 1 1/2 weetabix, fromage blanc Déjeuner : 421 cal : roquette, langue de boeuf, yaourt allégé au pruneau Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bon dimanche et repose toi un peu
bizzz