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Baguettes maison !!
publié le 12/05/2008 à 19:08 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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tu ne peux vraiment pas bouger un peu plus? si non, oui tu peux diminuer tes féculents à 150g cuits pour le moment.
Bon courage!
Mamie Micheline
ça sera le sujet de mon prochain article ;) Merci de me donner des idées! hihi ;-))
# ANGELIQUE:
La perte de poids n’est jamais linéaire. On commence par perdre les kilos les moins installés.
Pour les suivants, il faut laisser à l’organisme le temps de réagir et à ton métabolisme le temps de se modifier.
Cependant, si tu respectes le programme et que tu y ajoutes une activité physique, le processus de perte de poids est enclenché. Et la perte de poids sera certaine même si elle n’est pas régulière.
Par contre, si tu fais beaucoup de sport, n’oublie pas que le muscle est plus lourd que la graisse.
En effet, il pèse plus sur la balance mais rend ta silhouette plus harmonieuse.
# MAMIEMICHELINE:
par n'importe quel équivalent pain ou féculent, regarde dans le tableau des équivalences pour choisir ;)
# MARIECERISE:
bien sûr je met un coup de canif! (même dans mon index c'est pour dire... rassurez vous je n'ai même pas saigné! bizarre d'ailleurs... ;-))
pour répondre à plusieurs questions sur les baguettes que vous voyez:
- elles pèsent chacune 100g (et oui, la machine étant de taille normale... on ne peut pas faire + grand !! ;))
- la cuisson est possible au four
- J'achète le paquet de farine toute prête 1€ , donc comme je met 270g de farine, ça me revient à 30 cents environ les 4 petites baguettes + les petites graines (mais le pot va me durer un sacré bout de temps!) + l'électricité pour le fonctionnement de la machine et ça..... mystère!!
pour 1 kg de brioche : 4petits oeufs 1/2 cc de sel 50g beurre 50g lait 50 g créme 33% 400g farine t55 50g sucre 1sachet levure.
et mon pain 1kg : 350g eau 1ccsel 25g beurre 270g farine seigle 270g farine complète 1ca thé sucre 1 sachet de levure je rajoute graines de lin et sésame
J'achète toutes mes farines au moulin directement . Avant je me servais dans la marque francine, bien mais un peu chère.
J'ai admiré la machine en GMS avec les moules je ne dis pas que je ne me l'achèterais pas, la mienne n'à que 1 ans donc je vais devoir attendre.
Merci pour ta recette. J'adore le pain maison!!!!!!