| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de REBECCA5
aide blog-
Je m’appelle NADINE publié le 21/09/2010 à 20:07
Je m’appelle...Nadine, j'ai essayé tos les régimes et je n'arrive pas à perdre. J'ai besoin d'aide(52) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu portes le prénom de ma soeur. C'est super.
Gros bisous
Bises
Pourquoi se priver de restaurant quand on peut sortir pour de détendre.
Tu peux très bien prendre un menu qui te fait pas prendre de kilos. Tu choisis des entrées sans MG et le plat protéine et légumes et le dessert un sorbet.
Sans cela la journée assez sympa mais un peu fatigante car en plus de garder mon petit. Fils, j'ai prépare un cheesecake pour demain car je suis invitée demain soir a diner. Je vais aussi faire un pâte a la viande hachée et aux petits légumes sans MG. Je vous souhaite une très bonne soirée et bon courage a Orionne pour la connexion.
ha pas mal le repas au restaurant : équilibré !!! Pour ma part j'évite parce que je pourrai craquer très facilement ^^
Et pour la piscine c'est une activité qui détend mais je n'arrive même pas à me mettre en maillot .... (Vivement que je ne sois plus complexée).
Sinon comment s'est passée la journée ?
Bises et bonne fin de journée
Gros bisous
Demain lundi je vais aller a la piscine chez le kiné vers 1h d'aquagym cela a me faire du bien et me détendre.
Je vous souhaite une bonne soirée bisous
Tu marches bien je vois !
Moi aussi en ce moment je profite du beau temps.
Gros bisous
c'est vrai que lorsqu'on a passé une mauvaise nuit, on est pas toujours au top le lendemain.
Alors tu as bien profité de ta journée sans petits enfants à la maison ?
Qu'as tu fais de beau ?
Pour ma part pas grand chose, vu le temps. Hier il faisait beau et chaud mais aujourd'hui le temps fait des siennes.
Bises en espérant que tu as passé une bonne journée ?
Oui, ajourd'hui ça va mieux, je ne sais^pas, peut-être pas assez dormi mais maintenant ça va. je suis sortie à 11h avec Benjamin mon petit fils et j'ai fait 1h30 de promenade avec lui, on profite qu'il fait encore beau.
En rentrant je lui ai donné son repas et moi après.
J'ai entrepris le repas du soir, lorsqu'il s'est endormi et fait de petits biscuits
là, j'en suis en ce moment à 17713 pas. je suis contente car au début il y avait timidement 3000 pas.
J'espère que vous allez bien demain un peu de repos pas de bébé à garder le samedi c'est pour moi. Je vous sohaite une très bonne soirée à toutes les deux