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Blog de OLLIVE

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  • Bonsoir ,sur le blog de la bonne humeur une pte recette de saison * Soufflé de potiron*moi j'adore pas mr Daniel !merci de votre visite !
    publié le 12/12/2013 à 20:23

    Soufflé de potiron

    enlightenedIngrédients pour Soufflé de potiron :enlightened

    600 g de potiron

    3 œufs

    1/4 de litre de lait

    2 cuil. à soupe de crème fraîche

    50 g de parmigiano regiano râpé

    30 g de beurre

    1 cuil. à soupe de farine

    2 pincées de noix de muscade

    sel

    poivre

    enlightenedPhases techniques de la recette :enlightened

    Soufflé de potiron - 1

    1

    Préparer tous les ingrédients.

    Soufflé de potiron - 2

    2

    Peler le potiron et retirer les graines.

    Soufflé de potiron - 3

    3

    Couper la chair en dés.

    Soufflé de potiron - 4

    4

    Placer les morceaux de potiron dans une casserole avec le lait.

    Soufflé de potiron - 5

    5

    Cuire 15 minutes.

    Soufflé de potiron - 6

    6

    Beurrer et fariner 4 moules à soufflé.

    Soufflé de potiron - 7

    7

    Egoutter le potiron...

    Soufflé de potiron - 8

    8

    ...et le réduire en purée.

    Soufflé de potiron - 9

    9

    Incorporer à cette purée: les jaunes d'œufs, la crème et le fromage râpé. Assaisonner de sel, poivre et noix de muscade.

    Soufflé de potiron - 10

    10

    Monter les blancs d'œufs en neige bien ferme...

    Soufflé de potiron - 11

    11

    ...et les incorporer délicatement à la purée de potiron.

    Soufflé de potiron - 12

    12

    Répartir cette préparation dans les 4 moules à soufflés précédemment préparés.

    Soufflé de potiron - 13

    13

    Enfourner à four chaud, 240°C pendant 5 minutes, baisser la température à 180°C et poursuivre la cuisson 10 minutes.

    Soufflé de potiron - 14

    14

    Servir immédiatement, ça n'attend pas!

    Bonsoir ,merci beaucoup de vos gentils messages je vous souhaite une bonne soirée à demain kiss

     

    (49) commentaires



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  • mimi955 
    publié le 13/12/2013 à 08:48
    Bonjour, Olive, fée de la cuisine! Comment vas-tu? Les dents?
    Passe un bon vendredi 13 malgré le froid! Bisous
  • monmarie12 
    publié le 13/12/2013 à 08:48
    Coucou j'en ai fais une fois à la maison elle a était mangé même si ma grande m'a dit qu'elle n'aimait pas mais elle l'a fini lol. Je vais en refaire une autre car mon papa m'a donné des potirons lol. Gros bisous ma journée ménage m'attend et je dois préparer une pizza pour demain car demain il y a une compétition de gym ma grande va juger et ma petite va participer gros bisous.
  • SAVOYARDE74AAAAAA 
    publié le 13/12/2013 à 08:47
    Bonne journée!!
    Bises
  • lison61 
    publié le 13/12/2013 à 07:23
    Bonjour. Ca m alair tres bon ce souflet ,je n en ai jamais fait je vais m y risquer car j adore le potiron ,bonne journee .
  • basceya 
    publié le 13/12/2013 à 06:33
    Bonjour Ollive
    Un petit coucou avant ma gym qui commence à 7 h. J'ai encore été réveillée à 4 h ce matin à cause des douleurs!
    Je te souhaite une bonne journée.
    Gros bisous
  • domdomi 
    publié le 13/12/2013 à 06:21
    bonjour
    merci pour la recette je ne connait pas , je suis pas douer pour les soufflés
    je te souhaite une bonne journée , bon vendredi , ce soir c'est le weekend super , bizzz , Domi
  • domdomi 
    publié le 13/12/2013 à 06:21
    bonjour
    merci pour la recette je ne connait pas , je suis pas douer pour les soufflés
    je te souhaite une bonne journée , bon vendredi , ce soir c'est le weekend super , bizzz , Domi
  • virgule190 
    publié le 13/12/2013 à 06:08
    Bonjour Ollive
    Belle journée à toi
    Je vais à la douche
    Gros gros bisous
  • kenwafu 
    publié le 13/12/2013 à 00:02
    Bonsoir Ollive
    Comme ça Mr Daniel n'aime pas le soufflé de potiron ? une part de plus pour nous hi hi merci du partage !
    Moi aussi j'adore ça et mes petits enfants aussi !!!
    Je te souhaite une douce et agréable nuit
    gros bisous , line
  • mamie1834 
    publié le 12/12/2013 à 21:28
    bonsoir OLLIVE
    passes une bonne soirée
    douce nuit remplie de beaux
    reves gros bisous

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