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Marraine
Blog de OLLIVE
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Bonsoir ,un plat de Saison *Verrine de cèpes et marrons et velours de potiron*133 calories *bonne soirée publié le 01/11/2013 à 18:55Bonsoir ,un plat de Saison *Verrine de cèpes et marrons et velours de potiron*133 calories *bonne soirée
Verrine de cèpes et marrons et velours de potironpour 4 personnes cuisson 10 minutes préparation 10 minutes calories 133 kcalingrédients 300 g de potiron
1 cube de Bouillon de Volaille MAGGI
300 g de cèpes ( ou autre champignon )
80 g de marrons en boîte
100 ml de crème fleurette
2 gousses d' ail
300 ml d' eau
préparation 1. Pelez et coupez le potiron en petits dés. Dans une casserole, faites-le cuire 10 minutes avec l'eau et le bouillon. Mixez. Laissez refroidir et ajoutez la crème fleurette. Placez au réfrigérateur 30 minutes.
2. Pelez et hachez l'ail. Coupez les cèpes en morceaux ainsi que les marrons.
3. Dans une poêle, faites revenir l'ail avec l'huile. Ajoutez les cèpes et prolongez la cuisson 3 minutes. Ajoutez les marrons et mélangez 1 minute.
4. Répartissez les champignons dans 4 verrines et servez dessus le velours de potiron. Décorez d'une pluche de cerfeuil. Servez aussitôt.
vous pouvez remplacer par des champignons de paris Bonsoir ,un plat qui est vraiment très bon et de saison
et peu calorique je vous souhaite une très bonne soirée
merci pour vos gentils messages
(45) commentaires
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je viens prendre le café avec ma petite mère adorée et je t'apporte une bonne compote de pommes maison avec de la cannelle
merci pour ton gentil message et ne t'inquiète pas je gère depuis 2000 cette situation j'ai plus que l'habitude déjà
Bonne nouvelle j'ai perdu 500G !
J'adore ta recette, je vais la copier pour plus tard.
très belle journée à toi et gros bisous à toi et daniel
coucou Olliveje te souhaite un bon samedi ,gros gros bisous ::ici temps doux aussi avec 14°et ciel un peux chargé !!!j'espere que tu as fais une bonne nuit :::bisous avec un pti café!!!!
mimi 16*.
Gros bisous
J'espère que tu te sens mieux.
Cette verrine, une tuerie, j'aime les potirons cèpes et marrons.
Je te souhaite une bonne journée.
Gros bisous
je passe ce matin pour prendre
avec toi un bon café
bonne matinée
gros bisous d'amitié
Je travaille ce matin, il est très rare que nous faisions le pont, dommage sniff!
Belle journée
Je t'embrasse bien fort
comme elles sont belles ces verrines et sûrement bien bonnes merci
je file sous ma couette
à dimanche soir
bon week-end
bisous
lulu