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Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
vendredi 14 juin 2013.le blog de la bonne humeur vous proposent un dessert très peu calorique et bon ! publié le 14/06/2013 à 13:39
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le blog de la bonne humeur *
Glace au petit suisse
Temps de préparation : 10 min
Nombre de personnes : 2 personnes
ingrédients 
6 petits suisses 0% MG
édulcorant en poudre1 cuillère à soupe d'amande, ou jus de citron, ou extrait de vanillepréparationVidez les petits suisses dans un saladier.
Versez-y l'arôme et l'édulcorant.
Mélangez bien l'ensemble.
Remplissez des petits ramequins.
Laissez au minimum 3 heures au congélateur
Cette recette apporte 
92,4 K cal par personne avec 17 g de Protéines, 0 g de Lipides et 6 g de Glucides.
moi je mets des pts morceaux de fruits bonjour,
c'est une recette pas chère et vraiment très bonne
vous pouvez mettre des pts fruits autour de votre assiette
pour faire un dessert plus joli
je n'aime pas me répéter,mais si vous ne voyez pas de message sur votre
propre blog
c'est qu'hélas je suis un peu débordé
mais j'ai décidé de ne pas vous laisser donc tomber ,donc je fais de mon mieux
alors je tiens à remercier toutes les personnes qui laissent un pt message
il faut dire que vous me motiver aussi les amis(es)
alors merci beaucoup
mon alimentation Petit-déjeuner : Orange, fraîche, pulpe Déjeuner : Épinard, cuit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 88 kcal (51) commentaires
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Ou
h une glace, j'adore mais là ce soir il fait froid c'est terrible. L'après midi a été ensoleillé mais ce soir c'est à nouveau glacial.
J'ai profité qu'il faisait beau pour tondre, c'est plus agréable quand on peut le faire souvent.
Tu vas bien ?
Bisous,
bizzzzzzzzzzzzzzzzz
*mimi 16***
il faut aussi que tu prennes du temps pour te détendre et te reposer ma petit Ollive et nous on continue à avoir de tes nouvelles sur ton blog en plus de tes bonne recette
bisous et bonne soirée
bisous bisous :
*mimi 16**
Comme tes fleurs sont belles. Je parle de celles d'un blog précédent.
J'aime, surtout, la photo de ton petit chien. Fais lui de très gros bisous de ma part.
Ce soir, il fait bon les fenêtres ouvertes. Chouchou est sur le balcon.
Mille bisous.
Michelle