| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
vendredi 14 juin 2013.le blog de la bonne humeur vous proposent un dessert très peu calorique et bon ! publié le 14/06/2013 à 13:39
*
le blog de la bonne humeur *
Glace au petit suisse
Temps de préparation : 10 min
Nombre de personnes : 2 personnes
ingrédients 
6 petits suisses 0% MG
édulcorant en poudre1 cuillère à soupe d'amande, ou jus de citron, ou extrait de vanillepréparationVidez les petits suisses dans un saladier.
Versez-y l'arôme et l'édulcorant.
Mélangez bien l'ensemble.
Remplissez des petits ramequins.
Laissez au minimum 3 heures au congélateur
Cette recette apporte 
92,4 K cal par personne avec 17 g de Protéines, 0 g de Lipides et 6 g de Glucides.
moi je mets des pts morceaux de fruits bonjour,
c'est une recette pas chère et vraiment très bonne
vous pouvez mettre des pts fruits autour de votre assiette
pour faire un dessert plus joli
je n'aime pas me répéter,mais si vous ne voyez pas de message sur votre
propre blog
c'est qu'hélas je suis un peu débordé
mais j'ai décidé de ne pas vous laisser donc tomber ,donc je fais de mon mieux
alors je tiens à remercier toutes les personnes qui laissent un pt message
il faut dire que vous me motiver aussi les amis(es)
alors merci beaucoup
mon alimentation Petit-déjeuner : Orange, fraîche, pulpe Déjeuner : Épinard, cuit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 88 kcal (51) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bisous ma belle.
Il fait un temps magnifique ce matin et j'ai bien dormi. A la pesée - 1kg100 je suis contente.
Je te souhaite une belle journée.
Gros bisous
je vais mieux,hier c'etait journee de plage c super,je te souhaite un bon samedi gros bisous ma cherie.
Moi pas trop mal, ça ira bien pour tenir la matinée de travail
Gros gros bisous
voila le café est presque pret j'espere que
mon mari va 'en laisser une tasse pour un
petit papotage si bien sur tu as une minute
toi qui es la générosité meme
bonne nouvelle j'ai perdu 2cm de hanches
et taille moins serré dans mes jupes
tres bon week end sous le soleil
je t'embrasse
pense un peu à toi aussi et à te reposer un peu!
nous aurons des nouvelles sur ton blog, c'est beaucoup!
je te fais de gros gros bisous
lulu
Original yaourt aux petits suisses. Bon weekend
Bisous,