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Bonjour !
Blog de Framboise65
aide blog-
repas publié le 11/03/2008 à 08:50
Je ne sais pas si c'est bien!!! car je trouve que les repas proposés ne sont pas assez consistant mais je ne sais pas , si ce que je fais et bien aussi. J'attends vos observations- Merci Framboise65
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Pain complet , Fromage blanc (0% MG) , Kiwi Déjeuner : Concombre , Saumon frais , Haricot vert , Fromage blanc (0% MG) , Pomme Goûter ou snack : Thé Ice tea Dîner : Laitue , Jambon cuit , Yaourt aux fruits (0% MG), Clémentines Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1015 kcal (42) commentaires
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je suis comme toi j'ai aussi des problème de santé (diabète et genou)et dois perdre encore beaucoup de kilo , je veux en devenir ton amie, je suis maman de 3 garçons de 29-27-20 et mamie aussi 2 fois
a plus bonne journée
p;s; Colibri62 - Merci pour ton petitmessage qui me va droit au coeur- par moment j'ai besoin de soutien mais je ne veux pas vous embêter avec mes histoires
Bon w-end bises
Toutes mes excuses de n'avoir pas répondu, problèmes d'ordinateur.
Je commence mon régime aujourd'hui. Je suis motivée, mais mon problème c'est le grignottage, me faire plaisir en grignottant. Etant seule à la maison même le week end (mon mari travaille à 60km, rentre tard le soir, et travaille même le week end, ma derniere fille je la vois peu, étude et petit copain, et mes autres filles et petites filles habitent loin) donc pour trouver un peu de plaisir , je grignotte et quand j'ai grignotté, je culpabilise; C'est un vrai problème. Je compte sur vous pour me donner quelques solutions