Bon finalement, je crois que je vais me rabattre sur WW. Car impossible de suivre le régime du site qui d'une ne me convient pas (trop de choses que je n'aime pas) et de deux n'est pas adapté à la saison....

Je vais dnc compter mes points (bof, bfo) même si ça me soûle....

Et voilà, j'ai reçu mon programme avec mes menus...mais ça va pas aller du tout....il n'y a quasiment que des trucs que je ne mange pas.
Déjà, le lait et les céréales au petit déj, c'est même pas la peine: le lait, ça fait des années que j'en bois plus (ça me ferait vomir), quand aux céréales, j'ai faim deux heures après quand j'en mange.
Pour ce qui est des autres menus, ça va être dur, dur, car sans être particulièrement difficile, du cassoulet le soir, c'est quand même pas ma tasse de thé (remarquez, le midi non plus...). Il va falloir que j'adapte, car si j'essaie de manger ce qui est noté, je vais sûrement perdre beaucoup de poids, vu que je ne vais pas en prend

Bon, ça y est, j'ai passé mon IRM hier. Verdict: la hernie discale a disparu....mais les douleurs sont toujours là. Donc le diagnostic de douleurs neuropathiques se confirme. Je vais probablement devoir rester avec mon traitement trop lourd encore des années.....

Sinon, hier, cata de chez cata au niveau du régime. le stress aidant (faut bien que je me trouve des excuses), j'ai englouti une tablette de chocolat au lait....

On va essayer de se rattrapper aujourd'hui.

Et je ne travaille pas...enfin, disons que je ne vais pas au bureau, parce que question travail, quand je reste à la maison, c'est pas de tout repos.
Déjà, faut que j'aille faire le plein à carrouf....rien que d'y penser ça me gave...Beurk ces grandes surfaces, mais bon, finances obligent, je ne peux pas faire marcher les petits commerces....
Ensuite, va falloir que je fasse le grand ménage, vu que je l'ai pas fait ce WE...J'avais pô le moral du tout, et j'ai passé mon Dimanche sous la couette.
Cet aprèm, j'ai RV pour repasser une IRM, pour voir si ma hernie a évoluée en 5 ans...ça va encore me sonner dans les oreilles....
Bon je vous tiens au courant!
Bizzz

Et c'est reparti. petite nuit encore, mais j'ai mieux dormi qu'hier quand même.
Il fait tout gris ici, et froid....je vais me calfeutrer!

Aujourd'hui, c'est très dur, ce soir, j'ai envie de dévorer...grrrr envie de sucré!

Et voilà, une nouvealle semaine qui recommence. Fini les vacances, faut y retourner.
J'ai toujours le moral en berne, dormi 4 heures cette nuit.
Mais en vous lisant, je suis sûre (!) que je retrouverai une belle motivation!
Allez, on y va!!
La reprise se fait mieux que je ne le pensais. ca fait du bien de voir un peu de monde

Bon, malheureusement, la journée c'est terminée que j'ai lamentablement craqué sur deux tartines de pains avec du miel....mais j'ai su résister aux gâteaux....

Comme chaque matin (ou presque) je suis de bonne humeur. J'espère que ça va durer, car hier je n'avais pas du tout le moral....
Allez, on se motive pour l'alimentation, il faut que je fasse attention encore une semaine, avant de recevoir mon porgramme (c'est long...)
Ce midi, j'avais invité ma mère à manger, donc alimentation un peu plus conséquente. Mais je me suis rattrappée ce soir.
J'ai pas du tout le moral en ce moment, je pleure et j'ai les idées noires.....

Alors comme je ne veux pas perdre ma belle motivation, je vais commencer dès aujourd'hui à (essayer) de compter ce que je mange. Le tout va être de ne pas tomber dans "mes petits travers", c'est à dire: les compulsions alimentaires....
Souhaitez moi bon courage!

Voilà, je viens de m'inscrire sur aujourd'hui.com. J'attend mon programme.
Mais comme on est déjà vendredi, j'ai peur de ne pouvoir commencer que lundi en 8..dommage car j'ai peur de perdre ma belle motivation en une semaine....

J'ai décidé de mincir...Je viens de dépasser la 40aine. Je ne prétend pas retrouver le poids de mes 20 ans, mais j'aimerais tellement me sentir mieux dans mon corps.
J'ai un grand fils de 14 ans, je suis une passionnée de labradors qui est partant(e) pour m'accompagner?