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Jeudi...que le ciel est bleu!
publié le 15/11/2007 à 12:03 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de mie complet, beurre allégé, confiture d'abricot |
Déjeuner : | Carottes râpées, boeuf sauce tomate, courgettes béchamel, semoule au lait |
Goûter ou snack : | Raisin |
Dîner : | Salade/tomate/maïs, poulet froid, pain, camembert |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je me lève avec , je me recouche avec.