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Le verdict de la balance !
publié le 08/12/2009 à 19:14
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Wouhou j'ai perdu 1.5 kgs!!!!! Bon je suis encore très loin de pouvoir atteindre mon objectif -8kgs pour Noël mais c'est déjà ça de pris !!!!! On y croit !!!!
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Me revoilà!!!!
publié le 02/12/2009 à 19:20
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Je sais j'ai déserté ces 2 dernières semaines... trop de boulot, trop de stress, trop de fatigue...
Le week end dernier j'ai donc fait un break dans mon régime et dans ma vie de maman : la puce chez sa marraine, moi aux fourneaux toute pomponnée, mon homme avec ses grands yeux d'amoureux transit, la soirée s'annonçait bien mais trop de fatigue accumulée : résultat à 22h on était comme 2 petits vieux à dormir tout habillés dans notre couette en polaire... y'a plus sexy...
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Snif!!!
publié le 22/11/2009 à 18:21
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Je n'ai rien perdu cette semaine... pourtant j'avais espéré que mon 42 commençait à être large... mais non ... Il faut que je résiste au resto cette semaine...
J'ai fait du wii fit pendant 1h15 hier et aujourd'hui + 60 abdos ... dur mais je commence à m'y faire!
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Enfin du temps pour vous écrire ( et vous lire !)
publié le 21/11/2009 à 10:26
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Que cette semaine a été fatiguante !!!! Physiquement je suis épuisée, le soir je me couche vers minuit-1h pour le dernier biberon de la puce et le matin je me lève à 6h (douche, petit dej, biberon de la petite, habillage de moi et de la petite, maquillage en 1h15 top chrono) . Du coup hier après le biberon de la petite (20H) je me suis effondrée dans mon lit et je ne me suis levée que ce matin à 8h !!!! Moralement ça pourrait être pire mais je viens d'apprendre que je vais devoir terminer ma thèse non pas en 1 an et demi mai
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Menu d'hier et d'aujourd'hui
publié le 19/11/2009 à 20:36
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Menu d'hier :
petit dej : 2 tranches de pain complet + 2 mandarines + 1 café
dej : un peu de betteraves et de tomates + julienne de légumes + 1 tranches de roti de veau + yaourt nature 0%
snack : 1 pomme
diner : plat de mon homme + riz complet + yaourt activia vanille
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Menu d'aujourd'hui !
publié le 17/11/2009 à 23:18
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Reprise difficile mais ça fait du bien de bosser !!!!
publié le 16/11/2009 à 23:04
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Juste un petit coucou rapide, la reprise s'est bien passé et les repas ont été raisonnables ( malgré l'appel des frites du self !!!)
PS: J'ai bien lu vos comm', j'y répondrai en fin de semaine, n'hésitez pas à m'en laisser d'autres!
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Métro, boulot, dodo!!!!
publié le 15/11/2009 à 19:56
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A partir de demain je reprends avec joie et bonheur le boulot, la reprise va être très difficile mais je n'en ai plus que pour 1an et demi grand max, donc je vais pas lâcher prise maintenant ! Du coup je ne viendrai plus aussi souvent sur le site, peut-être une à deux fois par semaine pour vous donner des nouvelles de ma balance entre autres .
Concernant hier j'ai craqué : matin : brunch à 11h30 avec 2 oeufs au plat + 3 tranches de pain complet + 1 yaourt nature + du raisin et 1 mandarine , goûter : 1 pomme + 2 carrés de chocolat noir (jusque là tout va bien ) et
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Désolée ...
publié le 13/11/2009 à 21:36
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Suite à la lecture de comm' et de blog de mes copinautes, je me suis rendu compte que je faisais un peu trop cas de mon passage à la taille 42, je ne suis pas la plus à plaindre et du coup je m'en veux un peu par rapport à certaines d'entre vous qui galèrent vraiment (parfois même au point de se hair...).
Je suis peut être un peu trop exigeante avec moi-même, ma mère faisant à tout casser un 34 et ma soeur un 36, j'ai l'impression avec mon 42 d'être énorme... L'une des premières choses dont ma mère m'a parlé après mon accouchement a été ma perte de poids, d
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Plus en forme...
publié le 12/11/2009 à 13:33
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Depuis que j'ai commencé mon régime j'ai une légère baisse de régime due une élimination des fruits et du sucre ( du moins du mieux que je peux ...), mais en lisant l'article que j'ai posté hier, j'ai décidé de consommer 1 ou 2 fruits/ jour , et effet placebo ou pas je me sens déjà mieux... Faire un régime pour être bien dans ma peau ok, mais pas au détriment de ma santé ( d'autant que les fruits n'ont pas l'air si mauvais que ça pour mincir finalement...)... Peut être pour ça que ma séance wii m'a semb
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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