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jeudi 4 septembre 2008 à 14:42Martin Seligman, père fondateur de la Psychologie Positive |
 Martin Seligman, père fondateur de la Psychologie Positive Bonjour !! Mais au delà de son CV qui finalement m'importe peu.. c'est surtout pour ses idées et sa passion pour la Psychologie Positive qu'il participe à promouvoir avec tout son coeur que je le considère comme une référence pour moi ! Ceci dit, il n'est pas le seul évidemment .. Martin Seligman, Ray Fowler et Mihaly Csikszentmihalyi sont considérés tous les trois comme les fondateurs de la Psychologie Positive en 1998.  La Psychologie Positive est en effet une approche récente, certains parlent même de la nouvelle science du bonheur .. Mais pour moi encore une fois, il s'agit avant tout d'une philosophie de tous les jours, d'une approche professionnelle, d'un leitmotiv et d'une passion.. Allez trève de blala.. je vais donc vous en dire un peu plus aujourd'hui sur l'origine de la Psychologie Positive pour Martin Seligman.  Psychologie Positive ? Dans un avion, Martin Seligman entame une conversation avec un homme, chef d'entreprise. Ce dernier lui évoque la créativité et l'optimisme de ses employés. Alors que Martin Seligman lui explique que lui est chercheur en psychologie et qu'il s'intéresse particulièrement au sentiment d'impuissance comme facteur majeur de dépression, ce chef d'entreprise lui pose alors une question qui sera décisive dans la vie du futur fondateur de la Psychologie Positive : "Et est-ce que vous vous intéressez à l'autre face de la médaille ? Pouvez-vous prévoir quels sujets ne renoncent jamais ? " En fait, le déclic a consisté à se poser la question du bien-être des personnes d'un autre point de vue que l'origine du mal-être .. Pourquoi n'étudierions-nous pas l'origine du bien-être et les facteurs favorisant l'optimisme et la motivation plutôt que l'origine du mal-être et les facteurs favorisant la dépression ? .. Cela peut sembler proche comme processus de recherche, mais en fait non.. les résultats ne sont plus les mêmes ! Et la recherche n'a plus le même objectif ! L'approche de la Psychologie change alors de vocation : La Psychologie traditionnelle s'intéresse à aider les personnes qui vont mal à aller bien. La Psychologie Positive s'intéresse à aider les personnes à aller toujours mieux qu'elles aillent bien ou mal au départ.  Voilà pour aujourd'hui.. rendez-vous dans mon prochain article pour en savoir plus sur les recherches qui ont donc été menées et surtout sur leurs résultats obtenus. En attendant, je vous invite donc à répondre à cette question : |
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| qualité de votre diet du jeudi 4 septembre |  |
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commentaires [chronologique] 1-20 de 30 | premier | précédent | suivant | dernier
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posté par
Dan_t
le 17 janvier 2009
à 20:02
Bonjour, Sur le sujet de la psychologie positive, j'ai entendu parler du livre suivant "la force avec soi" que je compte acheter pour en savoir plus sur le sujet. Je vous recommande de lire le résumé sur le site suivant (ce qui m'a donné envie de l'acheter) : http://www.e-ostadelahi.fr/eoe-fr/connaitre-et-developper-ses-forces-et-ses-valeurs-pour-s’en-servir-comme-ressources/#more-55 |
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posté par
Dan_t
le 17 janvier 2009
à 20:01
Bonjour, Sur le sujet de la psychologie positive, j'ai entendu parler du livre suivant "la force avec soi" que je compte acheter pour en savoir plus sur le sujet. Je vous recommande de lire le résumé sur le site suivant (ce qui m'a donné envie de l'acheter) : http://www.e-ostadelahi.fr/eoe-fr/connaitre-et-developper-ses-forces-et-ses-valeurs-pour-s’en-servir-comme-ressources/#more-55 |
posté par
hanna8
le 8 septembre 2008
à 6:58
bonjour , je vais pas te parler de phsy aujourd hui , mais te demander un service . comment je fait pour envoyer un bonjour collective a toutes mes amis ,le matin par exemple d avance merci gabrielle |
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posté par
hanna8
le 8 septembre 2008
à 6:55
bonjour , je vais pas te parler de phsy aujourd hui , mais te demander un service . comment je fait pour envoyer un bonjour collective a toutes mes amis ,le matin par exemple d avance merci gabrielle |
posté par
mamiequimoue
le 7 septembre 2008
à 14:03
Bonjour Cécile ! positive je vais l'être jusqu'à la fin du mois à lacanau Je vais vous en mettre plein les mirettes à partir de demain ! Aujourd'hui j'apprends le portable Bisous Pierrette |
posté par
Omalou
le 7 septembre 2008
à 9:15
Ce qui permet de rester positif pour moi, c'est d'avoir toujours des rêves, des projets et de vouloir les réaliser mais comme dit Tonino pas dans la trop grande facilité quand même, je ne suis pas pour le "tout, tout de suite", d'ailleurs on voit que les jeunes qui obtiennent tout sans effort, ne sont pas heureux. Savoir aussi être heureux avec ce qu'on a. Mais ce qui est fondamental c'est de toujours tourner sa pensée vers le positif, c'est à dire redresser tout de suite une pensée négative. Ne jamais dire : "je n'y arriverai jamais, je crois que je vais être malade, je me sens mal, mon Dieu comme il est triste, comme il a mauvaise mine, il ne va pas réussir, c'est sûr ! ah ma fille a la grippe, je vais donc l'avoir". Quand j'observe autour de moi les gens négatifs, c'est sûr qu'ils y arrivent moins que les autres dans leurs projets et ils influent sur leur entourage, surtout leurs enfants, ils transmettent leurs peurs et leur manque de confiance en eux. J'ai le cas dans ma famille et dans mes amis et ça m'attriste. Aussi j'essaie de rectifier certaines réflexions mais c'est dur ! Le jour où ces personnes auront compris, tout changera ! et ça JE L'ESPERE de tout coeur pour eux. |
posté par
caligny
le 6 septembre 2008
à 15:04
Je suis aussi une psychothérapie depuis X années , ça m'a aussi changé à 80 %??? |
posté par
Reane
le 6 septembre 2008
à 11:04
Bonjour Cécile, Ton article sur la psychologie positive m'a donné envie d'en savoir plus. Donc je suis entrain de lire "la puissance de la pensée positive" de Norman Vincent Peale, qui est très intéressant. Il nous parle de la confiance en soi, changer sa vie en modifiant sa façon de penser, savoir se maîtriser pour empêcher les évènements négatifs d'avoir une emprise totale sur nous-même. Seulement et ce qui me gêne le plus dans ce livre, c'est qu'il parle tout le temps de la foi en dieu car cette foi et inexistante chez moi. Je suis petite fille de déportés d'Auschwitz, Birkenau et Ravenbruck et je ne peux croire en dieu. Est ce que tous les livres de pensées positives sont basés sur cette foi ? En tout cas merci de m'avoir fait découvrir la psychologie positive et merci pour ton blog toujours riche en informations. Bon we. Sandra |
posté par
lililou29
le 6 septembre 2008
à 10:05
objectif de la journée me trouver ce bouquin !!!!!!!!! et j'ai un sujet pour toi !!!les listes de choses à faire comme auto motivation !!! qu'en penses tu??? comment s'organiser???? comment ne pas se mettre trops la pression???? comment gerer l'echec ???? j'en parle sur mon blog !!!!bizzzz |
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posté par
mamiequimoue
le 5 septembre 2008
à 19:29
Bonsoir Cécile tiens ,il faut que je te trouve un pseudo à toi aussi. Tu veux bien? Bon ,eh bien !! tu as raison !! comme toujours vous les PSYS !! Mais je ne m'en plaint pas en ce moment! Eh oui ! ma journée est positive je l'avoue humblement malgrés tous les pépins c'est positif : Ma centrale vapeur remarche , ma voiture réparée, André remis sur pieds. Tout ça grace à toi (et un peu à moi) Tu me connais assez bien pour savoir que je rue dans les brancards si on me barre la route, et je fonce dans le tas. Je ne vais pas te refaire un journal ,mais les copines des forums sont contentes de te lire et je suis aussi conte car ça va leurs faire du bien tout ce que tu écris Bisous Pierrette |
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posté par
caligny
le 5 septembre 2008
à 19:07
Mes croyances qui on un impact sur toutes les aspects de ma vie ! |
posté par
isaeline
le 5 septembre 2008
à 13:59
Bonjour, ma réponse : prendre de la distance et du recul, relativiser. Je m'en vais voir ce que dit cilie :-) |
posté par
tonino1931
le 5 septembre 2008
à 9:37
juste pour dire que mes catastrofe, c'etait en fevrier 2007 |
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posté par
tonino1931
le 5 septembre 2008
à 9:33
je reprend ce que hier soir je voulais dire, mais j'avais oublié que mon fils avait rdv sur skype avec sa mere a 20h. pour moi, plus c'est difficile plus je positive parceque dans ce cas là je n'abbandone jamais, je n'aime pas les choses faciles, c'est de la routine, et on m'à fait du mal en disant du bien de moi, a 17 ans un critique a dit a la lecture des mes nouvelles, "tu seré un grand ecrivant" je suis resté a un metre soixante cinques, dans le sense qu'il n'y avait plus besoin de lutter, il m'estimait dejà grand, en photos, j'ai gagné le premier prix au premiar concour, aussi au deuziemme ainsi que au trosieme, j'ai reposé sur mes lauriers et je n'ais plus avancé, que en peinture j'ai ue un mal fous et donc je continu parceque je veus arrivé, mais je suis sur que une fois arrive ça ne m'interesse plus, je suis positif, mais la vie sans lutte n'à aucun sens. si j'ai envie d'une voiture et rien m'empeche de l'acheter, j'ai une voiture et c'est tout, si au contraire, je dois compter, economiser, en baver pour l'avoir, quand j'y arrive, c'est la plus belle voiture du monde et je suis comblé de felicité. |
posté par
LINECE3553
le 4 septembre 2008
à 23:55
j'adore tes articles !!!!!!! pour moi je pense que c est avoir confiance en soi s'aimer soi meme et les autres aussi et savoir etre entourer de gens qui t'aiment... bonne nuit |
posté par
mapy02
le 4 septembre 2008
à 23:05
Je reprendrai tous tes articles quand je rentrerai de vacances après le 13..... bisous et bonne semaine en attendant !!! |
posté par
lacauviniere
le 4 septembre 2008
à 22:57
bonsoir, Cécile, des idées, je peux t'en donnerf mais tu n'en as pas besoin tu sais bien mieux que moi!! pour moi ce serait déjà accepter dêtre ce qui je suis, puis accepter cette image de mon corps et en finir avec le traitement de cette deuxième dépression! positiver, c'est se sentir vivre et non pas pousser par les évènements, c'est devenir actif dans sa vie,positiver c'est bien cette histoire de bouteille à moitié vide ou à moitié pleine,ça dépend des jours! mais c'est aussi aimer et se savoir aimé qq soit la situation, compter sur de vraies amies, c'est créer des liens avec les autres , c'est sentir qu'on a un tout petit peu de "valeur" pour qq'un, c'est être solidaire des autres que nous cotoyons, c'est admirer qq'un , qqchose, c'est croire en Dieu qui est tout AMOUR et qui nous soutient à chaque instant! positiver c'est ésperer.....et parfois y arriver!! c'est être patient , encourageant, c'est passer par dessus ses propres problèmes pour soutenir qq'un! mais pour moi, c'est une tâche difficile! merci de tes articles qui aident bien à mieux se comprendre pour changer et devenir positive!!! merci, bises, Francine; |
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posté par
mamiequimoue
le 4 septembre 2008
à 21:42
me revoilà, attention je vais prendre racines sur les blogs après les forums. Bien tu veux qu'on positive,je suis bien d'accords que la lie est plus simple,quand le verre est à moitié plein car au moins ,on peut calmer sa soif S'il est à moitié vide il va manquer un peu,donc on ne sera pas rassasier. Oh làlà !!voilà que je fais de la psycho moi,!!! Vous êtes impossibles vous réussisez toujours ! bon je vais me coucher en espérant dormir et c'est pas gagné Bisous Cécile Ah! je t'envoie tout le forum de la PSY elle en on besoin ,de positiver Pierrette |
posté par
pianoforte92
le 4 septembre 2008
à 21:16
il me semble que pour "aller bien", ce qui génère du positif, faut pas avoir de problèmes trop importants dans son corps, dans sa tête.... En ce moment ma mère 84 ans, a des problèmes de mémoires (altzeimer), vient d'avoir une pile, elle avait des syncopes, a des tremblements des mains, pour manger ça pose des problèmes, a des problèmes d'équilibre, ses jambes ne la portent plus très bien, elle manque tomber souvent, d'ailleurs hier elle est tombée en allant s'assoir et n'ai pas pu la retenir....le visage un peu abimé.. elle n'a plus envie de lire, de manger, de regarder la tv, de sortir pour marcher, elle veut mourrir..... alors la pensée positive quand on en est là c'est dur....qu'est ce que je peut faire pour lui redonner une vision positive, rien....rien. Cille dit Nicolas, el faut de l'amour, des amis, un moteur quoi, et elle n'a plus rien, si moi sa fille et son amour pour elle mais ça n'empêche qu'elle ne veut plus vivre et que sa vie est médicalisée alors....faut vivre coute que coute. |
posté par
vevette88
le 4 septembre 2008
à 21:03
est ce que ce n'est pas ce voiler la face que de vouloir toujours trouver du bonheur là où il n'y en a pas, du bien-être quand on se sent mal ; on ne peut tout de même pas se mentir à ce point et affirmer qu'on est satisfait quand on sait que rien ne va plus. |
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