Solutions naturelles contre le Cancer

Chapitre 3.

Des carences à surveiller de très près.

2.  Les muscles qui fondent

En vieillissant, la masse musculaire diminue : nous perdons plus de cellules et notre activité physique se ralentit. Cette perte de muscles, appelée sarcopénie est aggravée par les inflammations, les infections chroniques, ou encore les carences en zinc (sans lequel la synthèse de protéines n’est plus possible). Or c’est précisément cette masse musculaire qui contient le plus de mitochondries, chargées de fournir son énergie à la cellule. Plus il y a de mitochondries, plus nos cellules sont capables de brûler les calories, de diminuer les fuites de radicaux libres, les risques de surpoids, et donc augmenter l’énergie disponible pour toutes les défenses antitoxiques, anti inflammatoires, immunitaires…

La masse musculaire est également un réservoir de glutamine, un acide aminé qui sert de carburant privilégié aux globules blancs chargés de détruire les agents infectieux et les cellules cancéreuses.

Que cela soit lié au surpoids ou à la diminution de l’activité physique avec l’âge, la perte de muscles augmente donc à la fois le risque de cancer tout en accélérant le rythme de progression de la tumeur.

Des études ont aussi montré que la sarcopénie est associée à une toxicité plus forte de la chimiothérapie et vient augmenter de manière significative le pronostic de mortalité du patient.

Les risques liés au surpoids

Le tissu adipeux contient une enzyme, l’aromatase, qui permet de fabriquer des œstrogènes, et ceci même après la ménopause. Il met en réserve des polluants liposolubles (dont les fameux « perturbateurs endocriniens ») qu’il peut relarguer des années après l’exposition. Il piège également les vitamines antioxydantes liposolubles, ainsi que la vitamine D, toutes impliquées dans la protection contre les cancers.

3.  Quand le sommeil vous tourne le dos

Le sommeil est un moment privilégié où l’on peut investir beaucoup plus d’énergie dans des activités de défense et de réparation de nos organes et tissus. Bien dormir est indispensable à la détoxification,l’immunité, la réparation des dégâts oxydatifs et inflammatoires (en particulier sur l’ADN). Les troubles du sommeil, qui affectent aujourd’hui plus d’un Français sur trois, jouent donc un rôle dans les risques de cancer.

La mélatonine, une hormone sécrétée après l’endormissement, est à la fois le chef d’orchestre qui rythme les phases de sommeil et de veille, mais aussi un puissant antioxydant protecteur et un modulateur des hormones sexuelles. La réduction chronique de mélatonine par la vie moderne a donc une action directement promotrice des cancers hormonodépendants (certains cancers du sein, 80 % des cancers de la prostate). Le Centre international de recherche sur le cancer (CIRC) classe le travail posté et les décalages horaires dans les carcinogènes probables. Les travailleurs postés présentent ainsi un risque augmenté de cancers colorectaux, tandis que les hôtesses de l’air, les infirmières et les personnes exposées à de forts champs magnétiques (inhibiteurs de la sécrétion de mélatonine) sont plus exposés aux risques de cancers du sein.

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Aujourd’hui, lever 4 h 55 bien dormi et en forme après le déjeuner d’hier au club qui fut super bien organisé mais bon tout le monde y a mis du sien et comme toujours les mêmes retardataires un menu très long avec beaucoup de plats car beaucoup s’y ont mis pour commencer un apéritif au choix, beaucoup ont pris le kir comme moi puis toujours par morceau de la pizza, quiche, salade de betteraves très bien assaisonnée, salade piémontaise, en somme de macédoine et œufs ensuite vine le rôti de porc puis de bœuf, vint après le fromage camembert bien fait et roquefort en portion tous deux, salade de fruits en coupelle individuelle et son cake, café et bien après tout cela je n’avais plus faim du tout comme tout le monde d’ailleurs et ensuite vint le loto comme d’habitude, j’ai gagné la porte et nous avons fini par une belote entre amis (es), ce fut une très belle journée et de retour chez moi  et bien une petite sieste tardive mais bonne et cette j’ai eu une diurèse extraordinaire pas loin de 3 litres donc perte de 800 g sur la balance mais bon il faut voir sur le plus long terme donc ce mois encore un loto et une paella et oui ce ne sont pas encore les grandes vacances, mais ce seront les dernières journées de rendez-vous avec les clubs mais je dois encore faire une prise de sang pour aller voir le cardiologue le 2 juillet et après plus aucun rendez vous avant septembre, je pourrais me consacrer entièrement à mon régime, il est presque temps car pas beaucoup de perte de poids depuis le premier janvier dur, dur avec toutes les sorties que j’ai eu ces derniers temps mais bon on y arrivera, ce jour je dois impérativement faire le plein de mon véhicule car je suis sur la réserve et je ne veux pas prendre l’essence à Quissac qui est aussi chère que sur l’autoroute car il y a deux pompes qui se sont mises d’accord pour afficher le même prix donc pas de concurrence donc je vais aller à Saint Hippolyte du Fort, l’essence y est beaucoup moins chère, ce n’est pas que je fasse du bénéfice mais je refuses de faire fructifier le capital de ces deux voleurs d’ailleurs rien d’étonnant car la pompe fait partie d’Intermarché dur, dur pour eux car cela ne fait pas bonne réclame, donc je ne pourrais répondre à vos messages ce matin car je dois très bientôt pour aller faire le plein et certainement faire quelques courses à LIDL au retour ou avant ? Sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée comme ici, ciel super bleu pour le moment car hier il pluvinait au environ de 16 h 00, pour le moment pas de vent ou si peu, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

Solutions naturelles contre le Cancer

Chapitre 3.

Des carences à surveiller de très près.

Nous vous présentons ici les principales carences qui, parce qu’elles diminuent votre capital énergie, aident à la progression du cancer. Ce qui permet à vos cellules de transformer les nutriments qu’elles captent en énergie, ce sont les mitochondries, sortes de petites centrales nucléaires à l’intérieur de la cellule. La combustion de calories dans les mitochondries produit des déchets appelés « radicaux libres ». ces radicaux libres sont quantitativement la source la plus importante de lésions et mutations de l’ADN.

De plus en plus de chercheurs considèrent que les mutations sur l’ADN des mitochondries jouent un rôle important dans la progression tumorale. D’abord parce que les radicaux libres à l’origine des mutations sont principalement d’origine mitochondriale. Ensuite parce que l’altération de cet ADN mitochondrial a un double effet délétère incontestable :

• la baisse de l’énergie disponible (nécessaire pour neutraliser les radicaux libres, les toxiques, réparer les dégâts qu’ils engendrent, se défendre par l’immunité ou l’apoptose),
• et l’augmentation des fuites radicalaires mutagènes.

A l’inverse, toutes les manœuvres qui favorisent un meilleur fonctionnement des mitochondries s’avèrent avoir un effet « antiprolifératif ». Cette compréhension a des implications pratiques non négligeables en termes de prévention et de traitement du cancer. Nous disposons en réalité de nombreux outils à notre portée pour optimiser le fonctionnement mitochondrial, au premier rang desquels :

• faire du sport (entraîne une multiplication des mitochondries),
• bien respirer,
• favoriser la distribution de l’oxygène grâce aux oméga-3,
• corriger ses déficits en magnésium, etc.

Nous traitons ici les principales carences qui amenuisent votre capacité à produire l’énergie indispensable pour faire face à la maladie,et qui doivent de fait retenir toute notre attention.

1.  Métro-boulot-dodo

     Nous manquons d’oxygène. Sédentarité, faible aération des espaces de vie et de travail, transports : la sous oxygénation est la conséquence directe de notre rythme de vie citadin et moderne. Le résultat ? Des fuites de radicaux libres en masse, qui provoquent l’asphyxie des globules blancs et favorisent les mutations, notamment sur l’ADN mitochondrial. Les sous oxygénation est aggravée par le surpoids, la dépression, le stress ou encore les carences en acides gras oméga-3 qui facilitent le transport d’oxygène par les globules rouges. A noter qu’avec l’âge une hypo oxygénation chronique s’installe, le débit sanguin étant naturellement ralenti par l’épaississement des tissus.

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Aujourd’hui, lever 5 h 05, bien dormi et en forme, hier donc dans l’après midi j’ai de nouveau fait une ratatouille différente de celle d’avant hier car normalement je devais aller jouer aux cartes mais une amie m’a téléphoné pour me dire que deux journées de fête étaient de trop pour elle donc pas de carte donc j’en ai profité pour faire cette préparation et donc fini pour le moment de cuisiner car bien sur je vais varié mes plats et donc pas mal de barquettes à éliminer, je ne dois plus que râper des carottes pour mes petits déjeuners mais pas de presse car beaucoup de tomates à éliminer aussi bien qu’elles soient dans le vinaigre mais 6 kilos ça fait pas mal de tomates à manger en priorité et déjà depuis hier je m’y mets car uniquement des tomates, pois chiche et pois et en plus cette salade composé mais les morceaux sont trop grands et je préfère de petits morceaux car dans les restaurants on met pratiquement la feuille entière et il me faut la couper, je trouves que cela ferait plus beau d’avoir dans son assiette plein de morceaux plus petit pour servir de lit aux autres ingrédients, bien sur c’est plus de travail donc ce matin j’ai de nouveau préparé de la salade mais j’ai pris soin de tout couper beaucoup plus petit donc plus attrayant à manger mais bon moi j’ai le temps donc ce jour encore et oui je dois partir tôt pour le déjeuner car je ne veux pas arriver seulement pour mettre mes pieds sous la table et donc je partirais d’ici vers 11 h et je pourrais discuter avec mes amis (es) des malheurs des autres ou de la pluie et du beau temps, hier après la préparation j’ai fait quelques photos et je me suis rendu compte que je devais avoir fait une connerie et oui, je ne sais comment je l’ai fait mais je l’ai fait, j’ai fait toutes les photos enfin je pense avec une forte résolution 16 Mo, dur, dur pour les améliorer car elles sont en principe en les agrandissant, superbe mais l’inverse se produit quand on les veut toutes petites donc hier j’ai de suite changé la résolution à 5 Mo et je pense que le flash ne se déclenche qu’avec la résolution à 16 Mo, mais ça pour moi c’est une nouvelle car je l’ignorais et oui on en apprend tous les jours enfin je mettrais plus de temps pour les améliorer car cela me semblait bizarre que je n’arrivais que difficilement à concrétiser la finition de l’amélioration et c’est aussi au volume du dossier qui m’a fait penser à cela car pour 109 photos, le volume est de 266 Mo donc des photos allant de 2 Mo à plus de 4 Mo dont certaines de ces photos ne pourront pas être mises sur le site trop volumineuses dur, dur pour une fois que j’avais un album tout fait mais bon on avisera le moment venu, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée comme ce jour ici mais le ciel est marbré, certainement du aux avions à réaction que l’on entend pas, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

Solutions naturelles contre le Cancer

Chapitre 2.

Mode de vie : les excès à éviter absolument

6.  Les graisses saturées rendent les traitements inefficaces

Les graisses saturées (présentes dans le beurre, les fromages, les viandes grasses, l’huile de palme des produits industriels…) servent de carburant privilégié aux cellules cancéreuses qui apprennent à augmenter la dégradation des lipides (la lipolyse) pour les capter plus efficacement. Inoxydables, ces graisses rendent la membrane des cellules cancéreuses insensible aux attaques du système immunitaire, et plus  tard au traitement par chimio et radiothérapie. On peut dire que les acides gras saturés « blindent » les cellules cancéreuses contre toute attaque.

L’apport élevé en graisses saturées représente un risque particulier pour les cancers avancés de la prostate, du pancréas, de l’œsophage et des ovaires. Ce qui n’est pas le cas des cancers du sein, des cancers non évolutifs de la prostate, du côlon , le l’estomac, du poumon, du rein et de la vessie, pour lesquels aucune augmentation avérée des risques liés aux graisses saturées n’a été constatée.

Parmi les effets délétères des graisses saturées, on peut souligner également :

• L’allongement de la durée de vie des œstrogènes transportés par les lipoprotéines dans le sang.
• Des inflammations (les graisses saturées inhibent le métabolisme des acides gras de type oméga-3

Autant de bonne raisons de ne pas abuser des acides gras saturés, qu’ils soient d’origine animale ou végétale.

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Gare aux infections chroniques

Trois infections chroniques comptent parmi les plus importants déclencheurs de cancers :

• L’infection à Helicobacter pylorii dans l’estomac,
• Les hépatites chroniques pour le foie,
• Et les papillomavirus pour le col utérin.

L’impact inflammatoire de ces infections joue à la fois un rôle initiateur et promoteur (voir « le cancer expliqué clairement »). Le cancer gastrique est la deuxième cause de mortalité par cancer dans le monde, et Helicobacter est impliqué dans 90% d’entre eux.

Les cancers du foie sont la troisième cause de mortalité par cancer dans le monde, et 80% d’entre eux sont liés à une hépatite chronique B ou C.

Quasiment 100 % des 500000 cancers du col utérin comptabilisés chaque année dans le monde sont dus à 12 espèces carcinogènes de papillomavirus. Plutôt que la vaccination, qui n’est pas efficace contre tous ces virus, la prévention devrait principalement reposer sur le préservatif qui protège en même temps des autres infections dangereuses, y compris l’hépatite chronique.

Les oméga-3, ces précieux bienfaiteurs

Les acides gras  omégo-3 ont systématiquement les effets inverses des acides gras saturés, que ce soit pour le surpoids, la fabrication d’énergie, l’oxygénation, l’inflammation, la réduction de la durée de vie des œstrogènes ou la sensibilisation des cellules cancéreuses aux défenses.

Une consommation plus élevée d’acides gras oméga-3 et/ou un rapport optimisé entre oméga-3 et oméga-6 permet de réduire les risques de cancers du sein, du poumon, des ovaires, colorectaux et du foie – et ceci même chez les porteurs d’hépatite chronique. L’apport en acides gras oméga-3 d’origine animale diminue le caractère proliférant du cancer de la prostate et donc sa mortalité.

Le très vaste étude vitamins and Lifestyle Study réalisée sur 70495 personnes a montré que des apports plus conséquents en acides gras oméga-3 (via l’alimentation ou via des compléments alimentaires) réduisent de :

• 23% la mortalité par cancers de tout type,
• 13% la mortalité cardiovasculaire,
• 27% la mortalité par toutes causes en général

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Aujourd’hui, lever 5 h 30 et oui très bien dormi et en très grande forme mais hier beaucoup de travail après avoir fait ma messagerie et déjeuner, je me suis rendu chez ma fille car avec le gendre, ils étaient tous deux de garde  en cas d’incendie ou appel du central des pompiers de Claret dans l’Hérault et donc elle me proposa une cagette de tomates trop mûre car pratiquement tous les culs des tomates étaient noires donc invendables et donc je suis revenu chez moi avec 6 kilos de tomates et 1 kilo de salade composées dur, dur car 40 tomates à faire très rapidement avant de les mettre à la poubelle donc toute l’après midi j’en ai profité pour faire une ratatouille enfin presque car beaucoup de tomates dedans (600 g), avec bien sur pas mal d’épice mais bon il m’en restait encore beaucoup et donc toute l’après midi je me suis farci des tomates, près d’une barquette ronde de fromage blanc 0% de perte, ce qui pour moi n’est pas grand chose, ma fille en aurait eu plus de 4 de ces récipients mais apparemment elle change de cap et je sais que cela est pour son bien, donc encore beaucoup de tomates pour une autre préparation à mettre au congélateur mais ça tombe bien car j’avais acheté deux aubergines donc tous les ingrédients sont chez moi et les tomates prêtes pour cet emploi, j’ai six ou sept barquettes de tomates mises dans le vinaigre et prêtes pour mes petits déjeuners donc tranquille pour un bon moment surtout que j’avais acheté moi même dernièrement plus de deux kilos de tomates mais elles peuvent attendre des jours meilleurs car encore très fermes et oui il arrive des jours où l’on ne sait de quel côté tourner la tête mais bon c’est gratuit alors profitons en et en plus elles étaient vouées à la poubelle, on ne peut pas jeter des marchandises alors que beaucoup de personnes meurent de faim d’ailleurs j’ai toujours été contre le gaspillage, ce jour superbe journées ensoleillés avec un ciel marbré sûrement du aux avions à réaction que l’on entend pas car à plus de 10 000 mètres d’altitude et que j’ai photographié dernièrement, ce jour perte de poids malgré pas mal des prélèvement pour le goût hier après midi car dans la soirée avec le reste des tomates, j’ai fait un coulis maison qui va me servir journellement pour ajouter à mes plats pour déjeuner et dîner car super bon mais très épicé, en principe je n’ai plus à cuisiné mais bon il faut tout de même utiliser les produits frais et aussi pouvoir en finir avec les tomates déjà cuisinées, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée comme ici, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

Solutions naturelles contre le Cancer

Chapitre 2.

Mode de vie : les excès à éviter absolument

4.  L’excès de calories épuise votre organisme

     De très nombreuses études montrent qu’un apport énergétique élevé – qu’il y ait surpoids ou non – augmente le risque de nombreux cancers (environ + 43% de l’incidence de tous types de cancers invasifs). A contrario, une quantité d’énergie dépensée en activité physique plus élevée réduit les risques de tout type de cancer de 16%. Ce risque lié à l’absorption de calories en excès est encore plus élevé pour le cancer du sein (+ 60 à 70%) et multiplié par 22 pour le cancer de la vessie, en particulier lorsque cela est conjugué avec la sédentarité.

Plus on consomme de calories, plus on stimule les voies qui accélèrent la sénescence et rendent les maladies dégénératives (dont les cancers) plus fréquentes et précoces.

La combustion des calories dans les mitochondries est associée avec la production de déchets radicalaires. Ces radicaux libres sont quantitativement la source la plus importante des lésions et mutations de l’ADN.

L’excès d’alcool est un facteur de risque de cancers du foie, de l’œsophage, du larynx, du pharynx, de la sphère buccale et du sein. Un bon apport en vitamine B9 permet de diminuer fortement voire d’annuler l’augmentation de risque. A noter que la consommation régulière et modérée d’alcool – 1 à 3 verres de vin rouge par jour – permet de réduire les risques de cancers colorectaux, du rein, et réduit d’environ 33% la mortalité globale par cancer.

5.  Eviter à tout prix les agents inflammatoires

     L’une des origines de l’inflammation est l’activation de globules blancs qui sécrètent des substances corrosives. Radicaux libres, eau oxygénée, eau de Javel, ces pro inflammatoires sont tous capables d’endommager les gènes, et donc d’initier des cancers. De manière générale, tous les allergènes et polluants évoqués plus haut jouent un rôle dans les autres épisodes de la cancérogenèse : promotion, invasion, colonisation (voir à la fin de ce dossier : le cancer enfin expliqué clairement).

De nombreux aliments et nutriments sont pro inflammatoires : la caféine (via le relargage d’histamine de l’estomac), le fer, le cuivre, l’acide arachidonique, certains acides aminés comme la leucine, alors que d’autres sont anti inflammatoires (comme les polyphénols, les antioxydants, le magnésium, le zinc, les acides gras oméga-3, etc.)…

Une alimentation pro inflammatoire augmente de manière significative les risques de cancers, par exemple du côlon (+ 69%) et de la prostate (de 69 à + 124%).

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Aujourd’hui, lever 5 h 45 et oui levé tardive car j’ai oublié de mettre mon réveil en alarme réveil qui normalement aurait du être 5 h 30 donc superbe nuit de sommeil de 5 h 50 minutes mais hier j’était très fatigué physiquement et donc il fallait récupérer ce qui est fait ce jour, encore une légère douleur dans le genou donc hier matin du fait d’une levée matinale j’ai pu faire un petit blog mais aucune réponse aux messages laissés sur mon blog car je devais être au départ du bus pour 6 h 30 et donc arrivé sur la place où nous embarquons toujours avec l’association de Quissac le bus était déjà là à nous attendre et je vois que ma place dans le bus est prise donc je ne montes pas car je ne saurais faire le voyage plus loin dans le bus car il me faut regarder la route tout au long du voyage qui pour moi est très pénible mais bon comme on dit toujours il faut souffrir pour être beau mais là plus loin dans le bus c’est pour moi un véritable calvaire que j’ai vécu une fois mais pas deux donc l’époux de la trésorière qui organise le voyage arrive et je lui dis que je ne pourrais faire le voyage et j’en précise la cause et donc il a été trouvé les personnes qui ont bougé de place et donc le voyage a pu se faire et à la descente à Vaison la Romaine, je me suis excusé près des personnes pour ce dérangement et le monsieur me dit qu’il était venu très tôt pour avoir la place devant mais son épouse ne l’a pas pris de la même manière mais ça je n’en puis rien, tout le monde le sait que je ne puis aller à l’arrière et bien souvent je rate de superbes photos que je pourrais faire de côté mais bon je n’ai pas le choix et le chauffeur pour sa commodité de conduite avait baissé le store anti-soleil donc pas de photo non plus de face mais bon on fait de son mieux avec les éléments présents, et donc dès ma descente j’ai pris la photo que je mets ce jour ce château est très, très loin au moins un kilomètre et nous avons près de 2 h 30 de liberté ce qui est presque trop habituellement mais bon on peut faire pas mal de trajet et aussi se reposer en même temps et donc mes amis (es) sont déjà une bonne vingtaine de mètres devant moi donc je sais qu’après quelques centaines de mètres plus loin je ne les verrais plus et en fait je ne me suis pas trompé donc je décidais de faire mon parcours solitaire comme bien souvent dans les visites ne pouvant les suivre et je vois sur un mure « Cathédrale et cloître – Chapelle » donc je m’engouffres sur ce chemin et un peu plus loin je rencontre des gens du groupe qui voyant d’après moi la chapelle et disent que c’est fermé donc je continues quand même et commence à faire le tour et bien sur des photos, c’est plus fort que moi et je vois que la porte de la chapelle est ouverte et donc j’y suis entré un pure merveille et bien sur pas mal de photo et là encore une porte ouverte que je franchis et c’était le cloître donc j’ai fait le tour car assez petit et beaucoup de photos dont je ferais un album car ça vaut vraiment le coup et donc je ressors et comme le temps passait je pensais revenir vers le bus et là je rencontrais, je suppose un habitants de Vaison et lui demandais si la Cathédrale était loin et non elle était derrière moi et je venais de visiter la Cathédrale en pensant que c’était la chapelle et donc je lui demandais si la chapelle était loin non à dix minutes mais j’étais inquiet pour regagner le bus et là je lui demandais pour retourner au bus si je devais faire le chemin inverse que je n’aurais pu faire dans les temps et là ma surprise était encore plus grande car au bout du chemin je pouvais apercevoir le bus donc je me décidais d’aller à la chapelle qui bien sur était fermé et pas le temps d’aller au syndicat d’initiative pour la faire ouvrir ? et donc arrivé à la chapelle je m’asseyais sur un banc et admirait cette chapelle mais là j’avais largement le temps de retourner au bus car je suis arrivé trois quart d’heure à l’avance et oui le chemin du retour était nettement plus court qu’à l’aller et donc je m’asseyais sur un muret en attendant de voir revenir les autres membres du groupe éreinté et n’ayant vu que le pont qui avait été inondé et ils n’ont même pas pu voir le pont romain, ni le château qui était trop loin pour y aller et en plus juché en haut d’une colline et donc nous prîmes le chemin du restaurant qui se trouve en montagne sur des routes sinueuses et souvent impraticables pour deux voitures donc fréquemment le bus a du faire reculer des voitures pour pouvoir passer, il faut dire que nous avions un très bon chauffeur qui nous avait dit avant d’arrêter à Vaison qu’il fallait être présent à 11 h 00 car route très difficile et donc une bonne heure plus tard nous étions à table et là ce fut un repas de roi (6 plats), au départ une grande terrine de porc (200 g par personne) ensuite des aubergines farcies aux champignons et sauce, vint la viande et légumes à la sauce tomate, puis le trou normand ? et oui alcool de coing, un autre plat ? puis un genre de crème brûlé et une omelette norvégienne grand format délicieuse et café, bien sur vin rosé et rouge le tout à volonté et tout ça pour un voyage coûtant 50 €, donc après car le chauffeur avait demandé de pouvoir prendre le départ à 15 h 00 mais le déjeuner s’éternisait et donc il a demandé au restaurateur s’il pouvait accélérer car nous aurions mis 4 h 00 et voir plus donc nouveau départ mais je n’ai pas noté l’heure vers le village de Nogaret enfin je penses ne pas me trompé et là un guide nous attendait qui comme de coutumes m’a laissé sur place car ce petit village est perché sur une colline et dur, dur la montée mais bon j’arrivais quand même avec lui en haut mais avec du retard et sur la route il donnait des explications donc je n’ai pas pu profiter mais bon ça ne change pas de l’ordinaire et donc nous entrons dans l’église qui comme dans tous les villages ancien se trouve à la cime de la colline quand cela est possible car c’est nous c’est la chapelle qui est en haut de la colline et donc explication que je n’ai pas attendu et quelques photos mais il m’est arrivé un incident dans le car mon appareil est tombé par terre et depuis quand je veux faire une photo avec mauvaise exposition il me demande de mettre le flash alors qu’il a toujours été désactiver et que je ne pouvais l’activer donc maintenant en intérieur je dois faire la photo avec flash mais bon je ne peux plus faire autant de photos qu’avant et oui le flash prend beaucoup d’énergie mais bon j’ai quand même pu en faire 109 depuis le départ le matin et donc nous sommes redescendus jusqu’au car mais qui était bon dernier et oui moi et entre-temps je l’ai compris après ils avaient fait une quête durant mon absence pour lenteur à la marche et donc je n’ai pu y participer, je n’y suis pour rien et bien sur il y avait aussi les prévisions météorologiques qui se sont avérées exactes pour cette journée d’hier car alors que j’étais encore à l’église en haut du village le temps vira au noir car il a fait soleil toute la journée mais il faisait assez lourd car le soleil était voilé et donc des coups de tonnerre assez lointain se faisait entendre et donc j’avais fait de mon mieux pour descendre rapidement et quand j’arrivais au bus ça tonnait mais ne pleuvait pas et ce n’est qu’une bonne vingtaine de kilomètres plus loin que l’on a commencé à voir des éclairs et tonnerre et aussi une bonne averse et il a fallu arriver près de chez nous pour revoir apparaître le soleil, ce jour pas encore de soleil ici mais le temps est assez clair pour le moment, j’espère ne pas vous avoir ennuyé avec tous ces détails dont beaucoup m’échappent encore maintenant car très peu de mémoire pour les termes culinaires, sur ce je vous souhaite un bon dimanche, une superbe journée ensoleillée que j’espère quand même avoir dans le courant de la journée, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

Solutions naturelles contre le Cancer

Chapitre 2.

Mode de vie : les excès à éviter absolument

     2.  Alimentation – du poison dans nos verres et nos assiettes

Parmi les polluants retrouvés dans les eaux, les boissons et les aliments, on retrouve les nitrates, les pesticides, les engrais, les médicaments, ou encore les métaux lourds. Il faut rajouter le chlore, utilisé comme antiseptique, l’aluminium utilisé comme floculant (pour faire précipiter les particules les plus grosses de l’eau), ou encore le cuivre provenant des tuyaux. Tous ces polluants ont des effets directs et se conjuguent et se concentrent dans notre alimentation. C’est ce qu’on appelle la « bioaccumulation » de polluants qui augmente, entre autres, les risques de cancers de l’œsophage, de l’estomac, de la vessie et du sein.

Le cuivre, reconnu à la fois comme carcinogène et facteur d’agressivité des tumeurs, est un très puissant pro oxydant et pro inflammatoire capable d’endommager l’ADN. Il est pour de nombreux auteurs un puissant stimulant de l'angiogenèse. C’est pour cette raison qu’un taux élevé de cuivre dans le plasma d’un cancéreux est synonyme de mauvais pronostic.

Les métaux lourds – en particulier le plomb, le cadmium (dans le tabac et les aliments) et le mercure – multiplient les risques de cancers de l’estomac, de la vessie, du sein, de la prostate et du cerveau. Ces métaux augmentent de manière générale la mortalité par cancers de tous types. Ils sont capables de remplacer le zinc dans la protéine P 53 et permettent aux cellules cancéreuses d’échapper au suicide cellulaire qu’elles auraient dû déclencher.

     3.  Cuisson des aliments – une bombe à retardement

     Non seulement nous sommes « supplémentés » chaque jour par des milliers de polluants, mais, par manque d’information, nous en ajoutons en ne respectant pas certaines règles de cuisson. La puissance carcinogène d’une viande trop cuite est équivalente à celle d’entre 800 et 1000 cigarettes !

Les dérivés mutagènes issus de la déformation des molécules des viandes et poissons à haute température augmentent les risques de cancers du côlon, du rectum, du pancréas, du sein, de la prostate. Huiles trop cuites, fritures, frites, chips, produits de boulangerie et de pâtisserie brunis, biscuits, café et autres légumes cuits pollués par le Round Up contiennent de l’acroléine et de l’acrylamide. Ces substances élèvent les risques de cancers de la prostate, de l’endomètre, des ovaires, du pancréas, du rein.

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Aujourd’hui, lever matinale à 3 h 05 et oui hier vers 20 h 00, je reçois un coup de téléphone que je n’attendais plus car lors du voyage au Portugal la présidente de l’association de Quissac avait dit qu’il y avait un voyage prévu le 13 juin et donc dès le lendemain je téléphonais pour réserver ma place et là surprise il y avait déjà trop de monde pour ce voyage donc d’un commun accord elle devait me téléphoner pour me dire que la place était libre, je n’ai depuis pas reçu de papier pour ce voyage et pas de coup de téléphone donc pour moi je ne participerais pas à ce voyage mais bon ce sera pour une prochaine fois mais hier elle était étonné que je ne savais pas l’heure de ce voyage mais comment l’aurais-je su enfin donc ce matin je pars pour Vaison la Romaine dans le Vaucluse, département voisin que je connais très bien mais je lui dirais que j’aurais très bien pu prendre d’autres dispositions pour cette journée et lui reprocher de ne pas m’avoir envoyé le papier pour ce voyage car je pense qu’elle  dit faire des choses mais seulement dans son esprit et elle est très têtue enfin je ne puis faire beaucoup ce jour et surtout pas de réponse aux messages que l’on m’a mis sur mon blog et oui beaucoup de travail en retard en perspective, j’étais pourtant bien revenu mais bon il faut en profiter mais je penses prendre mon parapluie car elle est prévu ce jour et de l’orage à partir de 17 h 00 donc il vaut mieux prévenir que de guérir, ce jour pas d’arrosage, elles ont été très bien douché hier car il a bien plu hier et le premier coup d’orage n’est pas tombé bien loin de chez moi mais par la suite ça s’est arrêté et repris dans l’après midi mais pour le premier coup de tonnerre j’ai sursauté car je n’avais pas été prévenu donc hier ayant préparé mon déjeuner de ce jour et bien il servira pour le dîner car mis au réfrigérateur et ça tient très bien le journée, sur ce je vous souhaite un bon Week-end pour moi personnellement ça commence très fort, une superbe journée ensoleillée comme nous ne sommes pas sensé avoir mais s’il ne pleut pas ce sera toujours cela de pris, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308

Donc me voici au matin du 3ème jour et première nuit passé dans cet hôtel Krone à Oberperfuss dans le Tyrol Autrichien et donc très tôt je me décidais d’aller voir du côté de l’église que j’avais vu la veille car le bus avait du aller faire demi tout juste devant cette église super belle et dont le cimetière est entretenu par la commune qui dépêche une personne pour remplacer les fleurs fanées et arroser toutes les tombes bien sur avec l’argent des contribuables mais eux n’ont rien à faire et là j’ai fait sur 40 minutes 51 photos et oui il y avait tant de chose à voir, dommage que je n’ai pas pu entrer dans l’église mais bon comme nous ne déjeunions pratiquement jamais dans cet hôtel difficile de trouver l’église ouverte et donc dans la journée nous nous sommes dirigés vers Oberamergau, petit village aux maison décorées avec des peintures superbes mais comme nous avons été retenu bien plus d’une heure par la police allemande grâce à notre cher Président qui venait dans cette région et oui il y avait plus de policiers que de touristes et donc nous n’avons que très peu pu faire cette visite mais bon j’ai fait toutes les photos que je pouvais sur un temps record car c’est un superbe village comme on en voit assez peu car on ne sait de quel côté tourner la tête et moi qui doit m’asseoir fréquemment je vois moins que d’autres mais bon ensuite nous avons déjeuner et fait la visite d’une église superbe mais comme tout le programme a été bouleversé je ne sais plus de quelle église il s’agit mais bon pour moi ce sont les photos qui m’intéresse quand à savoir où elle se situe dur, dur pour ma petite tête et bien sur retour à l’hôtel pour dîner et bien sur avec le retard pris par l’arrêt de la police tout le programme a été bouleversé et donc retard pour déjeuner, les visites, le dîner et nous avons du dîner en vitesse car il y avait une soirée tyrolienne au programme et donc le spectacle avait déjà commencé quand nous sommes arrivés et un autre car du 77 était déjà présent dans la salle mais nous étions séparés car bien sur on se regroupe toujours avec nos amis (es) ce qui était aussi le cas de l’autre bus, ce fut un superbe spectacle mais très peu de photos car toujours la même chose, l’éclairage n’est pas toujours bénéfique pour faire des photos dans une salle et de là nous sommes allés nous coucher bien fatigué de cette journée, Bisous amicaux.

Solutions naturelles contre le Cancer

Chapitre 2.

Mode de vie : les excès à éviter absolument

On enregistre aujourd’hui autour de 150 000 polluants gravitant dans notre environnement direct. L’air, l’eau, nos aliments, nos maisons, les transports, notre lieu de travail, nos loisirs, ou encore les cosmétiques et les médicaments sont notre pain toxique quotidien.

Beaucoup de polluants ont des effets pro oxydants qui endommagent l’ADN et sont génotoxiques, mutagènes, et capables d’initier des cancers. Ces polluants s’avèrent aussi le plus souvent pro inflammatoires et donc promoteurs de cancers.

Parce que les effets de plusieurs toxiques associés s’amplifient, un polluant non carcinogène peut le devenir par simple interaction avec un autre polluant. C’est ce qu’on appelle un cocarcinogène. Voilà pourquoi on parle « d’effets cocktails », la toxicité de certains polluants pouvant être multipliée par des facteurs de 100 et 1000 par ces interactions chimiques.

1. La pollution aérienne

L’OMS estime le coût humain de la pollution aérienne à 7 millions de décès annuels dans le monde, dont 458000 en Europe, et lui impute un nombre encore plus élevé de maladies, dont des cancers.

Les polluants atmosphériques, dans lesquels on retrouve des gaz (oxydes d’azote, dioxyde de carbone, dioxyde de soufre, ammoniac, ozone…), des composés organiques volatils (COV), des particules en suspension, mais aussi des polluants organiques persistants (POP) – comme les pesticides, la dioxine, les hydrocarbures aromatiques polycycliques et les perturbateurs hormonaux -, se trouvent aussi bien dans l’air extérieurs que dans l’air intérieur.

93% des urbains en Europe sont exposés à des quantités de particules plus élevées que celles recommandées par l’OMS. Il n’y a pas encore de norme pour les particules ultrafines ou nano particules, qui s’avèrent être pourtant les plus toxiques.

Une étude récente réalisée pour l’Association de surveillance pour la qualité de l’air (Airparif) arrive à l’évaluation suivante : les Parisiens inhalent en moyenne 100 000 particules à chaque inspiration. Lors de certain pics, comme en décembre 2013, « les rues de Paris étaient aussi polluées qu’une pièce de 20 m²  occupée par huit fumeurs ».

La pollution aérienne intérieure des bâtiments est encore plus nocive que la pollution extérieure. Parmi les polluants liés à des activités professionnelles, on retrouve le tétrachloréthylène et d’autres solvants carcinogènes utilisés dans la blanchisserie et de très nombreuses industries. Sont également incriminés :

• L’ozone relargué par les photocopieuses,
• Le formaldéhyde, relargué par les moquettes et les contreplaqués,
• Les dérivés benzéniques émis par les désodorisants et autres parfums d’ambiance qui sont facteurs de leucémie,
• Les pesticides.

Toutes ces substances inhalées endommagent les voies respiratoires et passent pour la plupart dans le sang. Elles sont des facteurs importants de cancers du nasopharynx, des sinus, de la vessie, de leucémies, de lymphomes et de myélomes.

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Aujourd’hui, lever 5 h 20, bien dormi mais pas tout le temps car je me suis efforcé de rester au lit mais sans dormir et au lever des douleurs un peu partout mais bon cela est terminée car je ne peux rester au lit quand je ne dors pas, je bouge constamment et cela me donne souvent des douleurs c’est pour cela que lorsque je me sens éveillé et bien je ne me recouches plus, dans le ciel je vois des trouées de ciel bleu plutôt douteux mais c’est du bleu car nous sommes en vigilance orange et il a plu un peu cette nuit car de l’eau sur la bâche et j’allais traiter mes tomates car avec ce temps lourd nous avons récolté pas mal de petites mouches d’orage que nous appelions chez nous dans le Nord des bêtes d’orage ? et il y en avait pas mal mais je ne penses pas que cela soit néfaste pour les plantes ? en tout cas hier j’en ai été dévoré, toutes ces petites bestioles m’aiment mais pas moi, je me demandes si vraiment nous aurons de l’orage car le temps devient de plus en plus clair et avec plus de bleu qu’avant mais bon on fera en sorte de bien se prémunir, hier j’ai essayé de faire une petite sieste mais il faisait trop chaud et il aurait fallu que j’ailles au lit pour pouvoir peut-être faire un petit somme donc je suis venu faire mes comptes car pas fait depuis la fin mai et j’ai reçu un relevé de la banque donc il me fallait les faire et ensuite expédier de la messagerie et j’ai bien avancé, et donc vérifié quelques retraits mais bon ça je devrais éclaircir ces retraits très rapidement, ce matin encore de petites préparations de faite, ça commence à devenir bon mais beaucoup de désordre à faire pour que tout redevienne comme avant et oui les vacances c’est super bien mais il y a le retour et là ça se complique enfin on y arrivera, j’ai regardé mes plantations hier elles sont superbes, le groseillier à de très beaux fruits mais pas encore arrivé à terme, mes tomates grossissent très bien, j’ai déjà pas mal de tomates cocktail en formation une bonne quinzaine pour le premier bouquet mais pour le second moins car il y a un gourmand qui à poussé sur le côté et lui aussi à des fruits mais je ne sais comment je pourrais gérer cela pour le moment car il part sur le côté enfin on avisera le moment venu, le basilic est superbe et je vais récolter les semences de la ciboulette car les fleurs s’ouvrent déjà, il me tarde de commencer à manger de mes tomates bien que j’ai pris mercredi deux kilos de tomates de Bretagne qui sont super bonne et bien mûre pas comme celle d’Espagne ou il y a beaucoup de chaire blanche à l’intérieur, cueillis trop hâtivement, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée  que je ne pense pas avoir ici ce jour mais ne sait-on jamais avec la météo mais d’après un message que j’ai reçu hier nous devrions avoir plusieurs fois de la pluie dans la journée mais il n’a pas été question d’orage pour mon village, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

Solutions naturelles contre le Cancer

Chapitre 1.

Facteurs à risque : qui sont les « alliés du cancer » ?

4.  Les rayonnements

A côté du rayonnement solaire, d’autres rayonnements jouent un rôle dans l’initiation de cancers :

• Les rayonnements émis par le radon, un gaz radioactif qui affecte certaines régions.
• Les rayonnements cosmiques qui touchent plus particulièrement le personnel navigant des avions et les voyageurs fréquents.
• Les téléphones portables, dont le rayonnement électrique (pas le champ magnétique) engendre par échauffement des cellules des effets pro inflammatoires qui endommagent les gènes et qui augmentent les risques de tumeurs cérébrales.
• Les radiographies et mammographies dont on devrait adapter la fréquence aux facteurs de risque de chacun(e).
• Les scanners, dont il est indispensable de mieux peser l’usage en leur associant systématiquement une supplémentation radioprotectrice (voir encadré en vert).
• Et enfin les traitements par radiothérapie, cause importante de cancers secondaires, qui nécessiteraient l’adjonction de protocoles de supplémentation radioprotectrice à ce jour non utilisée.

Scanner : arrêtons le massacre !

On considère que la répétition des mammographies est responsable de la genèse de 225 cancers du sein pour 1 million d’examens

Mais comme l’a rappelé l’Agence de sécurité nucléaire après l’accident de Fukushima, la première cause d’exposition – et de très loin – à la radioactivité dans les sociétés développées est l’examen par scanner. Le nombre de scanners pratiqués en France a augmenté de 50% rien qu’entre 2002 et 2007. L’irradiation subie lors d’un scanner est de 100 à 1000 fois plus élevée que celle subie lors d’une simple radiographie. Le National Cancer Institute a estimé, suite à une étude, que l’utilisation des scanners aura été responsable en 2007 de l’apparition aux Etats-Unis de 29000 cancers, dont 14500 mortels. Il est aujourd’hui fondamental de cesser de multiplier des scanners non indispensables et de protéger les patients par une supplémentation radioprotectrice et de réparation de l’ADN : Polyphénols : thé vert, thé vert matca, curcuma, chocolat noir… en compléments soit antiox F4 (Synergia), soit Flavodyn (Bionutrics/Metagenics). Antioxydants : soit Antiox 200 (Synergia) soit Aodyn (Bionutrics/Metagenics) auquel ajouter vitamine C 125 mg toutes les une ou deux heures. A prendre 15 jours avant et après. Ensuite, ajouter une cure de 10 jours de Physiomance DNAir (Thérascience).

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Aujourd’hui, lever 4 h 30, bien dormi mais légère douleur sur le matin à un rein donc de suite j’ai bu beaucoup d’eau et la douleur s’en est allée, donc il faut que je boive beaucoup ce jour car bien sur boire c’est vite à dire mais de l’eau beurk, bien que je l’agrémente de menthe glaciale donc moins dure à avaler, ça serait du vin, ça passerait nettement mieux, j’ai à peu près deux litres de ce breuvage près de moi donc tranquille de ce côté là, je viens tardivement sur le site mais j’ai déjà bien travaillé ce matin fait une lessive coupé de la salade, de la courgette en tous petits bâtonnets et surtout monter et descendre plus de deux cents marches et encore je suis très modeste 5 fois 34 marches, 3 fois 28 marches les bras chargés, je suis bien heureux d’être enfin assis mais je dois faire un petit blog car pas beaucoup de temps avant d’aller déjeuner et voilà que des mises à jour me demande de redémarrer mon ordinateur donc je le fais de suite. Et bien cela a été très dur  car dès la reprise un message d’Orange comme quoi ma messagerie était pleine et que je risquais de na plus recevoir de message de mes contacts donc je suis allé alléger ma messagerie donc avec 900 Mo de moins je pense pouvoir satisfaire tous mes contacts mais dès que je ferais envoi de photos il me faudra au préalable faire le vide des photos déjà envoyé car pour l’instant il y en a encore pour plus de 6 Go c’est vrai que je me fais envoi des photos, je les envoies donc tout cela s’accumule mais bon je vais voir pour alléger tout cela dès que possible, hier j’ai donc préparé de nouveau du colin d’Alaska ? à la tomate et épices et donc tranquille pour un moment mais c’est vrai que cela disparaît rapidement, ce matin j’ai remarqué qu’une boite de taboulé acheté voilà bien longtemps arrivait à terme donc je l’ai préparé en vitesse et j’ai rajouté quelques tranches de courgettes et je mettrais encore peut-être quelques tomates en plus ça me fera plusieurs repas de prêt sans trop de difficulté car actuellement ça ne va pas très fort pour moi car trop de travail et je sens que je vais devoir formater mon ordinateur car il commence sévèrement à ramer donc perte de temps surtout pour les enregistrements donc ce jour superbe soleil, ciel bleu assez pale à cause du voile nuageux de pollution, pas beaucoup de vent dont mon linge devrait sécher rapidement, ce sera une bonne choses de faite, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée et j’espères que l’orage annoncé dans le Sud Ouest ne fera pas de dégâts, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

Solutions naturelles contre le Cancer

Chapitre 1.

Facteurs à risque : qui sont les « alliés du cancer » ?

2.  l’amiante

• L’amiante est responsable de 80% des cancers de la plèvre (mésothéliomes), un cancer rare et très agressif (un an de survie moyenne après le diagnostic). L’amiante est composé de fibres associées à des minéraux, en particulier au fer, ce qui contribue fortement à sa carcinogénicité. Ce matériau toxique, responsable de pathologies non cancéreuses comme la dépression immunitaire, provoque également de nombreux cancers : poumon, larynx, pharynx, estomac, côlon, ovaires. L’OMS estime que chaque année 107000 personnes décèdent de cancers liés à une exposition professionnelle à l’amiante. En 2005, l’Institut de veille sanitaire évalue que 65% des artisans français ont été exposés à ce toxique à risque.

3.  Le soleil en excès

une série d’études parues ces dernières années indique qu’une exposition « raisonnable » au soleil est associée à une forte réduction de risques de plusieurs cancers principaux, à commencer par le cancer du côlon.

Une étude de l’OMS montre que le risque de cancer du rein est fortement corrélé aux latitudes nordiques. En Islande, par exemple, l’incidence est forte alors qu’en Nouvelle-Zélande, région ensoleillée, cette incidence est basse.

L’explication majeure de cette relation entre risques de cancers et ensoleillement réside dans la synthèse de vitamine D. Néanmoins, il est important de saisir que seuls les rayons UVB (qui sont une partie seulement des rayonnements solaires) permettent la production de vitamine D. Sous nos latitudes, il n’y a pas du tout d’UVB l’hiver – une situation que la pollution aérienne ne fait qu’aggraver. Par ailleurs, la capacité de synthétiser la vitamine D diminue avec l’âge.

Il n’en demeure pas moins qu’une exposition excessive au soleil reste un facteur majeur de risque de cancers cutanés (épithéliomes et mélanomes en tête). Chez les adulte, 4% en moyenne des cellules exposées au soleil subissent une mutation du gène « suppresseur de tumeur » qui code pour la protéine P53.

Attention ! Les crèmes et huiles solaires non biologiques contiennent des perturbateurs endocriniens qui augmentent les risques de cancers. Le CIRC

Considère par ailleurs que l’utilisation de ces écrans conduit les consommateurs à se croire protégés et à s’exposer de manière plus intense et prolongée, augmentant  ainsi leurs risques de mélanomes.                                            ******************************************

Aujourd’hui, lever très tôt mais je n’ai pas noté l’heure vers les 4 h  00 et même peut-être avant mais pas très en forme car depuis avant hier je couvais quelque chose mais sans trop savoir ce que cela était car très abattu et beaucoup de petites douleurs un peu partout ce qui faisait  que je pensais que je faisais la grippe mais dès hier matin douleur dans le bas du dos mais par la suite ce mal était plus précisément dans les reins et donc la douleur avait augmenté et là je me suis mis à boire dès l’après midi et me suis couché pour une durée supérieure à 4 h 00, dès ma levée il était alors 19 h 00 je mis le téléviseur en fonction et dîner mais dès le dîner terminé je sombrais de nouveau dans les bras de Morphée et le réveil ne s’est fait que vers les 22 h 30 et donc là je décidais de préparer mon déjeuner du lendemain et le petit déjeuner et m’en allais dormir j’ai fait une bonne nuit mais me suis levé 7 fois durant cette nuit et à chaque fois bu un grand verre d’eau et la balance m’a crédité d’une baisse de 1,300 kg sur la journée d’hier mais bon là est peut-être le piège car je pourrais très bien les reprendre ce jour, toujours est-il que ce jour il y a club et que je ne serais pas présent car pas très en forme en espérant que demain il n’y paraîtra plus donc ce jour petit blog car je voudrais le faire comme à l’ordinaire avec le dossier des cancers, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée que nous aurons peut-être car cette nuit il doit avoir plu mais pas beaucoup ou alors très tôt dans la soirée car très peu de flaque d’eau sur la bâche, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

Solutions naturelles contre le Cancer

Chapitre 1.

Facteurs à risque : qui sont les « alliés du cancer » ?

Tout le monde porte des cellules cancéreuses. Certaines deviennent malignes, d’autres non. Qu’est-ce qui fait qu’un cancer se déclenche ? Qu’est- ce qui fait qu’il s’installe et colonise le corps ? Pourquoi devient-il malin ? C’est pour vous aider à comprendre et à prendre cette maladie à bras le corps que nous avons réalisé ce dossier.

On appelle carcinogènes tous les facteurs qui sont capables d’initier des cellules cancéreuses  et /ou de favoriser la prolifération tumorale. A l’origine de tout cancer, il y a une mutation provoquée soit lors de la copie de l’ADN de la cellule, soit lorsque la cellule est soumise à un facteur qui va la blesser (lésion) puis la faire muter. Ce sont les principaux facteurs mutagènes à risque que nous allons passer maintenant en revue

Le Centre International de recherche sur le Cancer (CICR) a établi trois listes qui recensent les carcinogènes connus :

• Le groupe 1, qui comprend les carcinogènes définitivement établis pour l’homme,
• Le groupe 2A, qui recense les carcinogènes probables,
• Le groupe 2B, qui mentionne les carcinogènes possibles.

1. Le tabac

Le tabac est le principal facteur de risque de cancers. Il est responsable de plus de 33% des cancers chez l’homme et de plus de 10% des cancers chez la femme. Ces chiffres sont en très forte augmentation chez les femmes, qui fument de plus en plus et de plus en plus jeunes. Le nombre de cancers du poumon chez les femmes a ainsi quadruplé entre 1980 et 2005.

La fumée de cigarette contient 4700 toxiques, dont de nombreux carcinogènes puissants. Chaque bouffée renferme 10 millions de milliards de radicaux libres, des molécules instables issues de l’oxydation de la  cellule. Les radicaux libres favorisent le développement de la maladie à plusieurs égards, car ils peuvent :

• Endommager les gènes et initier des cellules cancéreuses,
• Altérer toutes les fonctions de défense,
• Produire le nombreuses épimutations  (mutation altérant l’expression du gène et non la structure chromosomique du gène), permettant l’invasion du cancer et métastases,
• Enflammer les tissus et promouvoir les tumeurs,
• Raccourcir les télomères et augmenter encore par ce mécanisme la vitesse du vieillissement, les risques de cancers et d’autres maladies dégénératives.

La survenue de la plupart des cancers est augmentée par le tabac : ORL, œsophage, estomac, côlon, foie, pancréas, col de l’utérus… Le tabac déclenche ainsi près de 90% des cancers du poumon et près d’un cancer de la vessie sur deux… Le seul tabagisme passif contribue à élever le risque de cancer de poumon et du sein. Le tabagisme chez le père augmente de 50% le risque de leucémie chez l’enfant, et si les deux parents fument, ce risque est multiplié par quatre.

Selon l’OMS, le tabac est à lui seul responsable de plus de 5 millions de décès par an dans le monde. On peut considérer la cigarette comme une véritable « chambre à gaz » portable

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Aujourd’hui, lever assez matinale 4 h 05 mais avec des douleurs dans le bas du dos, pas très en forme, j’ai donc pris mon petit  déjeuner crudité mais sans enthousiasme, je sentais que quelque chose ne fonctionnait pas normalement et cela depuis hier à la partie de cartes que nous avons gagné la première et la belle et en sortant de chez mon amie je vacillais et donc j’ai fait un sommes après mon retour et donc vers 23 h 30  je me suis couché et très peu de levée par nuit et donc légère prise de poids mais bon les soins d’abord et après on verra donc je ne sais si je pourrais répondre à ma messagerie car pas du tout vaillant, ça va déjà mieux par rapport à ce matin mais je suis un peu vaseux donc on verra au fur et à mesure de l’avancée de la journée.

Après une bonne nuit récupératrice nous prenions le départ pour notre lieu de séjour principal à Innsbruck et arrivée tout juste pour le déjeuner et oui il n’y avait pas tellement de distance, nous avons dans un premier temps pu admirer  les bords du Lac de garde mais par la suite pour trouver le restaurant gros problème, une rue en réfection nous empêchait d’aller rejoindre notre restaurant et bien sur notre logement pour la durée de notre séjour et en tournant je ne sais combien de fois sous la direction de notre accompagnateur nous sommes enfin arrivé à cet hôtel pour nous restaurer, après déjeuner nous nous dirigions avec notre guide pour la visite d’Innsbruck mais là encore je faisais la lanterne rouge mais bon puisqu’ils étaient content comme cela pourquoi m’en faire mais pour rejoindre le restaurant nous avions une longue marche à faire à pied et j’étais hors service mais ça ne m’empêchait pas de manger et ensuite d’aller me coucher pour avoir une nouvelle journée de visite.

Donc très tôt le lendemain mercredi je sortais seul pour faire un peu connaissance avec notre village de séjour et je me dirigeais donc vers l’église que j’avais vu au loin mais que je ne connaissais pas j’ai quand même fait quelques 51 photos sur un petit trois quarts d’heure, bien sur j’ai fait le tour du cimetière qui est entretenu par une dame au nom de la commune, elle entretient toutes les tombes, ce cimetière est superbe et oui dès que les fleurs sont fanées, elles sont systématiquement remplacées par d’autres toutes fraîches, la majorité des photos ont été prise à l’église et dans le cimetière, jamais de vol car ce sont les administrés qui payent l’entretien de ce cimetière, je n’irais pas jusqu’à dire qu’il fait bon mourir dans ce village mais toutes les tombes, riches ou pauvres sont fleuries par cette dame au frais des contribuables donc ensuite et bien nous avons pris la route.

Donc ce jeudi nous nous dirigions après le petit déjeuner vers le château de Neuschwanstein, dur, dur à prononcer pour l’accompagnateur mais après quelques kilomètres grâce à notre président HOLLANDE qui devait se rendre ce jour là dans notre région et bien arrêté par la police, contrôle des papiers mais depuis peu en Allemagne il faut payer pour rouler je pense que cela est uniquement sur autoroute donc après une bonne heure presque la demi nous pouvions repartir mais arrêt pour achat d’un appareil pour le contrôle du kilométrage parcouru dur, dur après ce long repos forcé dans le bus, on nous prévenait qu’il fallait faire très vite pour voir un maximum, il pouvait compter sur moi et ma lenteur, ce jour là, il nous fallait faire 100 kilomètres en Allemagne alors que l’endroit à visiter était en Autriche et oui ce sont les aléas de notre séjour enfin j’ai pris la photo de certains des policiers allemands et policières qui roulaient les mécaniques mais je n’étais pas impressionné pour autant, je n’ai jamais vu autant de policiers sur la route, il y en avait sur toutes les routes, dans les bois à cheval ou en vélo mais jamais je n’ai vu  un déplacement policier aussi important, il en sortait de partout, on en ferait pas autant pour nous et qu’est-ce qu’il a de plus que le commun des mortels ? Nous avions déjà fait pour la route et cet arrêt obligatoire mis plus de 3 h 00 et il fallait faire la visite du château que je n’ai pas faite et ceux qui l’ont faite n’ont pas trouver cela extraordinaire mais bien fatigué, de retour dans notre hôtel assez tardivement nous dînions en vitesse car il y avait une soirée Tyrolienne et donc là encore j’ai pris pas mal de photos et même une petite vidéo que je ne sais pas mettre sur le site, j’ai quand même pu faire 191 photos sur la journée pas mal quand on sait que l’on a été contraint de faire le poireau chez les policiers, ils ont pris leur temps pour vérifier les papiers du bus et du chauffeur mais bon on dira qu’ils ont fait leur travail mais  bon ils étaient plus de 50  à notre endroit et oui ils ont fait la vérification chacun leur tour c’est comme le cantonniers ? Sur ce je vous souhaites une superbe journée ensoleillée comme ce jour et les jours précédents mais chaque soir depuis mon retour nous avons droit à notre petite séance de temps lourd et même d’un peu d’orage, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.