Solutions naturelles contre le Cancer

Chapitre 2.

Mode de vie : les excès à éviter absolument

On enregistre aujourd’hui autour de 150 000 polluants gravitant dans notre environnement direct. L’air, l’eau, nos aliments, nos maisons, les transports, notre lieu de travail, nos loisirs, ou encore les cosmétiques et les médicaments sont notre pain toxique quotidien.

Beaucoup de polluants ont des effets pro oxydants qui endommagent l’ADN et sont génotoxiques, mutagènes, et capables d’initier des cancers. Ces polluants s’avèrent aussi le plus souvent pro inflammatoires et donc promoteurs de cancers.

Parce que les effets de plusieurs toxiques associés s’amplifient, un polluant non carcinogène peut le devenir par simple interaction avec un autre polluant. C’est ce qu’on appelle un cocarcinogène. Voilà pourquoi on parle « d’effets cocktails », la toxicité de certains polluants pouvant être multipliée par des facteurs de 100 et 1000 par ces interactions chimiques.

1. La pollution aérienne

L’OMS estime le coût humain de la pollution aérienne à 7 millions de décès annuels dans le monde, dont 458000 en Europe, et lui impute un nombre encore plus élevé de maladies, dont des cancers.

Les polluants atmosphériques, dans lesquels on retrouve des gaz (oxydes d’azote, dioxyde de carbone, dioxyde de soufre, ammoniac, ozone…), des composés organiques volatils (COV), des particules en suspension, mais aussi des polluants organiques persistants (POP) – comme les pesticides, la dioxine, les hydrocarbures aromatiques polycycliques et les perturbateurs hormonaux -, se trouvent aussi bien dans l’air extérieurs que dans l’air intérieur.

93% des urbains en Europe sont exposés à des quantités de particules plus élevées que celles recommandées par l’OMS. Il n’y a pas encore de norme pour les particules ultrafines ou nano particules, qui s’avèrent être pourtant les plus toxiques.

Une étude récente réalisée pour l’Association de surveillance pour la qualité de l’air (Airparif) arrive à l’évaluation suivante : les Parisiens inhalent en moyenne 100 000 particules à chaque inspiration. Lors de certain pics, comme en décembre 2013, « les rues de Paris étaient aussi polluées qu’une pièce de 20 m²  occupée par huit fumeurs ».

La pollution aérienne intérieure des bâtiments est encore plus nocive que la pollution extérieure. Parmi les polluants liés à des activités professionnelles, on retrouve le tétrachloréthylène et d’autres solvants carcinogènes utilisés dans la blanchisserie et de très nombreuses industries. Sont également incriminés :

• L’ozone relargué par les photocopieuses,
• Le formaldéhyde, relargué par les moquettes et les contreplaqués,
• Les dérivés benzéniques émis par les désodorisants et autres parfums d’ambiance qui sont facteurs de leucémie,
• Les pesticides.

Toutes ces substances inhalées endommagent les voies respiratoires et passent pour la plupart dans le sang. Elles sont des facteurs importants de cancers du nasopharynx, des sinus, de la vessie, de leucémies, de lymphomes et de myélomes.

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Aujourd’hui, lever 5 h 20, bien dormi mais pas tout le temps car je me suis efforcé de rester au lit mais sans dormir et au lever des douleurs un peu partout mais bon cela est terminée car je ne peux rester au lit quand je ne dors pas, je bouge constamment et cela me donne souvent des douleurs c’est pour cela que lorsque je me sens éveillé et bien je ne me recouches plus, dans le ciel je vois des trouées de ciel bleu plutôt douteux mais c’est du bleu car nous sommes en vigilance orange et il a plu un peu cette nuit car de l’eau sur la bâche et j’allais traiter mes tomates car avec ce temps lourd nous avons récolté pas mal de petites mouches d’orage que nous appelions chez nous dans le Nord des bêtes d’orage ? et il y en avait pas mal mais je ne penses pas que cela soit néfaste pour les plantes ? en tout cas hier j’en ai été dévoré, toutes ces petites bestioles m’aiment mais pas moi, je me demandes si vraiment nous aurons de l’orage car le temps devient de plus en plus clair et avec plus de bleu qu’avant mais bon on fera en sorte de bien se prémunir, hier j’ai essayé de faire une petite sieste mais il faisait trop chaud et il aurait fallu que j’ailles au lit pour pouvoir peut-être faire un petit somme donc je suis venu faire mes comptes car pas fait depuis la fin mai et j’ai reçu un relevé de la banque donc il me fallait les faire et ensuite expédier de la messagerie et j’ai bien avancé, et donc vérifié quelques retraits mais bon ça je devrais éclaircir ces retraits très rapidement, ce matin encore de petites préparations de faite, ça commence à devenir bon mais beaucoup de désordre à faire pour que tout redevienne comme avant et oui les vacances c’est super bien mais il y a le retour et là ça se complique enfin on y arrivera, j’ai regardé mes plantations hier elles sont superbes, le groseillier à de très beaux fruits mais pas encore arrivé à terme, mes tomates grossissent très bien, j’ai déjà pas mal de tomates cocktail en formation une bonne quinzaine pour le premier bouquet mais pour le second moins car il y a un gourmand qui à poussé sur le côté et lui aussi à des fruits mais je ne sais comment je pourrais gérer cela pour le moment car il part sur le côté enfin on avisera le moment venu, le basilic est superbe et je vais récolter les semences de la ciboulette car les fleurs s’ouvrent déjà, il me tarde de commencer à manger de mes tomates bien que j’ai pris mercredi deux kilos de tomates de Bretagne qui sont super bonne et bien mûre pas comme celle d’Espagne ou il y a beaucoup de chaire blanche à l’intérieur, cueillis trop hâtivement, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée  que je ne pense pas avoir ici ce jour mais ne sait-on jamais avec la météo mais d’après un message que j’ai reçu hier nous devrions avoir plusieurs fois de la pluie dans la journée mais il n’a pas été question d’orage pour mon village, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.