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reprise
publié le 18/10/2007 à 21:24
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hier journée catastrophe! cafard, sieste et bouffe! aujourd'hui je fais diete a fond car l'estomac aille aille aille!!!
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soleil!
publié le 16/10/2007 à 16:12
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il fait beau et j'en profite! velo ce matin pour aller bosser....c me met en pleine forme et de bonne humeur.....tout devient plus facile.
premiere semaine pas tres satisfesante....c'est que je n'ai pas ete assez serieuse dans les rations. va faloir diminué si je veux des resultats plus probants! si vous me lisez n'hesitez pas a me mettre un petit mot pour m'encourager ou me dire mes erreurs dans mon alimentation.....j'accepte les critiques! bisous a tous!
une petite pensée pour les bleues ce matin car ils doivent avoir grave les boules......
mis a part ca tout va bien pour moi! petit tour au marché....apero avec les copains en terrasse.....apres midi famille et amis. que du bonheur!
aller un peu de chauvisme pour aujourd'hui!!!! n y crois??? je ne regarde pas le sport a la tele generalement mais la on est porté par l'espoir et l'esprit de groupe.....ca nous connait ici!!!!! bonne soirée....meme si vous ne regardez pas !
aujourd'hui je vais super bien! deux jours sans ecrire mais j'ai quand meme fait un petit tour pour vous lire. mercredi c'etait gateaux a gogo pour l'anniversaire de mon fils mais j'en ai pris qu'une part et en plus pas de velo ici il pleuvait! mais des hier j'ai repris les bonnes habitudes.....bisous tous
hier j'etais gonflée a bloc et aujourd'hui un peu moins......mais demain je continue! jourée bien rempli! c'est l'anniversaire de mon dernier ...7 ans et une dixaine de copain pour la fete! et je pense que la pluie sera la aussi pas de bol! ah j'oubliais le coté positif de la journée .....une demi heure de velo!
premier jour et une amie s'invite avec de la mousse au chocolat! pour me rattraper j'ai repris le velo....40 min dans la journée plus les excercices a faire ce soir. je m'en sort bien non?
J'ai décidé de mincir pour...etre mieux dans ma tete, plus en forme physiquement et povoir m'habiller comme je veux
