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Blog de aumevi

aide blog

  		• demarage!
    publié le 08/10/2007 à 16:29

    premier jour et une amie s'invite avec de la mousse au chocolat! pour me rattraper j'ai repris le velo....40 min dans la journée plus les excercices a faire ce soir. je m'en sort bien non?

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : une compote de pomme, une poire
    Déjeuner : une demi tomate, des asprges, deux oeufs au plat, un toutpetit bout de fromage de chevre, pain et ma mousse au chocolat......oups!
    Goûter ou snack : café+ deux ranches de pain de seigle avec un tout petit peu de confiture
    Dîner : soupe de legumes et deux tranches de pain de seigle+fromage blanc tres peu sucré
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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