Coucou les filles,
Et oui, de retour... En ce moment pas facile...j'ai plus ou moins abondonné le régime, je ne perds pas et ne prends pas non plus. En plus avec Rafael, j'ai du mal a avoir du temps pour me connecter. C'est toujours quant je me décide a allumer l'ordinateur qu'il décide lui aussi de se réveiller, déjà qu'il ne dors pas beaucoup. Sinon, je suis également dans les préparatifs de noël, la course aux cadeaux, c'est horrible. Voilà, voilà toute ma vie. Je ne promets rien mais je vais essayer de me connecter un peu plus souvent.
Bisous

Coucou les filles,
Je sais ça fait longtemps que je n'écris rien...mais c'est vrai que en ce moment je n'avais pas trop le moral. Entre la fatigue, le peu de kilos perdu, le grand-père à l'hopital....bref beaucoup de choses en même temps.
Donc là je vais mieux, en plus Rafael commence à dormir plus dans l'après-midi et par la même à faire ses nuits, ce qui me donne plus de temps pour moi et pour me dormir plus, pourvu que ça dure.
Je continue le régime du site, mais j'étais à la recherche d'un autre régime pour perdre plus vite. Mais bon, difficile car je recherche un régime qui convienne également à mon ami, car pas envie de faire plusieurs repas et en

Coucou les filles,
Ça y est ça commence, aujourd'hui je suis super déçue. Je me suis pesée et n'ai perdu que 200g. Je ne comprends pas pourtant j'ai suivi le régime...
A cette allure je vais mettre 1 an pour perdre les kilos en trop.
Il faut que je me motive, je ne dois surtout pas baisser les bras.
Courage.
Bon week, bisous et A+

Coucou les filles,
Entre le régime et la fatigue ça commence à être un peu difficile...
Hier avec Rafael sommes allés chez le pédiatre (visite du 2ème mois) et a également eu droit aux vaccins. Depuis, il est infernal et fait de la fièvre. Bon o m'a dit que ça pouvait durer 2 jours espérons que demain ça aille mieux. Car depuis que le granp-père de mon ami est à l'hopital, il rentre plus tard car après le travaille passe le voir ce qui est normal mais en plus Rafael qui ne va pas bien, je commence à être épuisée et me sens seule. Sinon, le grand-père va finalement être opéré lundi des carotides. Espèrons que tout se passe bien le pire maintenant est de l'annonçé

Coucou les filles, Désolée hier pas eu l'occasion de me connecter. Dans l'après-midi mon ti Rafael et moi sommes allés faire du lèche vitrine. J'ai d'ailleurs acheté pleins de petites choses pour mon titi pour cet hiver. Et ensuite en fin d'après-midi le grand-père de mon ami a eu un AVC a donc été envoyé d'urgence à l'hopital, la soirée à donc été mouvementée en attente de nouvelles. Heureusement, aujourd'hui il va mieux mais est resté à l'hopital en observation. Et voilà, pas trop le moral. Ça ira mieux demain. Bisous et A+

Coucou

Merci pour vos réponses pour l'anniversaire et finalement ça s'est bien passé car c'était une soirée grillades donc pas trop d'écarts juste un petit mais tout petit bout de gâteau d'anniversaire.

Hier pas eu le tps d'écrire mais je me suis pesée et j'ai perdu 1Kg. Bon j'aurais préféré en perdre plus mais c'est un bon début.

Courage

Bisous

Coucou,

Super le soleil est revenu, après la journée de pluie d'hier ça fait du bien...

J'ai un soucis, demain soir j'ai un anniversaire... Je ne connais pas le menu mais je suppose qu'il n'y aura rien de diététique... Comment je fais, que vais-je manger ???? Si seulement le soleil dure, peut-être y aura t'il des grillades c'est quant même mieux de la viande grillée.

Donnez moi des astuces, comment faites-vous quant vous allez manger chez des gens.

Bisous et A+

2ème jour de régime, pour le moment ça se passe bien d'autant plus que nous sommes 2 à le suivre. J'ai convaincu mon ami à le faire également comme ça pas besoin de faire 2 repas surtout que lui déjeune à la maison.

Par curiosité, je me suis pesée ce matin et surprise, j'ai perdu 700 gr pas bcp mais c'est 1 début...Quant je pense que je dois en perdre 15 il en manque encore tellement. Mais bon courage

A+