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Blog de yoma

aide blog

  		• Bougeons bougeons bougeons
    publié le 17/11/2007 à 12:26

    Je suis contente de moi, j'ai fait 55 abdos ce matin, 10 pompes ( j'ai eu trop de mal lol), et 100 steps ( avec les moyens du bors: les escaliers de mon appart lol!!!).
    Demain, je vais courrir, je ne vais finalement pas attendre lundi pour m'y mettre ( j'ai bien peur de ne jamais m'y mettre sinon!).
    Ma diet' va être ravie quand je vais lui annoncer ça lundi.
    Elle me demande à chaque fois: " vous faites un peu d'activité?"... et à chaque fois je répondais non avant!Mais c'est fini, je me prends en main

    Bon week end à toutes, pas trop de folies!

    (16) commentaires


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  • yoyomi 
    publié le 20/11/2007 à 15:36
    C'est bien, tu es courageuse, continue!
    Bizz
  • limonadier 
    publié le 20/11/2007 à 15:32
    SUPERS TES PETIT DESSINS ET OUI IL SUFIT DE PASSER UN BON MOMENT POUR QUE TOUS AILLE ET J AIMERAIS QUE TOUS LE MONDE SOI COMME CA MALHEUREUSEMENT ONTS A TOUS DES HAUT DES BAS ET ONTS A PLUS DE BAS QUE DE HAUT BONNE JOURNE ET MERCI ENCORE BISOU
  • danidiane 
    publié le 20/11/2007 à 15:23
    même si on a pas un corps de rêve , déja d'être bien dans sa peau, c'est beaucoup, et c'est vrai que dés qu'on maigrit, on se sent mieux , et ça c'est le principale, je trouve que tu as perdue pas mal de poids, et je t'admire, car il faut être motivée, pour en arriver là, et j'espére pouvoir y arriver comme toi
    bisous yoma et bonne journée a toi
  • ispartalikiz 
    publié le 20/11/2007 à 15:11
    coucou tu vas bien on n'as plus de tes nouvelles depuis quelques jours,passe une bonne journée bisous
  • ellagrosse 
    publié le 19/11/2007 à 17:52
    coucou tu veux rire va voir sur le pont du PAQUEBOT tu va rire .......................;;; le commandant ellagrosse
  • JUJU37 
    publié le 19/11/2007 à 17:13
    Super pour le sport !! Motivée... Tu vas voir, ca va bouger aux niveaux des cm!! Continue
    Biz
    julie
  • laory 
    publié le 18/11/2007 à 18:23
    Ta pêche est contagieuse et j'ai envie d'être contaminée par ta super motivation, décidée demain je retourne à la salle de sport et 30 minutes avant pour faire un peu de cardio, je ressens le besoin de bouger de nouveau car faute de bouger je ne bouge plus...je sais que je vais aller mieux. Je ne connais pas Naturhouse à Nantes peux-tu me donner des renseignements...Bonne fin de Week-end....
  • hadjub 
    publié le 18/11/2007 à 12:01
    Cest super que tu te mette au sport comme ça !!!
    Mais fait attention à pas trop en faire et te dégouter après.
    Moi je me suis inscrite dans un club de Volley et du coup je ne fais pas du sport pour le"faire du sport" mais pour faire des matchs et voir un peu de monde.
    Même si c'est pas aussi intense qu'en salle de sport c'est déjà ça.
    Bisou et bonne continuation
  • ellagrosse 
    publié le 18/11/2007 à 00:19
    alors on va pouvoir faire le régime et la traversé avec le paquebot des kilos en trop les filles allez on embarque !!!! je vous attends dimanche soir sur le pont les filles .............;bisous le commandant ellagrosse betty
  • danidiane 
    publié le 17/11/2007 à 18:04
    coucou je te trouve super motivée dans le sport super ça moi je suis pas du tout accros de sport alors je t'admire continue ma belle, de bouger c'est bon pour le corps bisous bon week end a toi

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