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Bonjour !
Blog de yoma
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Emission sur le surpoids ce soir sur France2 publié le 14/11/2007 à 11:27
Je viens de m'apercevoir qu'il y a une émission sur le surpoids et l'obésité ce soir sur FR2.
Je pense regarder, ça m'intéresse toujours de voir comment les gens parlent de notre souci quotidien.
Aujourd'hui, c'est journée choc apserge pour moi. Hier ausis d'ailleurs. Ma diet m'a conseillé de ne pas faire 2 journées d'affilées, mais la, pas le choix, aucune autre journée de libre dans la semaine pour faire cette journée choc....
Et puis, le week end ayant été plus riche, j'ai moins faim en ce moment. Je sais pas si vous réagissez pareil, mais dès que je fais un excès, je ressens le besoin de manger plus léger les jours suivants.
Enfin, j'ai cette impression depuis que je suis le régime. C'est bien pratique en tout cas!
Bonne journée à toutes.mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain au lin + confiture orange amère Déjeuner : purée d'apserges et cabillaud poêlé Goûter ou snack : 1 yaourt et les Fibres Dîner : purée d'asperges et cabillaud papillote Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (14) commentaires
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demain au paquebot des kilos en trop il y a :
petit déjeuner du matin
2 tranches de pain de seigle beurrées
jus de poire
1 yaourt nature avec 1 c. à café de sucre
1 tasse de café ou thé avec 1 sucre maximum
Déjeuner de midi
Couscous de poulet
Yaourt nature avec 1 c. café de miel ou confiture allégé
jus d' abricots
Au fait les filles !!!!
Nous allons faire escale a l'ile des 1kg demain dans la soirée ..... avant dernier jour de la croisière .....bonne soirée les filles et motivée toujours motivée.....bisous betty
Je vois que tu te portes bien, mais pas ton poids. Car lui il se porte moins!!!!! (-900g). Je sais pas si tu as compris ma blague car elle est nulle. Mais je sais que tu m'excuseras car il est 21h45 et on ne peut pas toujours être au top à cette heure là!!!!!!!!!!!!!!!!!
J'ai enregistré l'émission de ce soir car soirée comptes (financiers - pas très réjouissant tout çà) et je pense la regarder ce WE.
Bonne soirée, encore toutes mes félicitations pour cette perte de poids
A bientôt
Bizzz
Véro
Merci pour l'info pour l'émission!
Bisous xxx
je vais essayer de regarder l'émission.
passe une bonne journée et à bientôt.
grosse kiss
Bon courage pour ton cumul de jour choc asperge ! (on ne m'a jamais proposé avec les asperges, que d fruits !)
Biz
julie
Merci pour ton message et félicitations pour tes résultats !
Le sport, en dehors de d'affiner ma silhouette et d'essayer de retrouver mon corps de sportive est essentiellement pour mon moral ! En effet, depuis 6 mois je maudit, déprime, essaye de comprendre le départ de Jérôme et je n'y parviens pas alors... je réagis !
Belle journée à toi et à tout bientôt !