Aujourd'hui, je suis vraiment pas terrible terrible...

Hier soir, en rentrant du boulot, j'étais fatiguée, un peu contrariée aussi, je voulais aller à la piscine et je n'ai pas pu... Bref, le moral en berne, et du coup ben j'ai rien trouvé de mieux que de manger des cochonneries pour compenser ma frustration....

Et en fait, mon gros problème, il est là... Souvent je mange plus par rapport à mes émotions que par faim, besoin ou même envie... et du coup je prends du poids et évidemment, après, je m'en veux parce que je trouve ça nul...

Donc là ce matin, j'avais pas trop le moral, je me dis que rien n'est perdu et que c'est pas un écart qui va

Ce matin, je me suis réveillée avec la banane... des beaux projets en prévision avec mon homme, quitter notre appart pour partir en location d'une maison en attendant de pouvoir acheter, acheter dans quelques années, mettre en route un bébé dans un an...

Bref, que de bonnes nouvelles....

Pour le régime, ça suit son cours, hier soir pas de sport parce que lessives, cuisine, et fatigue... mais du coup j'ai mangé une soupe avec un bout de pain, un yaourt et une poire, donc ça compense...

Et ce matin :

59,4 kg

Bon après un week-end un peu chargée alimentairement (un week-end quoi...), je me reprends...

Mais comme j'ai fait pas mal de sport quand même, et attention hier, ce matin, la balance m'a annoncé :

59,6 kg

C'est toujours 300 grammes perdus par rapport à la semaine passée. Je vais continuer sur ma lancée... Ce soir, mon homme ne sera pas à l'appart, donc je vais me manger un velouté de courge maison, et je me mettrai devant la télé sur le vélo d'appartement, le plus que je peux (idéalement 1 heure !!!!) hist

Me voilà de retour sur aujourd'hui.com après de longs mois d'absence... Entre temps, beaucoup de changements... mariage, déménagement et changement de boulot...

Ce qui me motive à revenir ? Le verdict de ma balance l'impitoyable ce matin. Je flirte avec les 60 kilos :

59,9 kg         

Alors pas le choix, il faut que je me motive, déjà pour perdre les 3 kilos 500 que j'ai pris depuis octobre, et ensuite pour atteindre les

55 kilos&

Aujourd'hui, pas mal de révisions encore, et des entraînements sur annales des années passées... je suis très très au point, et du coup, demain, je vais essayer de lever le pied parce que je ne vois pas trop ce que je peux faire de plus... donc au programme, lecture des quelques  cours pour lesquels je pense avoir un doute, salle de sport pour défoulement et détente, garage (mon pot d'échappement est mort) et courses pour acheter du jambon (et à priori je n'ai besoin que de ça !!!) pour pouvoir me préparer des sandwiches.

En plus, jeudi c'est férié, donc avant mon épreuve de vendredi, je vais pouvoir réviser encore une journée entière... Et vendredi soir ça

Voilà, un jour férié passé à l'appart à réviser, réviser et encore réviser...

Du coup, pas de sport du tout, du tout... Donc je me tiens à manger léger pour ne pas, en plus de me prendre la tête toute la journée, prendre du poids !!!!!

Encore 2 jours complets à bosser à fond, et ensuite, exam mardi, mercredi et vendredi....

Et puis le plus dur sera fait... enfin non, le plus dur ce sera l'oral du 28 mai... Et pour finir l'oral du 24 juin, mais celui-là il m'inquiète pas trop... peut-être parce qu'il me paraît loin, loin, loin....

Et du coup, ce matin, j'ai complètement oublié de me peser... sûrement un acte manqué !!!

Bon, aujourd'hui, je me suis reprise en main...

Rien ce matin, un petite salade ce midi, et un repas léger ce soir...

Et aussi 1h05 de vélo et 10 min de rameur !!!!

Le tout c'est de se tenir à faire gaffe, malgré le week-end révision qui m'attend et ma semaine d'exam de la semaine prochaine !!!!

Vivement le moi de juillet que je sois débarassée de tout ce stress !!!

Pfff... Ben voilà, dernier jour de cours avant les exams qui commencent mardi...

Gros stress... grosse grosse fatigue... et mon régime qui part en l'air...

J'ai fait n'importe quoi mais vraiment n'importe quoi... J'ai grignoté des bonbons et des gâteaux, ce soir j'ai mangé pizza, j'ai pris l'apéro avec noix de cajou...

Bref, l'explosion calorique quoi...

Je sais que c'est pas bien, mais là vraiment en ce moment, je suis tellement naze et tellement stressée que c'est très très dur de me tenir à un régime, de faire du sport et en même temps de préparer mes exams et mon mariage...

Aidez-moi les filles....

Pfff... je suis naze de chez naze... j'ai pas beaucoup dormi la nuit passée, et ma journée de boulot a été particulièrement fatigante !!!!

Du coup, ce soir, pas de sport, mais bon à la place, rangement à l'appart et lessive, alors ça bouge quand même un peu... et maintenant c'est révision, et soirée plateau télé avec mon chéri....

Vivement le week-end :-)