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Blog de weddingday
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On tient bon... publié le 15/02/2011 à 17:42
Bon après un week-end un peu chargée alimentairement (un week-end quoi...), je me reprends...
Mais comme j'ai fait pas mal de sport quand même, et attention hier, ce matin, la balance m'a annoncé :
59,6 kg
C'est toujours 300 grammes perdus par rapport à la semaine passée. Je vais continuer sur ma lancée... Ce soir, mon homme ne sera pas à l'appart, donc je vais me manger un velouté de courge maison, et je me mettrai devant la télé sur le vélo d'appartement, le plus que je peux (idéalement 1 heure !!!!) histoire de perdre un peu...
J'ai vraiment envie de tenir le coup, même si ça doit prendre du temps, petit à petit je veux prendre de bonnes habitudes alimentaires et une bonne hygiène de vie...
BON COURAGE A VOUS TOUTES !!!
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