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Bonjour toutes et tous
publié le 23/02/2014 à 22:46
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Bon désolée j'ai pas été là pendant 2 semaines à peu près je crois bien, mais tant sur le blog que les forums que mon compte.. j'ai eu pas mal de choses à faire et pas toujours des plus agréable (tentative de vol sur véhicule..., panne sur l'autre ---> on appelle ça la loi des séries non? du coup il a fallu réorganiser les vacances...)
enfin j'ai pas trouvé beaucoup de temps pour me connecter.
les nouvelles sont bonnes lundi dernier je faisais 58,7 kgs, soit encore 600 grs de perdus et pourtant je ne suis pas le régime à la lettre!
Merci à vous qui êtes passées me voir, je vais bien, je continue de suivre les plans de repas même si ce n'e
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Bonjour toutes et tous
publié le 06/02/2014 à 16:12
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Bon je suis pas encore bien familiarisée avec le site, et je prends pas non plus trop le temps (je manque de temps...!) oui désolée je préfère jouer aux cubes gigognes avec mon fils de 18 mois!
Bon j'essaye d'être au plus près des menus proposés, j'arrive à ne pas trop retomber dans l'habitude pates-riz-pomme de terre, ce que je mange me plait et j'arrive à faire goûter de nouvelles choses aux enfants et à mon mari!
Je vais tenter de
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REPAS DU 20
publié le 21/01/2014 à 14:33
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Je dépasse les 1500 cal recommandées, faut que je fasse un peu plus attention. le carrelet je l'ai cuit à la poêle donc un peu plus calorique que cuit à la vapeur...
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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