Comme le titre l indique je suis une nouvelle fois de retour!!!

pour combien de temps, je ne sais pas.

Car pour ceux et celles qui me connaissent depuis le debut et suivent mon blog on l habitude de me voir reapparaitre de temps en temps.

Je suis de retour suite a ma 3eme grossesse eh oui j travail bien lol,

et j ai enormement besoin de perdre du poids pour moi ca en devient vital, je n ai plus rien a me mettre et je vous avoue que j en deviens malade mais malheureusement la motivation n y est pas pfff!!

en plus 2 part de gateau a 1 anniversaire

j ai mis cabillaud mais en fait c'est colin d'Alaska à l'Oseille de Maggi 1portion de 200g = 211kcal.

ca y est la reprise apres 7kg de repris!!!

COUCOU!!!

Encore une tres bonne journée avec quelques petites envies mais sans ceder à la tentation

Ce soir je me suis preparer des haricots vert avec du mais et des poivrons cuit à la poele sans graisse ( j ai mis de l eau pour eviter que ca colle), Hummm!!! un delice, je suis contente d'avoir decouvert un plat sans que se soit trop consistant.

Je suis pressé d'etre à samedi pour la pesé hebdomadaire mais j'ai peur d etre decu car comme j ai pratiquement rien ma

COUCOU!!!!

Je me suis preparer un gratin de courgette, aubergine, bechamel. Humm!!! un regal. Je ne l'ai pas trouver dans le tableau des Kcals donc j i mis des aliments apart.

Toujours 1L d'eau avec un peu de sirop de fraise

Et un peu de WIfit!!!

Dans l ensemble tres bonne journée.

A demain, BIZOUILLE

Tout va bien, je viens de finir mon diner et je suis rassasié, j ai bu 1.5L d'eau avec du sirop de fraise ( pas top l eau du robinet!!)

A demain pour un nouveau menu!!!!

BIZOUILLE!!!

Salut tout le monde!!!!

Apres plusieurs mois d'absence, me revoila parmis vous les filles!! C'était pas mon  intention de reprendre un régime (pas de motivation) mais les aléas de la vie ont  fait que j ai eu une semaine de soucis (presque deprime).

Je n 'ai pas beaucoup manger durant cette semaine et quand je suis monté sur ma balance je me suis aperçu que j'avais perdu -5.5kg ( whou!!!!!) Quelle motivation j ai eu!!!!!!!!!

Coucou les filles!!!

Merci beaucoup pour les petits commentaires que vous m avez laissé, c'est tres gentil!!

Pour ma part je n ai pas encore repris le regime mais je compte my mettre!!

Je vais surment le faire pendant la prise de la pillule ALLI je sais pas si c'est bien mais ca ne coute rien d'essayer

Je voous fait d enorme bisous en vous prommetant que je serais de retour tres vite

bizouilles!!!!

Salut a toutes!!!

Voila ca yest la petite Naëlle est née le 9 fevrier 2009 a 9h06, tout c'est tres bien passer et je suis la plus heureuse des mamans!!

pour info elle pese 3.190kg pour 50cm

bizouille et  a bientot!!!