Coucou!


lol le titre de mon article veut tout dire les filles lol je me rends compte que je ne suis pas revenu sur mon blog depuis le 18 janvier 2008!!! C'est énorme mais j'ai été pas mal occupée, je m'en excuse!!

Enfin pour vous tenir au courant: JAI EU MES EXAMENS!!!!!! youhoiuuuuuu ça c'est fait lol
Je n'ai pas pu continuer Dudu ces derneirs temps tout simplement parce qu'il m'était impossible de le refaire alors aujourd'hui étant en vacances j'ai décidé de me remettre dans le bain DUDU; bon j'avoue c'est assez dure de sy remettre mais ça me fera du bien en voyant mon poids baissé encore.....Jusqu'à atteindre mon poids idéal :D

Je vous fais pleins de bisous les filles!!!!

Piouuuuuu Coucou mes petites Bridget et mes Petits Mark!

Plus qu'un exam et puis c'est fini, je pourrais en revenir à mon train-train habituel, honnêtement j'ai vraiment hâte toute cette pression m'insupporte! J'ai un petit peu planté mon épreuve d'économie mais bon l'économie et moi, ça n'a jamais été une grande histoire d'amour....Je suis fachée avec les maths c'est hallucinant lol et pourtant je m'acharne à prendre cette matière dès que j'en ai l'occasion...Amour vache hein lol

ma dernière épreuve est prévue le 22 janvier à partir de 9H: organisations européennes...Le cours le plus conséquent que j'ai eu juske ici...J'espère vraiment y arriver!!!

Autre chose: merci les filles pour vos petits commentaires, ça me touche beaucoup!! j'essaierai de faire de même mais croyez-moi c dure de tout lire quand on a pas le temps lol j'en aurais de la lecture une fois els exams fini lol

Je vous fais pleins de bisouuuus et continuez toute à poursuivre l'objectif que vous vous êtes fixé pour ma part c'est ce que je fais entre deux exams lol

Bizouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

Coucou mes petites Bridget Jones et mes petits Mark Darcy! lol

Que ça fait du bien de vous parler à nouveau et surtout de vous lire!!! (d'ailleurs faudrait que je pense à poster des commentaires quand même, mais sérieux des fois je ris tellement que je n'en ai pas le courage lol mais promis je vais y remédier!!). je commence, comme d'habitude, par vous remercier pour vos nombreux messages qui me touchent énormément, d'ailleurs rien que de lire un "lol" me touche, c'est vous dire dans quel état émotionnel je suis en ce moment lol

Comment se passe votre périple à travers l'année 2008? J'espère que jusqu'ici vous n'avez pas eu trop de turbulences hein, ce serait dommage de la commencer ainsi!
La vie se passe bien pour vous? Moi c'est l'horreur et l'angoisse permanente, je vous explique: j'ai des examens à partir de mardi et j'ai l'impression de ne rien connaitre c'est perturbant! Je dors très mal la nuit je suis hyper méga stressé! En plus je travaille en ce moment et les clients sont de très mauvais poil en ce moment et évidemment j'hérite toujours des clients mécontents! Heureusement que je suis patiente sinon...AIE AIE AIE lol Enfin mis à part cela tout va bien fort heureusement, j'espère que vous m'enverrez toutes et tous vos bonnes ondes de réussite hein, j'en ai extrêmement besoin lol Bon il est évident qu'en cas de coup dure, les miennes sont toujours à votre disposition ;) (enfin essayer de ne pas trop les utiliser durant ma période d'examen lol)

Et le régime me direz vous? PIouuuuuu ne m'en parlez pas c'est encore pire!! L'esprit DUDU s'en est allé dans une contrée lointaine, très lointaine et refuse de revenir!! Appellez le avec moi "DUDU REVIENNNNNNNNS JAI TELLEMENT BESOIN DE TOIIIIIII!!" (bah s'il ne revient pas avec tout ça, je me teins en blonde! lol). Sérieusement, un des handicaps de ce régime c'est qu'une fois laché, il est très dure de  le reprendre ....En espérant que j'y arrive, ou plutôt que nous y arrivions tous!

Je vous souhaite une très bonne journée mes trésors! (et bienvenue à mes nouveaux amis ;) )

" Ding Dong.....Vous venez d'embarquer dans le vol en direction de l'année 2008, veuillez attacher vos ceintures nous allons bientôt décoller. Vos escales seront dans l'ordre l'amour, le bonheur et la prospérité. La durée de votre voyage est de 365 jours, profitez bien de votre périple, Bon voyage à tous"

lol

Oh la la la les filles!!! j'ai tellement honte, j'arrive pas à croire que ça fait aussi longtemps que je n'ai pas écrit sur mon blog!!! Vous devez m'en vouloir mais sachez que j'ai peu de temps à me consacrer en ce moment (je sais c'est pas une excuse lol). Entre les révisions, le boulot et la famille j'ai à peine le temps de me connecter!!! Encore une fois je suis vraiment désolée!!

Je viens de remarquer que le site avait changé, c'est vachement plus beau comme ça!! enfin j'ai un peu de mal à m'y retrouver lol

Pour ce qui est du régime et bien, j'ai beaucoup de mal à me remettre dans le bain pour le régime DUDU alors j'ai jeté un coup d'oeil à la méthode du docteur COHEN mais c'est bof je trouve....Pour l'instant je fais attention sans vraiment faire de régime , je vais m'y remettre très vite il faut que pour le mois de mai j'ai perdu mes dernier kilos: c'est le mariage de ma meilleure amie et j'ai envie d'entrer dans une super robe :p

J'espère que vous avez toutes tenues plus ou moins le coup et que vous êtes sur le chemin de la réussite!!!

Pleins de bizouuuu

Salut les filles!!!

Je suis extrêmement navrée de vous avoir délaissée mais je suis effectivement submergée de travail lol Parait que c'est normal en 2ème année donc tout va bien, je ne commencerai à m'inquiéter que lorsque je n'aurais plus rien à faire lol

En tout cas merci pour vos messages, que ce soit ceux d'encouragement ou ceux me demandant des nouvelles, j'avais promis de poster plus souvent mais mon job étudiant et mes cours ne me laisse que peu de temps libre!!

PARCE QUE OUIIIII LES FILLES J'AI ENFIN TROUVE DU TRAVAIL lol côté finance, je flirtais dangereusement avec la phase débitrice du compte...lol donc voilà et qui dit travail dit fatigue , besoin de repos et tout.
N'empêche que je tiens le coups avec mon régime et que je suis (enfin) arrivé à mon poids d'avant le Ramadan, c'est à dire que j'ai retrouvé mes -10KG ENFIN!! j'ai repris mes bonnes vieilles habitudes de régime et pour l'instant tout va bien!

J'espère que vous tenez toutes le coup et que malgré vos petits écarts (car on en fait tous moi y compris) , vous parvenez tout de même à reprendre le cap! parce que croyez moi le plus dur n'est pas de rattraper les écarts pendant un régime, mais plutôt d'être constant dans son approche ;)

Bon dimanche mes chéries et à bientôt!!!

Gros coup de pompe aujourd'hui, je n'ai pas eu le courage d'aller en cours cet après-midi, enfin je ne suis pas resté inactive quand même , j'ai fait mes devoirs :D Je me sens pltot fatigué, je pense que c'est du au changement de temps, sa ira mieux après, obligé :D

J'avais lu sur le blog de Aya qu'elle était une adepte de la méthode pilates, j'ai donc fait des recherches dessus et je me suis procuré les DVD, en anglais sil vous plait lol Et ben j'en ai encore mal partout lol je crois que j'ai découvert l'existence de nouveaux muscles sur mon corps, moi qui croyait qu'il n'y avait rien sous ma graisse lol Par contre je ne sais pas combien de fois par semaine il faut en faire pour voir des résultats....Probablement tous les jours lol

Je repasse en phase PP demain, j'ai atteint un palier avant le Ramadan et j'aimerai bien cassé ce palier, va falloir que je trouve une technique: bon déjà je vais diminuer la quantité de yaourt 0% et boire plus d'eau....En même temps il est vachement dur d'être en phase PP quand vous êtes à la FAC, est ce que vous avez des idées pour la nourriture parce qu'a part les oeufs durs , le thone t les bâtonnet de crabe, ya pas trop le choix! snif

Bizouuuu à vous tous!!

LA FRANCE A PERDU AU RUGBY SNIIIIIIIIIIIIIIIIIF!!!

Aie aie aie, hier c'était vraiment la dépression sérieux, les anglais nous ont encore fait le coup de Trafalgar lol Ils nous ont eu par surprise....Enfin espérons que l'on décrochera tout de même la 3ème place, ça serait un minimum sérieux!

Petite fringale ce matin: mon corps est totalement déréglé, j'ai un peu de mal à reprendre le rythme des trois repas par jour, et équilibré les repas lol Résultat ce matin j'ai mangé un peu de pain alors que je n'y suis pas autorisé mais bon Lundi, promis je reprends les bonnes habitudes alimentaires! D'autant que le fait d'être à la FAC m'empêche de grignoter à tout bout de champ et tout le monde sait que le grignotage est notre ennemi!! lol

Pour toutes celles qui ne trouvent pas un régime adapté, je ne saurais que trop vous conseiller la méthode du docteur Cohen, elle est excellent et je pense qu'après mon régime j'enchainerai avec sa méthode pour réapprendre à manger correctement! Surtout renseignez vous, c'est vraiment géniale sa méthode et en plus CE N'EST PAS UN REGIME!!! Juste un rééquilibrage alimentaire ;)

Bon je vais créer le groupe des SuperDuduGirls pour celles que ça interesse, je serai ravie d'aider les débutantes Dudu à travers leur régime ;)

Bizouuu et bon dimanche à vous!

Coucou mes chéries!!!! Encore une fois, merci pour vos commentaires et je suis ravie de voir que l'exercice pour galber les fesses est fonctionné pour l'une d'entre vous ;)

Sur un autre registre Bonne fête de l'Aid à tous et à toutes et que tous vos rêves deviennent réalité :)

Ce matin comme promis, je me suis pesée et le verdict est tombée.... et j'ai pris 500 grammes lol Seulement lol et oui parce que honnêtement vu ce que je me suis envoyée pendant le mois de Ramadan (j'étais limite devenue boulimique) bah c'est vraiment pas grand chose!!! Bon aujourd'hui pour cause d'Aid pas de régime, mais bon je fais attention avec les bons gateaux promis!!

J'espère que vous passez toutes un bon samedi!! Je vous bizoute fort mes chéries!!

PS: pour les groupes, quelqu'un pourrait commencer un groupe DUKAN, je sais pas du tout comment on fait lol

Coucou mes petites Bridget à la recherche du poids idéal ;) (qui soit dit en passant est différent du poids d'équilibre ;) )

Aujourd'hui c'est dimanche, et qu'est ce qu'on fait le dimanche hein? Bah rien du tout, on se repose, on respire le bon air frais, et surtout on adopte la ZEN ATTITUDE .

Ce matin je me suis réveillé à 11H lol ce qui est loin d'être mon habitude mais j'ai accumulé beaucoup de fatigue et je suis complètement raplapla en ce moment. Je suis allé faire ma marche du weekend pendant un peu plus d'une heure, puis je suis rentrée faire mes abdos. Jusque là rien d'inhabituel et c'est là que j'ai eu une révélation lol PLUS DE PESEE AVANT LA FIN DU RAMADAN.
C'est officiel je refuse de me peser avant la fin, je verrais bien si j'ai pris du poids ou si j'en ai perdu ou si je suis stable. Bon honnetement vu les cochonneries que j'ai ingurgité, je ne serais pas étonnée d'avoir repris 1 voire 2 kilos. Mais je ne m'enf ais pas parce que je sais qu'une fois le Ramadan fini, Dudu sera ma planche de salut lol

Vous avez regardé "Nous sommes ce que nous mangeons" hier? J'ai regardé et je dois vous avouer que la méthode du docteur Cohen est plutôt interessante. Pour celles qui ne veulent plus faire de régime, c'est le truc idéal: il vous apprend à remanger comme il le faut. Je pense qu'une fois que j'aurai fini dudu, j'enchainerai avec sa méthose pour réapprendre à manger , histoire de garder de bonne habitude à vie.

J'ai testé un autre truc pour vous aujourd'hui:
----Les Special K à la vanille et aux fruits rouges----

Après les Special K au chocolat noi et au chocolat au lait, voilà les special k au chocolat blanc, et Dieu sait que c'est bon! J'ai adoré bon j'avoue je ne suis pas une fan des fruits liophilisés (d'ailleurs je ne els mange pas , je les enlève de mon bol) mais le chocolat blanc est délicieux et l'avantage c'est qu'il y en a peu donc moins de calories par bol comparé aux Special K chocolat noir ou chocolat au lait!