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8/07/2014
publié le 08/07/2014 à 10:05 |
Bon un peu la cata en ce moment... Pas de grignotage mais mes repas sont trop riche du coup pas de pesée cette semaine j'attend la semaine prochaine en espérent avoir perdu.
J'ai trouvé une application sur le telephone qui devrai m'aider a compter le nombre de calorie ingurgité dans la journée suivant le sport que j'ai fait pour me dire si tout va bien ou si c'est n'importe koi.
J'aime bien cette application car tout les aliment sont repertorié et c facile a utiliser je pense ke ca m'aidera beaucoup surtout lors de mes journée de fringale comme ca je me ferai peur toute seule... LOL
Enfin on verra si c'est efficace...
Bonne journée meme si il ne fait pas beau . Je suis en repos aujourd'hui mais les enfants sont en vacances... Ca promet d'etre une tres longue journée!!!
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Passe une très belle journée...
Bisous bisous
Alors pesé ou pas ??
Mon application " le secret du poid " regarde sur youtube explication de l application
Mille bisous
Merci moi sa va a part que si il ferait beau sa serait mieux
Ben mon 1er mois a été ainsi des jours ou je mangeais trop gras ou trop sucré mais là je veux plus de résultats pour mon 2ème mois alors quand j ai faim je grignote des cornichons je me pese mercredi sa fera 1semaine depuis ma dernier pesé
Courage a toi c est pas facile mais je crois
Moi aussi j'utilise une application "Fitbit" sur mon téléphone sa m'aide beaucoup ^^
Alors c est quoi ton application ? est ce que c est le secret du poid moi j arrive pas a la téléchargé sur mon portable snifffff