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Blog de severine01400
aide blog-
8/07/2014 publié le 08/07/2014 à 10:05
Bon un peu la cata en ce moment... Pas de grignotage mais mes repas sont trop riche du coup pas de pesée cette semaine j'attend la semaine prochaine en espérent avoir perdu.
J'ai trouvé une application sur le telephone qui devrai m'aider a compter le nombre de calorie ingurgité dans la journée suivant le sport que j'ai fait pour me dire si tout va bien ou si c'est n'importe koi.
J'aime bien cette application car tout les aliment sont repertorié et c facile a utiliser je pense ke ca m'aidera beaucoup surtout lors de mes journée de fringale comme ca je me ferai peur toute seule... LOL
Enfin on verra si c'est efficace...
Bonne journée meme si il ne fait pas beau . Je suis en repos aujourd'hui mais les enfants sont en vacances... Ca promet d'etre une tres longue journée!!!
(12) commentaires
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Super cette appli, ça aide.
Bon courage pour cette journée avec les enfants.
Moi c'était hier et j'étais encore plus fatiguée qu'au travail :-)
Oui tu as raison car des fois si on est déçu de la pesé sa peut compromettre le régime
J en suis sur qui y aura du moins la semaine prochaine
C est quoi cette application sur le tel dis en plus
Bisous bonne journée