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Blog de severine01400
aide blog-
du 1er septembre au 14 septembre publié le 01/09/2014 à 14:59
1er jour du defi pour la rentrée!!!!!
Et c'est partit pour 15 jours pour reprendre les bonnes habitudes!!! Ca fait un moment ke je parle de mon retour et a chaque fois c'est un echec... Mais ca fait plusieur semaines ke je suis de retour sur le site donc je pense etre prete pour ce defi... En plus j'en ai bien besoin
Je mange équilibré et je me suis mise au sport: Je cap environ 20Min tout les jours!!! J'augmenterai au fur et a mesur...
Sinon je prend soin de moi, je me met de la creme sur tout le corp tout les jours et je suis allé chez le coiffeur la semaine derniere... Ensuite je me suis epilé les yeux car ca n'allait pas le style gorille avec ma coupe... LOL
En bref je suis bien mieu dans mon corp et surtout dans ma tete et c'est pour toute ces raison que je me sent prete a relever ce defi!!!!
ALLEZ L'EQUIPE 1ON VA TOUT DECHIRER!!!!!!!
(14) commentaires
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Bonne journée
Alors comment vas tu ?
gros bisous en effet les fêtes approches sa passe vite
Bisous bisous
Toi t'as tenu 3 semaines... c'est pas rien, c'est magnifique! alors, tu arêtes ça TOUT de suite... Aller aller aller.... je crois en toi... sois mon exemple :p
Bon courage...
je vais retrouver le livre Alan Care, il est quelques part ici... mais si je sais que c'est la volonté avant tout!
Bisous bisous
l'huile essentiel de gaultherie couchée est efficace! je soigne ma tendinite a grand coup :)
Si non, tu me fais rire avec ton épil des yeux, claire que les 2(coiffure/sourcils) vont très bien ensemble!... combien de fois je l'ai dit à englishbob, c'est trop drôle :p
Passe un bon we,
Bisous bisous