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Blog de saraberille

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  • Voyages pendant la grossesse,les précautions à prendre
    publié le 26/09/2008 à 01:00


    Bonjour à toutes !!

     

     

    Certaines d’entres vous sont enceintes et se demandent

     

    peut-être quels sont les précautions à prendre pour voyager

     

    au cours de la grossesse?

     

     

     

     

    En cas de grossesse multiples, les déplacements sont

     

    déconseillés afin d’éviter les risques de naissance

     

    prématurée,.

     

     

     

    Voyager entre la 16ème et la 28ème semaine de grossesse

     

    est la période idéale

     

     

    Pensez à éviter les destinations au-delà de 2000 mètres

    d'altitude car le bébé peut manquer d'oxygène. Choisissez en

    priorité une destination qui n'est pas touchée par la malaria

    ou la fièvre jaune, et où les infrastructures sanitaires sont de

    bonne qualité et vérifiez vos vaccins avant .

     

    Il est possible de se voyager en avion pendant sa

    grossesse, en l'absence de complications (diabète mal

    contrôlé, anomalie du placenta, hypertension, risque de

    naissance prématurée). Mais sachez que plusieures

    compagnies aériennes demandent un certificat médical

    récent si l'accouchement est proche et refusent de vous

    embarquer au-delà de 37 semaines d'aménorrhée. Mettez

    des bas de contention pour ne pas avoir les jambes gonflées

    et marchez régulièrement dans l'avion pour éviter les

    problèmes de circulation.

     

     

    En voiture,n’oubliez pas de mettre votre ceinture de

     

    sécurité.Elle vous protège ainsi que votre bébé .Placez la le

     

    plus bas possible sur l'os du bassin, sous le ventre, et

     

    l'autre partie comme d'habitude entre les seins. Il est

     

    déconseillés de faire plus de 200 ou 300 km par jour

     

    lorsque vous voyagez pendant votre grossesse, évitez les

     

    secousses (voiture en mauvais état, véhicule tout terrain).

     

    Faites des pauses régulièrement pour marcher et vous

     

    détendre les jambes.

     

     

     

     

     

    Le train est le plus recommandé, car il est plus fiable et

    moins fatigant. Il vous permet  de marcher régulièrement ce

    qui est bon lors d’un voyage au cours de la grossesse.

     

     

    Voilà les filles,les choses à ne pas oublier

     lorsque vous voyagez au cours de votre

    grossesse !j’espère n’avoir rien oublié !!

     

    Tous les témoignages de voyages pendant

    votre (vos) grossesse(s) sont les bienvenus !

    Passez un très bon vendredi !!!

     

     

    Bises à toutes !!!

     

     






    (27) commentaires



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  • saraberille 
    publié le 27/09/2008 à 21:59
    je vous souhaite de passer une bonne nuit les filles!!
    bisous!!
  • caligny 
    publié le 27/09/2008 à 20:55
    Salut beauté , jespère que tu vas bien !
    Passe une bonne soirée et un bon dimanche !
    Grosses bises à toi et à ta pitchounette !!!
  • christelle5902 
    publié le 27/09/2008 à 18:34
    coucou ma Sara... je passe en coup de vent, ma meilleure amie étant à la maison.. mais je pense fort à toi... je te lirai mieux demain ma belle,, bonne soirée et je te fais de gros bisouilles !!
  • mirabelina 
    publié le 27/09/2008 à 17:01
    hebien dis donc ma beauté avec toi les futures mamans sont a l'abri de tout bravo gros bisous tu es la meillure
  • celinette30 
    publié le 27/09/2008 à 16:08
    coucou, passe un bon week end bisous a+
  • salem04 
    publié le 27/09/2008 à 01:04
    coucou sara je voulais te remercier pour le conseil en effet décision est prise dire non de l'habitude né le profit apparemment chez certaines personnes
    passe un bon week end et un bon samedi gros bisous
  • sarahlou21 
    publié le 26/09/2008 à 23:59
    coucou ma belle je suis contente que ton entretien est reussie, j espere que tu vas bien, je te souhaite une bonne nuit.bisous
  • x-nous-elle-toi-moi-x 
    publié le 26/09/2008 à 18:04
    Coucou. Passe une bonne fin d'après-midi. Bisous. Anne.
  • MURIELOU 
    publié le 26/09/2008 à 17:33
    PASSE UN BON WEEK END TU VA TRAVAILLER DIRECTEMENT OU TU REPRENDS DES COURS ???? BON COURAGE A TOI!!!
  • ValerieLeSport 
    publié le 26/09/2008 à 16:31
    petite cachotiere tu ne m'avais pas dit !!!!!!!!!!!!! pour la chaine beauté !!! mdrrrrr
    bienvenue dans notre univers bsxbsbx

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