Vla ben longten quej navo pas posté ed nouvel !!

Je me suis désinscrite de WW avant de prendre mes vacances ; j'ai profité du fait de mettre en stand bye mon programme pour l'arrêter (peut-être pas définitivement)... car je savais très bien que j'allais en profiter sur place (apéro, sorties, glaces et j'en passe)... après tout c'est aussi pour en profiter les congés, non ?

Là : semaine offensive : je reprends WW avec les menus de démarrage express mais je ne me mets pas la pression car à chaque fois ma motivation "fout le camp" et je reprends.

Bref, semaine chargée : une réunion parents-prof, la première pour mon fils en 6ème, des examens de

j'ai repris le programme Weight Watchers depuis 3 semaines : 1ère, -800g, la deuxième -200g, la troisième +300g et semaine -1.7kg yyyeeesss ! Spectaculaire perte, j'en revenais pas!

Prochaine pesée jeudi. Le programme est bien pensé et tu as des points bonus pour te faire plaisir. Il n'y a pas de restriction chez WW, tout est autorisé, à condition de ne pas abuser, le tout étant aussi de se faire plaisir.

Mon objectif  : perdre (au mieux) une dizaine de kilos avant mes vacances que je prends fin juillet, pour mieux les vivre car je ne m'assume pas telle que je suis actuellement et il m'arrive d'être infecte avec mes loulous tellem

Le 18/03, j'ai vu un début de forum dont le sujet est le vinaigre de cidre ; moi qui ai besoin de booster ma perte de poids, je me suis rendue en supermarché pour acheter ce produit miracle (LOL).

Moi qui stagnais près de 93.3 kgs alors que je m'étais mise à WW depuis 15 jours, je désespérais... je me suis pesée le 19/03 à jeun et j'ai commencé ce jour là le vinaigre de cidre : 3 cc réparties avant chaque repas dans de l'eau tiède avec de l'aspartam et me suis re-pesée le dimanche matin et surprise 92.6 soit - 0.700 g, quelle bouffée d'oxygène !!

Je n'ai pas de brulant d'estomac et le goût me plait...

Pour mal faire, nous avons été invités c

J'ai préféré bouder ma balance cette semaine car Samedi j'ai mangé du gâteau, bu du champagne avec le parrain de mon fils puis le soir nous sommes allés au resto pour lui faire plaisir, ce fut une bonne journée, mais j'ai séché le sport car pas le temps...

Donc pas de pesée le lundi suivant pour éviter la démotivation...

Je suis allée au sport ce lundi et je participe à un défi, ça me permettra de booster ma motivation doublement. Tout en suivant les menus express, le défi est d'aller au sport 3 x par semaine, pendant 3 semaine, de boire, bien s'étirer et participer à un petit défi maison dont mes coachs ont le secret ; je cumule des points et si j'a

Aujourd'hui, c'est l'anniversaire de mon premier garçon, il a 11 ans. Que le temps passe vite, trop vite !!

Journée marathon pour moi entre le sport, les courses, le cadeau, le parrain, le resto mais bonne journée en perspective !!!

Nous avons en plus la chance d'avoir du soleil ce samedi et ce jusque jeudi prochain, merci la météo. Soleil, signe des beaux jours qui reviennent avec l'envie d'être amincie pour cet été !

Bon anniversaire, mon loulou !!

dernière pesée : 95.4 kg pas terrible !

J'ai décidé d'entamer le dernier programme WW (express), les repas sont complets et permettent de ne pas noter ce que l'on mange pendant les 4 premières semaines ; il faut juste suivre. On verra.

J'ai déjà essayé les méthodes précédentes et c'était concluant sauf qu'au bout d'un moment, je m'essouffle et plus envie de continuer.

Mon mari me suit même s'il ne me le dit pas ouvertement, je sens bien qu'il aimerait me voir plus guillerette car mon poids mine mon moral et ce depuis longtemps.

Je n'ai pas choisi la semaine de mon cycle la plus adéquate pour démarrer ! Mais bon, la perte sera d'auta

2 semaines avant le grand repas tant attendu mais pas de kilo fondu ; alors encore 2 semaines, on va essayer de perdre un petit quelque chose. en plus j'ai pas ma tenue, aïe !

Ce matin, je rentre au boulot après une semaine de congés non pas pour garder mes monstres mais pour garder "mon peintre". Nous avons fait faire la peinture de notre couloir par une entreprise car ni moi, ni mon pti mari ne sommes doués pr la peinture et ça se ressent dans ce que l'on fait !!!

Ce week-end, cool : avec les copines du sport, nous avons fêté les 1 an du centre de remise en forme ; résultats : 2 cadeaux : une nouvelle machine pour affiner la taille et un charmant streep-teaser déguisé en policier. Il n'a pas gardé ses vêtements longtemps.... et dimanche à la maison, vu le temps c'était pas trop engageant...

Point de vue poids, j'ai u

que je n'étais pas revenue sur mes pages... C'est vrai que ces dernières semaines, j'avais pas envie de me mettre à la diet et puis je me suis mise à lire les menus proposés depuis ces 12 dernières semaines et puis la première m'a emballé et je me suis dit "pourquoi pas essayer".

J'ai donc repris les 2 premières semaines du régime et je suis plutôt satisfaite pour le moment. Je ne suis pas dans la semaine la plus favorable de mon cycle mais ça va.

Les fêtes qui arrivent me donnent un but mais j'y vais tout doux en me faisant plaisir quand même.

Allez courage !