deja lundi est sa repart pour une semaine je sui deja fatigué "dure dure d'etre belle" - 2kilo avec le régime tahiti s'est pas mal je trouve cette semaine régime starter car tahiti s'est bien mais difficile j'y reviendrai certainement la semaine prochaine .                                                                bizoussssssssssssssssss

 

 aujourd'hui s'est mon dernier jour pour le régime tahiti ce régime est difficile mais sa peut aller je l'ai suivie a la lettre on verra samedi se que ma balance va affiché                                                                                     a toute bizoussssssssssssssssssssssssss

 

hier sa pouver aller je n'ai meme manger mon melon le soir.le compteur de calorie ne veut pas inscrire mo déjeuner et le reste de mon diner je croit que sa va tourner au allentour 800/900 calorie mon dejeuner saumon;courgette;1nectarine diner filet de poulet;harico vert fromage blanc 1peche  sa devrai aller                                                             bizoussssssssssssssssss

 

bonjour                                                                                                                 771 calorie encore moin qu'hier pour tant dure, mais il faut ce qu'il faut  a savoir que les légume son a volonté ,forcément pas a ce gaver on verat comment ce passe cette journée il me reste plus que 2 jours afaire ce régime apré je reprend le celui de aujourd'huit.com vivement vendredi les menu sont meilleur                                                                                         bizousssssssssss

mon premier jour il est 12h j'ai faim jusqu'a la s'est normal ensuite j'ai peur on verra bien                                                     bizousssssssssss

Je m’appelle...sandrine j'ai 35ans depuis que j'ai grossis je n'ai plus le moral j'ai fait plusieur régime je perd le début et enssuite plus rien sa me demotif et j'arrete donc je reprend vite et plus es que vous pouvé m'aider a retrouver le moral. merci