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régime tahiti
publié le 10/08/2009 à 11:55 |
mon premier jour il est 12h j'ai faim jusqu'a la s'est normal ensuite j'ai peur on verra bien bizousssssssssss
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Yaourt Activia vanille Danone, Jus de pamplemousse |
Déjeuner : | Cabillaud ou morue, Yaourt Activia vanille Danone |
Goûter ou snack : | Fromage blanc (0% MG) , Yaourt Activia vanille Danone |
Dîner : | Filet de dinde fumé Fleury Michon, Haricot vert |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 994 kcal |
soniadel1975
publié le 11/08/2009 à 07:37
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coucou Sandrine comment vas-tu?je voulais te demander a combien de calorie dois-tu manger?parce que j'ai vu que tu avais manger -de 1000 fait attention moi aussi au début je fessai comme toi et je n'ai pas tenue le coup je recommencer a grignoter entre les repas.de toute façon je te souhaite de passer une bonne journée.ciao.Sonia |
sambaga
publié le 10/08/2009 à 23:44
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salut ma belle je te remercie pour ton comm et pour mon regime je me suis prive a mort je vois que tu es serieuse de tes repas continue comme et il faut dire aussi que je marche 1 heure par jour alors fais du sport et surtout il faut pas que tu stresse alors reste motiver gros bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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