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4 ème mois sur le site
publié le 11/03/2008 à 11:04 |
Pas terrible comme résultat, 3mois de suivi du régime aujourdhui, + 3 semaines vinaigre de cidre et miel (-200 gr), je vais essayer la chrononutrition pour varier..... voir sur le blog d'Edelweiss, cité hier sur mon blog. Bien sûr, si je n'avais rien fait j'aurais pris des kgs certainement....
Je connaissais cette méthode ancienne déjà, la personne que je connaissais qui pratiquait buvait de l'eau en petites bouteilles hydroxydase qu'en pharmacie ou produits bio, son goût peut aider à ralentir l'appétit. Qui a déjà bu, moi je l'ai utilisée lors de stress pour maintenir le taux de magnésium.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Tartine beurée café sans sucre |
Déjeuner : | truite au four et PDT |
Goûter ou snack : | 5 dattes 1 pamplemousse 1carré de chocolat |
Dîner : | chou fleur truite pain peu de fromage |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est penible
bonne soirée et gros bisous
dis moi si je peux me permettre quel genre de "regime" pratiques tu pour predre du poids?????
n'hesites pas si tu souhaites parler ou que je t'aide je susi là,
bisous
Bizzz
bonne journee
biz
ero