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Marraine
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Test: Quel sport pour vous faire maigrir ?
publié le 28/09/2010 à 21:34 |
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Vous avez décidé de vous mettre au régime, bravo ! La prochaine étape est la pratique d'une activité physique régulière afin de sculpter votre corps tout en éliminant. Mais le choix de ce sport ne doit pas se faire à la légère : tout dépend de vos goûts, de vos aptitudes et du poids que vous souhaitez perdre… Faites ce test et découvrez quel sport sera l'allié idéal de votre programme minceur ! |
Bravo ghada, voici les résultats de votre test !
Le sport qui va vous faire maigrir est l'aérobique, le fitness, voire même la boxe : en deux mot un sport en solo et énergique ! Vous avez besoin de vous défouler, d'évacuer vos toxines et de dépenser le trop plein d'énergie accumulé au cours de votre journée. Le sport représente pour vous une soupape de sécurité. De plus c'est un moyen idéal pour associer musculation, endurance et dépense énergétique ! N'hésitez pas à sortir des sentiers battus et à vous lancer dans des activités moins connues telles le taï-chi-chuan, le body pump ou encore l'aéro-boxe !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Et bien alors, tu t'es perdue ?
Je te souhaite un bon anniversaire.
Bisous
Je viens te souhaiter un bon anniversaire.
BISOUS
J'espère que tu vas bien, cela fait un moment qu'on ne t'a pas vue ??
J'espère avoir de tes nouvelles ?
A bientot.
Bises
Et oui, voilà une nouvelle année qui débute, je viens te souhaiter une Bonne Année 2012, qu'elle t'apporte Bonheur, Joie, Santé, et Sérénité.
Bisous
Quel dommage !
Gros bisous
Je te souhaite un bon anniversaire.
Gros bisous
Pas de nouvelles ????
J'espère que tu vas bien ?
Je passais te souhaiter un bon anniversaire .
Plein de bisous
J'espère que tu vas bien
Gros bisous
Gros bisous
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice