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un peu de p....
publié le 28/08/2011 à 11:35 |
je me suis pesée hier et avec mon lachage des 15 derniers jours , j'avais repris exactement 2.400 kgs soit un poids de 70.500
et ce matin je me suis repesée et là une et oui hier j'ai essayé de faire une journée rattrapage, donc un poids de 69.600 ce matin
alors pour aujourd'hui je vais manger surtout de l'hyperproteiné et de la soupe hyperpro pour evacuer un peu de poids encore
en plus je dois etre dans ma mauvaise semaine depuis jeudi et elles sont absentes mais je dois avoir gonflé un peu quand meme
et si il fait beau cette apres midi on va allez se promener en velo avec mon bébé!!!, ca va me faire perdre des calories
et là je vais allez faire mes abdos et refaire des pompes
bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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lundi c'est le boulot!!!! et toi???
je vais moins sur le site aussi mais je passe au moins une fois par jour pour les files si elles ont besoin d'aide!!!!
merci marie
a bientot les filles!!bonne fin de soirée
bisous
Bravo pour ta réussite ,moi, j'ai réussi à perdre mon 9° kilo sans problème .le seul souci c'est que le site ne fonctionne plus de nouveau. j'aimerais bien continuer mais c'est trop galère.je reprends mes activités et mes cours au conservatoire et ça demande du travail perso. j'ai testé la méthode de J- Michel Gurret sur le site en gratuit ça a l'air super , mais pour 2 kg , ça ne vaut pas le coup et puis je flotte déjà dans mes vêtements.. lol alors bisous et profite bien du petit, ça c'est le plus important.
à bientôt
Marie
je pense plutot a une intoxication alimentaire!!!! et les nausées avant d'etre malade je pense que ca doit etre dû au cycle
Bon dimanche