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un peu de p....
publié le 28/08/2011 à 11:35 |
je me suis pesée hier et avec mon lachage des 15 derniers jours , j'avais repris exactement 2.400 kgs soit un poids de 70.500
et ce matin je me suis repesée et là une et oui hier j'ai essayé de faire une journée rattrapage, donc un poids de 69.600 ce matin
alors pour aujourd'hui je vais manger surtout de l'hyperproteiné et de la soupe hyperpro pour evacuer un peu de poids encore
en plus je dois etre dans ma mauvaise semaine depuis jeudi et elles sont absentes mais je dois avoir gonflé un peu quand meme
et si il fait beau cette apres midi on va allez se promener en velo avec mon bébé!!!, ca va me faire perdre des calories
et là je vais allez faire mes abdos et refaire des pompes
bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'espère que je ne suis pas la dernière, je viens te souhaiter un JOYEUX ANNIVERSAIRE et pleins de bons souhaits ma chère Potame!
Gros bisous de la REUNION
Bisou à toi et autour de toi.
passez une bonne journée a bientot
bisous
Je voudrai te souhaiter un très Joyeux Anniversaire !
J'espère que tu passeras une excellente journée et que tu vas être gâtée.
Passes une belle journée :-))
A Bientôt.
Fabienne.
Profites bien de cette nouvelle bougie et de cette journée, qui je l'espère, sera super.
Bises
bisous
Bisous
ps: je ne peux plus t'envoyer de messages privés, c'est dommage