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Blog de potame41

aide blog

  • un peu de p....
    publié le 28/08/2011 à 11:35

    je me suis pesée hier et avec mon lachage des 15 derniers jours , j'avais repris exactement 2.400 kgs soit un poids de 70.500

    et ce matin je me suis repesée et là une perte de 0.900grs en 1 journée et oui hier j'ai essayé de faire une journée rattrapage, donc un poids de 69.600 ce matin

    alors pour aujourd'hui je vais manger surtout de l'hyperproteiné et de la soupe hyperpro pour evacuer un peu de poids encore

    en plus je dois etre dans ma mauvaise semaine depuis jeudi et elles sont absentes mais je dois avoir gonflé un peu quand meme

    et si il fait beau cette apres midi on va allez se promener en velo avec mon bébé!!!, ca va me faire perdre des calories

    et là je vais allez faire mes abdos et refaire des pompes

     

    bonne journée

    (35) commentaires



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  • lys974 
    publié le 25/11/2011 à 20:41
    Coucou Potame,
    J'espère que je ne suis pas la dernière, je viens te souhaiter un JOYEUX ANNIVERSAIRE et pleins de bons souhaits ma chère Potame!
    Gros bisous de la REUNION
  • Natty8 
    publié le 25/11/2011 à 17:02
    Joyeux anniversaire, ma belle!!!!
    Bisou à toi et autour de toi.
  • potame41 
    publié le 25/11/2011 à 15:12
    merci beaucoup les filles!!!c'est gentil

    passez une bonne journée a bientot

    bisous
  • fabiennelyska 
    publié le 25/11/2011 à 14:46
    Bonjour,

    Je voudrai te souhaiter un très Joyeux Anniversaire !
    J'espère que tu passeras une excellente journée et que tu vas être gâtée.
    Passes une belle journée :-))

    A Bientôt.
    Fabienne.
  • karell 
    publié le 25/11/2011 à 10:54
    Joyeux anniversaire!!!
    Profites bien de cette nouvelle bougie et de cette journée, qui je l'espère, sera super.
    Bises
  • hullabaloo 
    publié le 25/11/2011 à 07:07
    un p'tit coucou pour te souhaiter un joyeux anniversaire !

    bisous
  • gemme 
    publié le 08/10/2011 à 17:26
    Coucou mis, comment se passe la reprise du boulot?Pas trop dur? big bon weekend !!!!
  • potame41 
    publié le 16/09/2011 à 23:29
    ah c'est dommage pour les messages!!!oui ca va etre dur surtout pour le petit, et en plus ca va etre different pour le travail car je vais changé d'unité , j'ai demandé une mutation!!!
  • mario54 
    publié le 16/09/2011 à 22:57
    cc t'inquiète pas , pour la reprise , moi j'ai repris le tv après 3 ans et demi de maladie !... c'était comme si je ne l'avais jamais quitté . là c'est différent à cause du petit ....couper le cordon c'est difficile !
    Bisous
    ps: je ne peux plus t'envoyer de messages privés, c'est dommage
  • potame41 
    publié le 16/09/2011 à 13:36
    ba entre la grossesse difficile, congé mater, congé payés, congé parental, et be j'ai pas bossé depuis fin janvier 2010, donc voila!!!ca va etre dur dur

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