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Bonjour !
Blog de pianoforte92
aide blog-
bonsoir les amis publié le 07/01/2012 à 00:22
avant de me coucher je fais ce petit exercice de noter mes aliments du jour....bon....ce n'est pas tout à fait exact car il n'y a pas tout dans les listes et, par exemple, pour le son d'avoine mélangé au fromage blanc.....le son d'avoine n'est noté par contre il y a les flocons d'avoine cuits et ce n'est pas la même chose.
Je n'ai pas trop mangé ce soir après la soupe, si, encore quelques amandes.....mais pour le chocolat du gouter cet après midi.....c'était important de ne pas trop manger ce soir.
Sur ce, je vais vraiment me coucher. bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Boisson au thé, aromatisée,, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Pomme, fraîche, pulpe et peau Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Haricot blanc, cuit, Kiwi, frais, pulpe et graines Goûter ou snack : Noix de coco, amande, sèche, Bouchée chocolat fourrée Dîner : Soupe de légumes, tout type Verres d'eau : 0 Calories consommées : 971 kcal (28) commentaires
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bisss !!!!!
j ai essayer de t appeller (je ne sais plus qu el jours ) juste pour te faire un petit bonjour ,mais personne ..
Je te souhaite un très très bon week-end.
Bisous Bisous
bisous
mardi j ai commencer a jouer a la belotte avec des retraités imagine un peu ..... d ailleurs ils sont tres etonner car je joue bien et j ai meme ganer des parties ,,alors que c est la premiere fois que j y joue,,,voila ma nouvelle vocation une fois tout les 15 jours .....
Moi aussi j'ai pensé à toi. C'est fou comme on peut s'attacher virtuellement !
As-tu programmé de nouveaux concerts ?
Ce serait drôlement sympathique si tu pouvais nous mettre une petite vidéo. J'aime les chants religieux.
Bisous,