En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de patou30

aide blog

  • pas encore assez de légumes !
    publié le 09/04/2014 à 10:49

    un peu occupée ces derniers jours désolée les filles !

     

    pour le moment , je dois corriger mes cahiers et préparer ma fin de semaine car en fonction des progrés des gamins j'ai des trucs à ajuster !

     

    alors je repasserai toute à l'heure

     

    côté légumes pour cette semaine : LUNDI : légumes du couscous ( et semoule avec modération )  / flageolets à la tomate / 2 oranges et des fraises

     

    MARDI : ratatouille / 2 oranges et des fraises ( omelette de pomme de terre aussi ... )

     

    POUR AUJOURD'HUI : asperges / oranges et fraises

     

    pour le moment je vous laisse les copines mais je reviens après mon boulot pour papoter !

     

     

    (24) commentaires



1 - 10 de 24
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

  • linessa 
    publié le 23/04/2014 à 10:23
    Un petit bonjour pour te souhaiter un bon Mercredi.
    C'est bientôt les vacances pour toi non?
    A bientôt.
  • gourmandedu91 
    publié le 23/04/2014 à 10:12
    Coucou miss, ça ne marche pas autant que je le souhaiterais mais il y a du moins c'est toujours ça de gagné.
    Bonne journée biz
  • OLLIVE 
    publié le 22/04/2014 à 13:29
    Bonjour,
    as-tu goûté au chocolat ?
    non
    et bien tu as tort
    il était très bon cette année !bonne journée !
  • doudouille59 
    publié le 21/04/2014 à 21:00
    Coucou Patou
    alors ou en es tu ??
    Profites bien des vacances bisouss
  • OLLIVE 
    publié le 18/04/2014 à 16:09
    Bonjour,
    un pt bonjour pour te souhaiter une très bonne journée !bises
  • Isab71 
    publié le 16/04/2014 à 22:25
    coucou,
    il y a bien longtemps que je ne suis pas venue, j'espère que tu vas bien (pas lu ton blog). Les jours et les mois passent à des vitesses éclairs ...
    je passe juste te faire de gros bisous !
  • Chocoprincesse974 
    publié le 16/04/2014 à 16:49
    Coucou Patou, un rapide passage sur ton blog. C'est bon les légumes.

    Je m'en suis rendue compte quand j'avais tenté dukan y'a deux trois ans. Ca avait commencé à fonctionner, mais je commençais à fantasmer sur des feuilles de laitues (première phase = rien que des protéines).

    Décidément, ce n'était pas pour moi, mais ça m'a fait prendre conscience que j'aimais bien les légumes. Ca m'avait drôlement manqué !

    Bon courage pour le boulot !!!
  • malone 
    publié le 16/04/2014 à 14:15
    bonjour patou, il y a beaucoup de légumes frais en ce moment,, mais il y a aussi les surgelés et c'est bon aussi bon mercredi, bisous gisele
  • gourmandedu91 
    publié le 16/04/2014 à 13:27
    c'est bien d'en prendre conscience, si tu veux une astuce, prend des tomates cerises, c'est facile a consommer, et rapide à manger, bonne journée. biz
  • OLLIVE 
    publié le 14/04/2014 à 20:44
    Bonsoir,
    je te souhaite une très bonne soirée!bises

1 - 10 de 24
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).