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Blog de patou30

aide blog

  • pas encore assez de légumes !
    publié le 09/04/2014 à 10:49

    un peu occupée ces derniers jours désolée les filles !

     

    pour le moment , je dois corriger mes cahiers et préparer ma fin de semaine car en fonction des progrés des gamins j'ai des trucs à ajuster !

     

    alors je repasserai toute à l'heure

     

    côté légumes pour cette semaine : LUNDI : légumes du couscous ( et semoule avec modération )  / flageolets à la tomate / 2 oranges et des fraises

     

    MARDI : ratatouille / 2 oranges et des fraises ( omelette de pomme de terre aussi ... )

     

    POUR AUJOURD'HUI : asperges / oranges et fraises

     

    pour le moment je vous laisse les copines mais je reviens après mon boulot pour papoter !

     

     

    (24) commentaires



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  • linessa 
    publié le 23/04/2014 à 10:23
    Un petit bonjour pour te souhaiter un bon Mercredi.
    C'est bientôt les vacances pour toi non?
    A bientôt.
  • gourmandedu91 
    publié le 23/04/2014 à 10:12
    Coucou miss, ça ne marche pas autant que je le souhaiterais mais il y a du moins c'est toujours ça de gagné.
    Bonne journée biz
  • OLLIVE 
    publié le 22/04/2014 à 13:29
    Bonjour,
    as-tu goûté au chocolat ?
    non
    et bien tu as tort
    il était très bon cette année !bonne journée !
  • doudouille59 
    publié le 21/04/2014 à 21:00
    Coucou Patou
    alors ou en es tu ??
    Profites bien des vacances bisouss
  • OLLIVE 
    publié le 18/04/2014 à 16:09
    Bonjour,
    un pt bonjour pour te souhaiter une très bonne journée !bises
  • Isab71 
    publié le 16/04/2014 à 22:25
    coucou,
    il y a bien longtemps que je ne suis pas venue, j'espère que tu vas bien (pas lu ton blog). Les jours et les mois passent à des vitesses éclairs ...
    je passe juste te faire de gros bisous !
  • Chocoprincesse974 
    publié le 16/04/2014 à 16:49
    Coucou Patou, un rapide passage sur ton blog. C'est bon les légumes.

    Je m'en suis rendue compte quand j'avais tenté dukan y'a deux trois ans. Ca avait commencé à fonctionner, mais je commençais à fantasmer sur des feuilles de laitues (première phase = rien que des protéines).

    Décidément, ce n'était pas pour moi, mais ça m'a fait prendre conscience que j'aimais bien les légumes. Ca m'avait drôlement manqué !

    Bon courage pour le boulot !!!
  • malone 
    publié le 16/04/2014 à 14:15
    bonjour patou, il y a beaucoup de légumes frais en ce moment,, mais il y a aussi les surgelés et c'est bon aussi bon mercredi, bisous gisele
  • gourmandedu91 
    publié le 16/04/2014 à 13:27
    c'est bien d'en prendre conscience, si tu veux une astuce, prend des tomates cerises, c'est facile a consommer, et rapide à manger, bonne journée. biz
  • OLLIVE 
    publié le 14/04/2014 à 20:44
    Bonsoir,
    je te souhaite une très bonne soirée!bises

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