En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de patou30

aide blog

  • pas encore assez de légumes !
    publié le 09/04/2014 à 10:49

    un peu occupée ces derniers jours désolée les filles !

     

    pour le moment , je dois corriger mes cahiers et préparer ma fin de semaine car en fonction des progrés des gamins j'ai des trucs à ajuster !

     

    alors je repasserai toute à l'heure

     

    côté légumes pour cette semaine : LUNDI : légumes du couscous ( et semoule avec modération )  / flageolets à la tomate / 2 oranges et des fraises

     

    MARDI : ratatouille / 2 oranges et des fraises ( omelette de pomme de terre aussi ... )

     

    POUR AUJOURD'HUI : asperges / oranges et fraises

     

    pour le moment je vous laisse les copines mais je reviens après mon boulot pour papoter !

     

     

    (24) commentaires



21 - 24 de 24
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

  • doudouille59 
    publié le 09/04/2014 à 20:40
    Coucou ma belle,
    Courage pour les cahiers...
    Sinon fais attention les flageolets, c est compté en féculents pas en légumes
    Passes une bonne soirée
    Bisous
  • TITISARDINE 
    publié le 09/04/2014 à 19:44
    légumes verts 200grs féculents 100grs c'est peu mais avec le reste de légumes çà passe sans souci, courage pour ton job ! mon petit fils a passé un bilan orthophoniste et les séances sont plus que préconisées, je pense que c'est mon mari qui assurera si ma fille trouve un travail, elle cherche en ce moment pas facile avec son concours raté, gros bisous
  • domdomi 
    publié le 09/04/2014 à 18:55
    bonsoir
    c'est déjà pas mal du tout ton menu , tu avance c'est super
    je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit , bizzz , @+++ , Domi
  • seviewan 
    publié le 09/04/2014 à 18:22
    je te fais de gros bisous

21 - 24 de 24
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).