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Blog de patou30

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  • dimanche et lundi en famille
    publié le 28/10/2013 à 07:02

    hier j'ai passé une excellente journée en famille , ne manquait que mon plus jeune neveu qui était chez un ami , à 9 ans on part en vacances tout seul pendant deux jours bien sûr ! lol

     

    on a fâté mon anniversaire et celui de ma maman qui est du 22 octobre et j'ai mangé une part de gâteau

     

    au menu il y avait de la polenta je m'en suis régalée sans m'occuper de régime mais sans me resservir , j'en ai emporter un peu car il en restait , pour me régaler mais consommer avec modération

     

    hier soir j'ai pris de la soupe de légumes et un petit steak haché pour compenser un peu , et ce matin la balance ne m'a pas du tout tenu rancune de cette journée , je n'ai pas bougé et il ne me reste qu'à faire attention et reprendre le cour du régime

     

    à midi donc ma maman et mon frère viennent manger je prépare une salade de riz dont mon frère est friand , ce sera plat unique et bon après midi

     

    ce matin je vais aller marcher un peu puis faire quelques courses indispensables : il finit toujours par manquer quelque chose ! c'est terrible

     

     

     

     

    (11) commentaires



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  • dilsah 
    publié le 28/10/2013 à 22:27
    bravo ma belle il faut se faire plaisir des fois aussi ;) la soupe c'est mieux pas le soir pour la rétention bisous et bravo !!
  • doudouille59 
    publié le 28/10/2013 à 20:23
    Coucou ma belle
    Jvois que tout va bien, c est cool, plein de bisousss
  • michelle67 
    publié le 28/10/2013 à 19:06
    COucou !
    Génial ce dimanche en famille.
    Tu sais, les enfants "sortent" de plus en plus jeune... et oui, nouvelle génération !!
    Et ce lundi ? bien passé ?
    Bonne soirée.
    Bisous
  • OLLIVE 
    publié le 28/10/2013 à 17:54
    bonsoir
    alors tu as bien dormi
    as-tu fais un pt rêve
    en pensant que tu avais 20 ans
    contente pour toi
    tu as passé une bonne journée
    et tu as été gâté
    bisous
  • Catherine-G 
    publié le 28/10/2013 à 11:31
    Cool pour la balance! Alors on s'y remet et tout ira bien:)
    Bisouuus
  • domdomi 
    publié le 28/10/2013 à 11:08
    bonjour
    tu a l'air d'avoir passé une belle journée
    je n'ai jamais manger de polenta , ça ressemble à quoi comme gout , je sait que c'est de la semoule de maïs si je ne me trompe pas mais c'est tout
    je te souhaite une bonne semaine , bizzz , @++++ , Domi
  • sandcyril 
    publié le 28/10/2013 à 10:34
    coucou,
    passe une belle journée!
    j'etais a nimes ce matin pour mes examens et j'ai paense a toi je me disais que ca aurait ete sympa de boire un petit café avec toi!
    bref un jour peut etre!
    biz
  • frane0209 
    publié le 28/10/2013 à 10:24
    cc patou, joyeux anniversaire,
    contente que ta journée fût agréable, la famille !!! un point fort !!!
    heureuse de te compter parmi mes amies !!!
    ta bonne humeur sera pour moi que du bonheur !!!
    passe une bonne journée
  • martinea 
    publié le 28/10/2013 à 10:00
    Bonne salade de riz et bonne journée en famille alors!
    Bises
  • linessa 
    publié le 28/10/2013 à 09:17
    C'est super, se faire plaisir sans en abuser.
    Tu passes de supers moments en famille en plus.
    Bonne journée!

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