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Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
mercredi publié le 23/10/2013 à 09:53
je vais essayer de chercher dans mes livres si je trouve quelque chose pour booster un peu le régime parce que je trouve que je ne vais vraiment pas vite , juste quelques jours , pas à long terme
les copines si vous avez une idée je suis preneuse il me semble avoir vu des coups de pouce dans certains régimes mais je ne sais plus lesquels il va falloir que je feuillette
aujourd'hui j'ai dentiste et cardio pas drôle comme journée de repos mais enfin après ce sera fait
je dois faire une écho cardiaque de stress , je ne sais pas trop à quoi cela correspond je vous raconterai
en tout cas le cardio veut que j'évite le stress pas facile pour moi qui suis une angoissée chronique et en plus en ce moment c'est un peu plus bof encore
(12) commentaires
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Facile de nous dire d'éviter le stress... mais à notre place, certains craqueraient.
Bon, ici, grisaille... et pluie par moments.
Je ne pense pas sortir.
Cet apm, je vais tenter une sieste.
Tu me diras pour tes résultats cardio.
Bon apm.
bisous
Tu sais pour ton régime, il te faut trouver par toi même ce qui te convient de manger, le peser chaque jour comme je l’ai fait et si tu sais manger ce que moi je mange pour mes petits déjeuners et dîners et bien tu perdras du poids, ça c’est une certitude mais voilà il faut pouvoir le faire et moi maintenant j’y ai pris goût et j’aime ce régime et s’il le faut je le ferais toute ma vie mais pour le déjeuner j’essayerais de faire mieux car ce sera pour la continuation de la stabilisation et je voudrais bien pouvoir le faire. Bisous amicaux.
Oui et bien nous l’avons mais il y a un moment on aurait dit que ça s’éclaircissait mais il ne pleut plus, c’est déjà ça mais de toute façon je suis sorti parce que la maire est venu pour des travaux qui doivent se faire sur la placette mais sans cela je reste chez moi sauf comme demain je dois faire des courses à LIDL sans cela je ne sors plus, je reste en tee-shirt et ne bouge plus de chez moi que pour des urgences, na ? moi aussi je sais faire des caprices, je me demande quand cela va-t-il cesser, je ne me souviens pas avoir eu ce temps là depuis vingt années que je suis là, à mon souvenir en 2002 quand il y a eu les inondations et bien ça n’a pas durer aussi longtemps ? c’est vrai que cela a été plus terrible mais pas dans le temps ? enfin subissons le, tu sais quand il fait de l’orage sur les Cévennes et bien nous ici il fait gris mais rarement nous avons de la pluie car nous sommes vraiment sur le rebord et donc échappons à ce fléau qu’est la pluie mais là nous avons dégusté mais bon c’est terminé on en parle plus, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée que je ne pense pas avoir ici ce jour, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308