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Blog de nicnac

aide blog

  • ca faisait longtemps.......
    publié le 21/09/2008 à 19:55


    Que je n'était plus arrivée à ce poids....

    Pourtant je mange  beaucoup mieux et puis il est vrai que je me bouge beaucoup plus :

    Le lundi : 1 h abdos-fessiers

    Le mardi:  2 h de danse country

    Le jeudi ou vendredi : 2 h de danse country

    Mais ce qui me motive le plus mainteant c'est que je peux remettre pas mal de vêtements, que je n'avais plus mis depuis au moins 3 ans (heureusement pas trop démodés).

    Je vais juste m'acheté un manteau pour l'hiver, car j'ai un bon valeur de 50 €.....alors je ne vais pas le leur laisser.

    Je me suis préparé une grande casserole de soupe au potiron (hé oui nous sommes en automne et ça réchauffe). La soupe est un bon coupe faim et lorsque nous n'avons pas de légumes pour accompagner nos repas...c'est une bonne source de vitamines et de fibres pour le transit.....



    J'y ai mis 2 gros oignons, du potiron , de l'ail,  de la courgette, sel poivre bouillon de légumes thym, laurier.......délicieuse

    (16) commentaires



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  • anissa0363 
    publié le 30/09/2008 à 00:56
    salut ma belle, si je pense rache ter des vêtements, car moi dehors je mets une marque de haut de gamme de vêtement de style, asiatiquo pakistanais, or le magasin ne sera plus dans ma ville d'ici un mois car fin de bail mais comme ce sont des vetement ample si je les achète juste çà devrait aller et puis en mettant des ceinture large chinoise çà donne un autre, style et du coup on voit plus que c'est trop large, mais j'ai surtout regarder jupe pantalon et lainage,pour coordonner avec mes tunique, le lainage çà se prête don pas de souci, les pantalons si deviennent trop grand je supprime la tirette et je passe un eclatique à la taille
    car les tunique venant dessus vont jusq'à 25 cm du sol on voir rien
    je me suis concocte trois nouveaux ensembles à 100 euros l'ensemble, sinon 4 à 5 fois le prix, donc que du bon, je pensais m'acheter une powerplate, çà attendra le mois prochain, de tout façon inchaallah ce mois mon z'homme voudrait acheter un banc de muscu, je finirais par avoir une salle complète à la maison, inchaallah, sur ce bonne nuit car moi je suis claquée, bisous
  • vanile 
    publié le 29/09/2008 à 23:03
    j'oubliai, essaye avec un soupson de lait de coco c'est... mmmh p-etre un peu plus calorique, mais tellement bon!
  • vanile 
    publié le 29/09/2008 à 23:01
    bravo pour tes plus de 10 ;)
    et ta soupe me fait saliver!... mmmh y a quand meme du bon dans toutes saisons...
    bisous
  • equinoxe 
    publié le 29/09/2008 à 17:04
    Coucou nicnac, j'adore le potage et à partir du 15 septembre, j'en fais 10l par semaine, en variant évidement, mas celle que tu nous décris au potiron, avec les ingrédients cités, doit être succulent, j'en prends note et vais la faire.
    Alors samedi tout c'est-il bien passé avec ton rhum?????
    Dis-nous quoi.
    A+
  • diablesssssse 
    publié le 28/09/2008 à 19:03
    coucou comment vas-tu? Moi côté régime c pas le top....en plus je commence un nouveau boulot demain donc bonjour le stress lollll
    Mais j'y arriverai un jour.....Bisousssss
  • anissa0363 
    publié le 27/09/2008 à 00:32
    merci pour tes coms ma belle, çà fait du bien, plus le soleil, plus le fait de descendre d'une dizaine, çà vous rebooste le moral, bon w-e bisou
    anissa
  • anissa0363 
    publié le 25/09/2008 à 00:35
    félicitation ma belle tu vois que çà démarre, suffit de trouver la clé de contact lol, bisous bonne nuit
    anissa
  • superbus 
    publié le 24/09/2008 à 10:26
    bravo ma nini, tu vas bientôt pouvoir pauser pour des magasine fémini hihi!! je suis fière de toi ma belle
    tu as de la chance que ton mari te fasse la vaisselle moi il ne sais même pas ou son les assiettes hiihihi!! quand je ne suis pas là je lui fait une boite sait pas se faire a manger
    je te souhaite une bonne continuation et te fais plein de bisoooous
  • diablesssssse 
    publié le 23/09/2008 à 14:04
    coucou! Tu m'as donné envie d'une bonne soupe de potiron....j'ai été tout chercher pour en faire Mmmmmmm
    Bisoussss
  • anissa0363 
    publié le 23/09/2008 à 00:11
    en fait si tu vois l'intitulé de mon article, lol "une invitation çà craint" en fait je ne sais pas programmer et çà me stresse et j'ai eu raison de stresser, mdr, j'ai pas manger j'ai bouffer, j'ai l'impresssion d'avoir avaler un éléphant, j'ai fait tout lezs écart d'une année en un seul repas, je vais raconter dans un post, mais ne t'effraye pas lol
    bisous
    anissa

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