hello!!

je viens d'aller faire les courses, j'ai bien respecter ma liste mais quelle épreuve de résister au rayon gateaux et autres delicieuses tentations...après avoir longuement parlementé avec moi meme j'ai reussi à me raisonner et a ne rien acheter. maintenant je suis chez moi et ca me travaille encore. je sais qu'il y a un paquet de gateau au fond de mon placard (3 mois qu'il est la je l'ai retrouvé le jour de mon déménagement lol). j'essaie de me convaincre de résister à lui aussi...vais je réussir? je croise les doigts et fais tout pour..m

Je suis contente, pas de craquauge aujourd'ui, j'ai meme résisté à la furieuse envie de mac do qui m'a prise ce midi.

J'ai les numéros pour une salle de sport et à partir de demain j'essais, je dis bien "j'essais" de faire un ptit quart d'heure de gym chez moi tranquilou.

bon le seul ennui, j'arrive pas a avoir accès aux repas de la 3eme semaine pour faire ma liste de course ca c'est méga chiant va falloir que je la fasse demain en speed avant d'aller en cours groumph.

et voila premier gros craquage, je suis pas fiere de moi...mais bon je ferai mieux demain, j'aurai moins le cafard d'etre loin de mon copain et j'ai plus de choses a faire.

je cherche toujours pour le sport

bises

plutot bonne journée, niveau alimentation ca va aussi sauf que je me suis permis un cookie a 16h...mais ca m'a fait du bien, je me prenais la tete sur un truc au taf...bref

j'ai envie d eme mettre au sport..que peut on faire sur niort? je vais essayer d'en faire chez moi, du style quelques abdos, fessiers etc mais j'aimerai avoir une seance hebdomadaire mais que faire? sachant que je ne veux pas me retrouver avec plein de jolies filles minces et sportives mdr

bon je m'y remets...grosse démotivation depuis ce we et depuis que j'ai vu mon copain surtout, dur dur de ne pas céder à la tentation avec lui. promis le prochain we qu'on passe ensemble je lui explique qu'il faut m'aider et non me tenter lol.

gros stress, demain AG au boulot, je vais devoir expliquer mon projet devant des chefs d'entreprises et des DRH...je sais pas quoi me mettre!!!

bref je m'arrangerai demain

j'ai plein de ménage à faire mais le temps n'est pas motivant et comme j'ai reussi a ne pas m'acheter de gateau j'ai decider de ne rien faire ce soir.

salut salut!

je viens d'aller faire des courses et j'ai résisté à acheter des gateaux (pour être exacte des pepitos, mon péché mignon) mais maintenant je m'en mords les doigts. je suis méga frustrée et j'arrete pas d'y penser. j'ai l'impression dêtre omnubilée par la bouffe maintenant...j'ai meme envie de me faire un mac do...mon dieux j'ai ni l'argent ni le besoin de ca.

comme c'est si agréable de succomber à la tentation et de manger du chocolat...comme c'e

allé zou, c'est parti!

je démarre avec un peu de retard mais ca démarre...et bientot je serai toute jolie pour mon chéri!

j'ai pas grand chose à raconter, le travail se passe bien, demain je franchi une étape avec mon premier rdv client!! j'ai hate sinon tout se met en place tranquilou. les cours idem.

c'est juste dur d'être loin de mon amoureux..snif il est resté sur vannes, on ne se voit que le we. moi je dis vive les nouvelles technologies!

Je m’appelle nanou, je viens d'arriver sur niort pour un nouveau boulot...donc je me suis dis, nouvelle vie rime avec perte de poids et se sentir bien dans ses baskets! j'ai au moins 30 kilos à perdre et j'ai besoin d'aide je l'avoue, n'hésitez pas à laisser vos com ca me motivera, j'en ferai autant pour vous! allé zou on se sert les coudes!