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sport
publié le 27/11/2009 à 19:05 |
plutot bonne journée, niveau alimentation ca va aussi sauf que je me suis permis un cookie a 16h...mais ca m'a fait du bien, je me prenais la tete sur un truc au taf...bref
j'ai envie d eme mettre au sport..que peut on faire sur niort? je vais essayer d'en faire chez moi, du style quelques abdos, fessiers etc mais j'aimerai avoir une seance hebdomadaire mais que faire? sachant que je ne veux pas me retrouver avec plein de jolies filles minces et sportives mdr
bises
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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pour le sport renseigne toi sur les salle ou association sportive sur niort et ne pense pas au regard des autre fait du sport pour toi a ton rythme tu sais il y a plus de gens en surpoid qu'on le pense mais nos yeux son traite il ne voyent que les filles mince dis toi qu'il y a pire que toi et fait du sport pour toi il faut parfois etre egoiste
bon weekend ma belle
bisous rachel