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Blog de nanou79000

aide blog

  • to be or not to be
    publié le 30/11/2009 à 19:04

    hello!!

    je viens d'aller faire les courses, j'ai bien respecter ma liste mais quelle épreuve de résister au rayon gateaux et autres delicieuses tentations...après avoir longuement parlementé avec moi meme j'ai reussi à me raisonner et a ne rien acheter. maintenant je suis chez moi et ca me travaille encore. je sais qu'il y a un paquet de gateau au fond de mon placard (3 mois qu'il est la je l'ai retrouvé le jour de mon déménagement lol). j'essaie de me convaincre de résister à lui aussi...vais je réussir? je croise les doigts et fais tout pour..mon petit ange d'épaule a le dessus pour le moment. il est 19h j'ai décidé de manger plus tot, histoire de combler mon espece de frustration de n'avoir rien pour me "remplir".

    sinon je suis fiere de moi, j'ai reussi à faire mes ptites 15 min de sport comprenant abdos fessiers et autres joyeuses tortures corporelles lol

    bon allé a la cuisine sinon je vais craquer

    bises

    (4) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 08:08
    Bonjour nanou79000

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:50
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:38
    Bonjour nanou79000,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • pounette79 
    publié le 03/12/2009 à 14:26
    coucou! a sacré paquet de gateau!! quel tentation hein.. dans ces cas là, je le met a la poubelle direct, comme ca il me donne plus du tout envie ou alors je le donne à mes chiens, ils regalent pour moi!! lol
    gros bisous

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