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Blog de nanou66

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  		• c'est la cata
    publié le 22/06/2007 à 18:32

    cata = catastrophe. je n'ai pas suivi du tout du tout du tout, moral au fond des chaussettes. Aucune motivation, quelques soucis au niveau familial, je ne peut rien dire alors je mange, tout et n'importe quoi, il faut que je me reprenne ...

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    (4) commentaires
  		•  Premier jour
    publié le 19/06/2007 à 09:45

    début du "régime" hier, je n'ai pas pu suivre le repas de midi à la lettre, par contre les pois chiche du soir excellent.
    Malgré tout, j'ai craqué le soir, 4 carrés de chocolat au lieu de 2, suivi de melon frais et 2 abricots. Je me dis que c'est des fruits mais je culpabilise.

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    (2) commentaires
  		•
    publié le 17/06/2007 à 19:20

    Rien de spécial, puisque je travaille les samedi et dimanche. Au fait, je ne pourrais pas suivre à la lettre les repas de midi puisque je prends mes repas sur place, mais je ferais en sorte de faire attention et d'adapter.

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    (1) commentaires
  		•  c'est bientôt le top départ
    publié le 16/06/2007 à 08:33

    Hier j'ai reçu la liste des courses et le programme de la 1ere semaine, j'ai imprimé tout cela, mais je n'ai pas encore eu le temps de voir ça. Par contre j'ai enfin pris de bonnes résolutions concernant le "sport", mercredi et jeudi dernier j'ai marché 1h15 tous les jours, vendredi rien, mais aujourd'hui je rentre chez moi à pied à midi, soit environ 20 minutes de marche et avec une amie on va faire 30 minutes de velo d'appart. dans une sale de gym sur notre lieu de travail. POURVU QUE CA DURE !!!

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    (1) commentaires
  		•  fatigue
    publié le 13/06/2007 à 20:09

    Aujourd'hui c'est mon jour de congé, mais hier j'ai été malade comme un chien, soit j'ai mangé quelque chose qui n'ai pas passé, soit c'est une gastro. Du coup aujourd'ui c'est pas top. J'ai quand même marché 1 heure mais ce soir je suis sur les rotules, surtout que cette après midi j'ai mangé tout et n'importe quoi....... Pas bien, pas bien ....

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    (1) commentaires
  		•  visite du site
    publié le 11/06/2007 à 19:26

    le système me plait. Le fait de pouvoir noter ses "sentiments" ou sur le blog ou éventuellement d'échanger sur le forum est super motivant. Je n'ai pas encore commencé le programme et j'ai déjà minci.....
    Sauf que c'est l'anniversaire de mon père, et que se soir c'est "GATEAU"

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  		•  c'est parti je suis inscrite
    publié le 10/06/2007 à 18:49

    Je viens de m'inscrire. On verra bien.

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    (0) commentaires
  		•  c'est parti je suis inscrite
    publié le 10/06/2007 à 18:49

    Je viens de m'inscrire. On verra bien.

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    (1) commentaires
  		•  J'ai décidé de mincir
    publié le 10/06/2007 à 18:35

    J'ai décidé de mincir pour...être en meilleure forme, me sentir bien dans mon corps.

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