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Blog de nanou380

aide blog

  • lundi, c'est repartiiiiiiiiiiiiiiiiiii
    publié le 23/11/2009 à 08:16

    Héyyyy coucou!!

    Mon programme aujourd'hui: boulot de 9h à 16h30 puis de 18h à 19h. J'assure une permanence du lundi au jeudi pour les internes, le soir, ce qui me force à revenir pour une heure.

    Mais le coté positif, c'est que j'ai quand meme une pause d'1h30, ou je peux par exemple, faire un peu de stepper!

    Donc , au vu de mon abandon total du stepper, je vais recommencer par une petite séance de 30mn. Puis 15mn d'étirement. Moi je dis honnete!!

    J'ai demandé également une remise à 0 de mon programme, donc vendredi je vais faire les courses pour le débuter lundi prochain. En attendant je fais attention!

    Bon courage mes copinettes,

     

    aller on y go, on lache rien!!!

    (38) commentaires



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  • ValerieLeSport 
    publié le 23/11/2009 à 13:19
    mais dis donc tu as coupé tes cheveux yesssssssssssssssssssssss mm je veux voir en vrai skype ce soir ?????????
  • ValerieLeSport 
    publié le 23/11/2009 à 13:19
    mais dis donc tu as coupé tes cheveux yesssssssssssssssssssssss mm je veux voir en vrai skype ce soir ?????????
  • ValerieLeSport 
    publié le 23/11/2009 à 13:19
    mais dis donc tu as coupé tes cheveux yesssssssssssssssssssssss mm je veux voir en vrai skype ce soir ?????????
  • ValerieLeSport 
    publié le 23/11/2009 à 13:19
    mais dis donc tu as coupé tes cheveux yesssssssssssssssssssssss mm je veux voir en vrai skype ce soir ?????????
  • ValerieLeSport 
    publié le 23/11/2009 à 13:19
    mais dis donc tu as coupé tes cheveux yesssssssssssssssssssssss mm je veux voir en vrai skype ce soir ?????????
  • ValerieLeSport 
    publié le 23/11/2009 à 13:19
    pour paris ça tient toujours ????????????
  • ValerieLeSport 
    publié le 23/11/2009 à 13:19
    pour paris ça tient toujours ????????????
  • ValerieLeSport 
    publié le 23/11/2009 à 13:19
    mais dis donc tu as coupé tes cheveux yesssssssssssssssssssssss mm je veux voir en vrai skype ce soir ?????????
  • ValerieLeSport 
    publié le 23/11/2009 à 13:19
    mais dis donc tu as coupé tes cheveux yesssssssssssssssssssssss mm je veux voir en vrai skype ce soir ?????????
  • ValerieLeSport 
    publié le 23/11/2009 à 13:19
    mais dis donc tu as coupé tes cheveux yesssssssssssssssssssssss mm je veux voir en vrai skype ce soir ?????????

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