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Blog de nanou380
aide blog-
hey coucouuuuuuuuuuuuuuu publié le 27/05/2009 à 10:50
Aujourd'hui, je voudrais vous parler de mon amie dans la vie: Mathilde.
Elle s'est inscrite sur le site et a commencé son blog il y a qqs jrs...
Bon elle galère un peu pour se familiariser avec les outils du site. Je recherche donc des personnes, sympas qui pourraient l'aider et faire un petit tour sur son blog pour l'encourager.
Pour aller voir Mathilde, cliquer ici: http://blog.aujourdhui.com/Mathildeb
Cet AM, pour moi ce sera : 1H de stepper minimum, et quelques series d'abdos et pompes sur mon gros ballon
Connaissez-vous les filles, qqs astuces anti-fringale naturelles???
Spiruline, Agar-agar, huille essentielle de benjoin, son d'avoine, huile de pignon de pin, batonnet de cannelle, à grignoter ( un peu comme les fameux batonnets de reglisse à sucer lors du sevrage tabagique).
J'en ai acheté dernièrement, de la canelle bio, dès que la faim se fait sentir, hop, je grignote un petit bout, je me prépare un thé avec 2g d'agar-agar... et je tiens jusqu'au repas
Et vous, avez-vous des astuces anti-fringales?
(14) commentaires
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ValerieLeSport publié le 27/05/2009 à 11:16bon je fais stepper cet aprem a 13H30 tu le fais avec moi ?
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ValerieLeSport publié le 27/05/2009 à 11:15refais ça va le faire
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ValerieLeSport publié le 27/05/2009 à 10:52ah une tite nouvelle yesssssssssssss le samies de mes amies sont mes mes amies lol et je suis sure que tu lui as parlé de moi ?????? je me trompe ????????
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ValerieLeSport publié le 27/05/2009 à 10:52ton lien ne marche pas ahhhhhhhhhhh
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