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Blog de nanou380

aide blog

  		• Et...... TOP DEPART !! YESSSSSSS
    publié le 05/01/2009 à 06:01

    Nous voilà enfin le 5 janv, et les premières bonnes résolutions sont au gout du jour, et ce pour un certain temps!

    Au programme les cop's aujourd'hui:

    - boulot de 6h30 à 14h30, bon j'aurais aimé y amener mon stepper, hein Val?? hihih, mais vu le nombre de pas que je vais faire, ça sera équivalent!

    - 14h30 à 15H30: réunion de travail ( pour les horaires de boulot)

    - 15h30: courses, finir d'acheter ce qu'il me faut pour la semaine: de l'eau entre autre( obligatoire). En attendant je me suis fait 1l de thé vert.

    -16h15: je rentre, je me pose et je vous retrouve, lol ! j'espère vous retrouver à cette heure-ci.

    - 19h: stepper: DEFI DES WIN-STEPPEUSES !!   pendant 45mn + 10mn d'étirement. Avant le repas, quand l'estomac est vide, ça marche mieux. A condition d'avoir mangé des féculents dans la journée!

    - 20h douche + crème sur mon body pour les petites cellules graisseuses, qui ont un peu grossies ces derniers jrs quand meme!

    -20h30:repas avec mon chéri

    21h:  bilan de ma première journée: carnet alimentaire, ressenti...et bien sur re-passage sur vos blogs...

     

    PS: Val, pas eu le temps de faire le petit jeu, ferais ce soir..

    Zut, pas  fait non plus la photo de miss maman Noel, tant pis!!

    GROS BISOUS

    mou@@@@@@@hhh

     

    (22) commentaires


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  • AneLorDabo 
    publié le 05/01/2009 à 17:53
    Oui alors sur la photo en faite c'est un livre que j'ai eu sur une pensée positive par jour et puis une boite avec des essences naturelles pour fabriquer ses huiles de massage suivant son humeur pas mal non j'adore !!!! Ahhhh ma copine elle me connait je te le dis
  • AneLorDabo 
    publié le 05/01/2009 à 17:51
    Oui oui no soucis j'ai un stepper !!!hihihihi Dis donc tu es vraiment très jolie sur la photo j'aime beaucoup!!!
  • cassandra14 
    publié le 05/01/2009 à 17:46
    ba euh commen dire mdrrr
  • cassandra14 
    publié le 05/01/2009 à 17:46
    non c ke j'ai pas de stepper !! v lacheter demain !! dc des demain !! hop hop a fond !!!!!!!!! hihi
  • cassandra14 
    publié le 05/01/2009 à 17:40
    par contree un petit souci tech !! ioups lol
  • cassandra14 
    publié le 05/01/2009 à 17:40
    v aller acheter mon stepper ke demain !! hihi
  • cassandra14 
    publié le 05/01/2009 à 17:39
    ah yes yes yes moi suis partante
  • mymilolo 
    publié le 05/01/2009 à 16:52
    aller bonne soirée ....
    à fond sur le stepper !!
  • mymilolo 
    publié le 05/01/2009 à 16:50
    bon faut vraiment que j'y retourne !!!
  • mymilolo 
    publié le 05/01/2009 à 16:38
    Nanou...t'es ou????*
    t'es pas chez nath non plus !!!

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