En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
oui à la vanille
publié le 22/11/2009 à 11:03 |
Un petit creux, une envie de sucré ? Vite, respirez un peu de vanille (huile essentielle, mais aussi petite bouteille d'arome vanille de pâtisserie...).
L'odeur réconfortante calme rapidement les petites fringales.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | bol de céréales sans sucre+thé+kiwi |
Déjeuner : | tofu+céréales+yaourt nature+carotte rapée |
Goûter ou snack : | compote de fruit |
Dîner : | soupe de légume+oeuf dur+2 tranches de pain complet+pomme |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
- manger éuilibré
- ne pas sauter de repas
- boire bcp
- regime 1200 cal
- sport tous les jours sans exception
okkkkkkkk ???????
- manger éuilibré
- ne pas sauter de repas
- boire bcp
- regime 1200 cal
- sport tous les jours sans exception
okkkkkkkk ???????
- manger éuilibré
- ne pas sauter de repas
- boire bcp
- regime 1200 cal
- sport tous les jours sans exception
okkkkkkkk ???????
- manger éuilibré
- ne pas sauter de repas
- boire bcp
- regime 1200 cal
- sport tous les jours sans exception
okkkkkkkk ???????